Perguntas do paciente (5)

Pergunta sobre Transtornos de ansiedade

Ombros tensos e pescoço, fico puxando o ar constantemente, as veses sinto como se tivesse ar no ouvido. Tô com uma dor de cabeça lado esquerdo como se tivesse se mechendo aí fico meio tonto. Dias bons e dias ruins. Dias com insônia como se tivesse fazendo força na face mais tento relachar. Seria ansiedade…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá!!
Geralmente, quando recebo pacientes com sintomas físicos, antes de tudo encaminho para atendimento médico e realização os exames (check up geral), para descartamos qualquer problema de saúde. Dentre... Mais

Pergunta sobre Transtornos de ansiedade

ola, o que devo fazer quando tenho uma crise de ansiedade e a hiperventilação torna-se insuportável? Tem vezes que me sinto tão sufocado que sou obrigado a me levantar e andar pelo local. sinto como se estivesse me afogando. tem alguma técnica que posso utilizar na hora da crise para amenizar esse sintoma?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá!!
Existem algumas técnicas como respiração diafragmática, acalme-se, a técnica 54321, mas elas são apenas uma válvula de escape. Você precisa estar ciente que para conseguir se livrar destes sintomas... Mais

Pergunta sobre Transtornos de ansiedade

Olá, eu acordo sentindo um aperto no peito e falta de ar, normalmente quando isso acontece é de manhã quando tento voltar a dormir, isso pode ser ansiedade?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá, boa tarde.
Quando recebe pacientes com sintomas físicos, antes de mais indico procurar um(a) médico(a) e fazer um check up geral, até para descartamos qualquer problema de saúde. Entretanto, estes... Mais

Pergunta sobre Transtorno do pânico

eu do nada fico batendo o pé e a perna, fico mexendo as mãos ou batendo elas em algo(mas devagar) meu coraçao acelera e eu fico nervosa, isso seria ansiedade?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá!!
Pode ser ansiedade sim, o fato de ficar batendo, balançando as pernas ou mãos é um modo que o corpo usa como alívio de alguma tensão e/ou ansiedade, porém como sempre deixo bem claro, pode ser ansiedade... Mais

Quem sofre de ansiedade social, isso tem origem no que passou durante a infância, adolescência ou faz parte da personalidade da pessoa?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

A ansiedade social pode ter diversas origens e não há uma única causa universal. Pode ser influenciada por experiências durante a infância e adolescência, como por exemplo em situações traumáticas, bullying,... Mais

Autor

ANA CECILIA AMARO TAGLIAFERRO

Psicólogo

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