Perguntas do paciente (11)

Pergunta sobre Psicoterapia

Fui na 1 consulta com a psi, ela é estudante, já fui a outras psis antes, e eu gostei dela, entretanto senti certo julgamento e opinião pessoal dela em dois momentos específicos e me senti incomodada, gostaria de apontar isso até p ajudar ela tbm futuramente, mas tenho certo receio, isso seria adequado?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá, espero que tenha conseguido expor suas inquietações e queixas à profissional. Esse feedback é importante para o trabalho acontecer de forma efetiva. Não temos o papel de julgar nossos pacientes e... Mais

Pergunta sobre Psicoterapia

Faço terapias com um psicólogo para tratar traumas de infância, mas me apaixonei pelo meu psicólogo. Parei com as terapias porque achei que isso iria resolver o que eu estava sentindo. Passei a ter crises terrível de ansiedades e pânico. O que posso fazer a partir de agora, volto para as terapias e converso…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Com seu relato entendo que dar continuidade ao trabalho será de grande valia para você. Você se sente preparada para expor ao profissional o seu sentimento? Avalie sua disposição em retomar com o... Mais

Quando eu tô fazendo nada, eu penso eu fazendo algo, tipo pulando, arregalando os olhos, etc, e dá vontade de fazer, pular e arregalar os olhos, mas eu não faço, e tento não fazer, mas dá vontade. Desde criança tive isso, e esquecia e não fazia. Hj parece que voltou. Pode ser TOC? Ansiedade? Tem tratamento/cura?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Tem tratamento sim. Muito importante reconhecer quando algum comportamento está nos causando prejuízos. Acredito que passar por uma consulta com psicólogo e/ou psiquiatra será muito válido para compreender... Mais

Pergunta sobre Estresse

O que pode ser quando a pessoa é multitarefa e o pensamento não fica parado em nenhum momento (exceto quando estou dormindo)? Por exemplo, eu mal acordo de manhã e já estou pensando em pelo menos umas 3 coisas diferentes contra a minha vontade. Além disso, raramente consigo fazer 1 coisa de cada vez,…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! É importante que você avalie o quanto esse sintoma tem lhe causado prejuízos. Precisa ser avaliado esse sintoma e como ele influencia sua vida. Vivemos tempos de muita correria, auto-cobranças por... Mais

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Olá, gostaria de saber o que faço para perder meu medo de falar em público e ficar a vontade quando vou falar com as pessoas. Já participei de treinamentos, pnl, li livros mas não co segui me livrar deste medo. Sou encarregado de producao e meu cargo exige que wu faça reuniões frequentes ou participe…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Imagino o quão desafiador é a esta realidade. Eu sugiro que avalie os benefícios que você terá ao realizar um acompanhamento psicológico que te ajude a compreender este medo, e aos poucos, auxilie a ampliar... Mais

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Já fui uma pessoa muito tímida e ansiosa, e tinha o hábito de sorrir muito quando alguém falava comigo porque me sentia nervosa, mesmo que a pessoa não tenha falado nada. Hoje em dia melhorei muito na questão da timidez, mas ainda tenho esse costume de sorrir muito para as pessoas, quando me sinto nervosa…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Meus colegas trouxeram importantes contribuições em suas respostas.Considero importante que você reconheça suas evoluções e busque, uma orientação psicológica para trabalhar suas emoções, assim, você poderá... Mais

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Boa noite! Existe algum problema em fazer terapia com mais de um psicólogo? Pq a que me consulto não atua na TCC, e gostaria de fazer terapia nessa modalidade com outra, mas continuar com ela.

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Não recomendaria a você ter dois profissionais de distintas abordagens. Isso pode ser confuso e comprometer o seu processo. Será importante levar isso ao profissional que já lhe acompanha a mais tempo... Mais

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Bem tem vezes estou vazia, sem propósito,de achar que viver a vida e sem graça, não tenho propósito, desanimada, as vezes parece que não tenho identidade nem sei quem sou, as vezes tenho autoestima muito alta de achar que sou o centro, as vezes autoestima baixa , eu nunca sei quem sou

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Sinto muito por você estar assim. Costumo dizer que precisamos nos lembrar das coisas que nos tornam humanos: nossas emoções. Quando existe uma oscilação é importante avaliar o que pode estar interferindo... Mais

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Pergunta sobre Ansiedade

Crises de ansiedade e estresse causa dor nas costas e cansaço execivo?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Sim, estes podem ser alguns dos sintomas. Ansiedade, quando em excesso, pode trazer grandes prejuízos em sua vida pessoal, social, profissional, familiar... por isso, pedir ajuda para entender este momento... Mais

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Acompanhamento a pacientes com: ansiedade,depressão, fobias e traumas psicológicos

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Pergunta sobre Ansiedade

A ansiedade pode gerar sintomas permanentes, ou seja, que não diminuem/somem mesmo quando a pessoa não está se sentindo ansiosa?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

A ansiedade pode, sim, levar a sintomas que persistem mesmo quando a pessoa não está se sentindo claramente ansiosa, mas dependerá de diversos fatores. Quando a ansiedade não é tratada pode gerar efeitos... Mais

Autor

Ana Luisa Metzker

Psicólogo

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