Perguntas do paciente (10)

Pergunta sobre Alienação Parental

é possível afirmar que o aumento na taxa de divórcios tenha influencia direta no crescente número de casos de alienação parental?
tal problema sempre existiu, porém, apenas recentemente ela se tornou mais evidente, por que?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

É importante lembrar que, como um modelo de linguagem baseada em texto, não tenho acesso a dados em tempo real. No entanto, posso oferecer algumas informações com base no conhecimento disponível em setembro... Mais

Pergunta sobre Anedonia

Tive um término de namoro a 9 meses atrás, depois do término senti muita culpa, me senti muito anestesiado emocionalmente parecendo que eu não desenvolvi sentimento de saudades sendo que a minha ex namorada foi uma pessoa muito boa para mim, e isso me deixou péssimo, desde então venho me culpando muito…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

O seu relato deixa claro o quanto está em sofrimento. Possivelmente esta "anestesia emocional" vem acontecendo como uma defesa para evitar o sofrimento. É bastante importante olhar para o que viveu, o... Mais

Pergunta sobre Timidez

Como melhorar a timidez? Existe algum tratamento?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Para melhorar a timidez, você pode considerar as seguintes estratégias:

Autoconhecimento: Tire um tempo para refletir sobre suas emoções, pensamentos e comportamentos relacionados à timidez. Identifique... Mais

Pergunta sobre Timidez

Tenho 21 anos ,sempre fui tímido , na época da escola tinha uma menina que gostava de mim . Porém , eu travava minha voz começava ficar fraca e "para dentro" e isso me criou um trauma sempre que estou numa situação desconfortável minha voz fica assim "para dentro". Como faço para…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Pelo que relatou, sua voz fica assim por estar diante de uma situação que lhe causa insegurança. Pareceu estar mais relacionado a algo emocional do que a alguma dificuldade orgânica/física. Então, conforme... Mais

Pergunta sobre Timidez

Olá

Sou uma pessoa tímida, e sinto como se houvesse um bloqueio em mim. Em uma roda de conversa não consigo desenvolver uma linha de raciocínio, minha mente fica em branco , não consigo dar uma opinião/conversar por que não vem nada em mente , apenas um vazio e acabando sempre respondendo…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Se você está enfrentando dificuldades em se expressar e sente que há um bloqueio em suas habilidades de comunicação, pode ser útil procurar a ajuda de um psicólogo ou terapeuta. Esses profissionais... Mais

Pergunta sobre Automutilação

Conheço uma pessoa que se começou a se ferir com isqueiro. A pessoa possui depressão e ansiedade, porém não faz tratamento adequado, apenas se entope de remédios quando o governo disponibiliza (posto de saúde). Essa pessoa passou por um relacionamento abusivo/controlador, acha que fez má decisões na…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Em seu relato é possível observar que essa pessoa está grande sofrimento emocional, a automutilação vem como claro indicar disso. Entendo que o primeiro passo seria sensibilizar essa pessoa sobre a importância... Mais

Pergunta sobre Depressão

Olá, como faço para lidar com pessimismo extremo? Sou uma pessoa extremamente negativa. Isso vai desde coisas pequenas até coisas grandes na vida. Sempre espero o pior, seja qual for a situação, e sempre acho que sou inferior aos outros e incapaz de atingir um objetivo. Eu tento guardar essa negatividade,…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Sua pergunta é bem interessante. Apenas com esse relato é bem difícil de responder, seria importante passar por avaliação psicológica para responder. De qualquer forma, pareceu que sofre ao apresentar... Mais

Pergunta sobre Depressão

Sinto como se estivesse vivendo em 2018 novamente… o sol , o ar, os mesmos sentimentos. oque pode ser?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Sentir como se estivesse vivendo em um momento passado, como 2018, mesmo estando no presente, pode ser uma experiência estranha e intrigante. Essa sensação pode ser atribuída a várias causas possíveis:

Nostalgia... Mais

Pergunta sobre Ansiedade

O ato de pensar é essencial para a saúde? E também é fundamental para o funcionamento adequado do cérebro?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Entendo que o de pensar é essencial para a saúde e é fundamental para o funcionamento adequado do cérebro. Aqui estão algumas razões para isso:

Estimulação cerebral: Pensar envolve a ativação de... Mais

Pergunta sobre Ansiedade

Gostaria de saber se é possível curar traumas ou crenças com a terapia? Estou 1 mês mau por acreditar em ideias que eu não sei se são reais, difícil de tirar da mente.

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

A terapia pode ser uma ferramenta valiosa para ajudar a lidar com traumas e opiniões negativas. No entanto, é importante entender que a terapia não necessariamente “cura” traumas ou é de forma imediata... Mais

Autor

Carolina Laserra

Psicólogo

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