Perguntas do paciente (4)

Olá! Na teoria sim. Mas vale lembrar que praticamente todo alimento "eleva insulina", esse é um processo natural da digestão,o problema é quando este pico é desproporcional. Sobre a barrinha é importante... Mais

O fuba em si não tem problemas. O importante é priorizar comida de verdade: muitos legumes, verduras, frutas, carnes magras e fazer exercício físico regular. Evitar açúcar, farinha e gorduras em excesso.... Mais

Para levar ao diabetes é necessário uma série de fatores: uma alimentação rica em açúcar, carboidratos refinados, alimentos ultraprocessados e gorduras de má qualidade por um período maior, aliado ao sedentarismo,... Mais

É importante consumir os alimentos na forma mais natural, sem ser muito processados e batidos, pois assim mantém as fibras naturais e tem um menor índice glicemico. Mas é difícil falar se vai ser saudável... Mais