Perguntas do paciente (15)

Pergunta sobre Ansiedade

Minha dúvida é, geralmente tenho muito medo do tempo, futuro ou morte.. sim, de perceber o tempo passar, de ver ruas, casas e pessoas envelhecerem, medo das pessoas em minha volta falecerem e como cada dia que passa é menos um dia para todos que eu amo e para mim mesmo, por mais que eu saiba que a morte…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Que bom que você buscou ajuda aqui. Desabafar, falar sobre algo que está causando angústia é o primeiro passo para melhor. O mais adequado seria conversar com um profissional, um psicólogo, que vai... Mais

Pergunta sobre Transtorno depressivo

Eu tenho sentindo um vazio enorme sem sentimentos não tô conseguindo sentir nada pela minha namorada minha falta de empatia aumentou não consigo ligar pra mais nada meu coração e mente dizem pra mim desistir terminar pq o amor sumiu e não consigo sentir nada por ela mais eu quero ficar com ela,ela é…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Percebi no seu relato que você está bastante angustiado com o fato de não estar sentindo nada pela sua namorada.
Para entender melhor o que está acontecendo com você, o mais adequado e efetivo, é... Mais

Meus sentimentos parecem falsos. Durante o dia a dia, mas eles não duram muito, e quando acabam, volto a me sentir neutro. não me sinto nem triste, nem feliz apenas ok. E quando estou em grupos ou uma roda de conversa , eu sinto um constante sentimento de que não sou bem vindo ali, isso dificulta muito…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Você relata que seus sentimentos parecem falsos. Seria importante averiguar com atenção, o que faz você acreditar que são falsos. É a expressão deles que não está sendo autêntica? Você disse que não... Mais

Pergunta sobre Ansiedade

Boa Noite, como trato minha ansiedade? não consigo mais dormir, me sinto muito mal com isso, me ajuda

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Boa noite!
Pedir ajuda é um ato de coragem! Falar sobre a sua dor, é o primeiro passo para a cura! Muitas pessoas se sentem instantaneamente mais aliviadas quando se sentem ouvidas com atenção e respeito.... Mais

O que significa quando o psicólogo diz que vai fazer uma "INTERVENÇÃO"?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Vou responder a sua pergunta com uma metáfora da ACT (terapia da aceitação e compromisso). Muitas pessoas vem para a terapia acreditando que o terapeuta é alguma espécie de ser iluminado, que ele... Mais

Pergunta sobre Depressão

Olá! De vez em quando, tenho acordado sem vontade de fazer as coisas, sem foco e com vontade de ficar deitado, mesmo tendo dormido bem. O que diferencia essa situação da preguiça ou de um possível transtorno mental? Devo procurar um psicólogo?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Para responder sua pergunta, acredito que são necessárias mais informações, pois pode ser uma situação do seu contexto atual ou algo que vem acontecendo e você decidiu questionar agora.
Sempre é mais... Mais

Pergunta sobre Ansiedade

Estou com falta de ar e sensação de aperto no pulmão há mais de 20 dias e aguardando resultados de exames. Os médicos têm sugerido ansiedade e me encaminhado para o psicólogo. É possível que uma crise de ansiedade dure dias?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Você menciona que está aguardando o resultado de exames. De certa forma, aguardar por esses exames, pode estar aumentando sua ansiedade, principalmente se estiver tendo pensamentos negativos em relação... Mais

Pergunta sobre Depressão

Nos últimos anos meu quadro apenas foi piorando. Logo após a morte do meu pai, o uso de drogas, a pornografia... Sei lá, são tantas coisas. Não tem como dizer que hoje não tenho mais vontade. Isso é todo santo dia, durante dez anos. Aquela falta de priorização das metas, sonhos, objetivos, tudo se foi.…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Quando sentimos a dor do luto, isso significa que nos importamos, amamos e o luto é o preço do amor. Essa dor é realmente dilacerante, porém não há mal que dure para sempre e nem bem que nunca acabe.... Mais

Fui demitida do trabalho a 7 meses, e dias antes iniciei meu namoro. Sempre fui uma pessoa independente, e dividir a vida com alguém e se sentir inferior por não conseguir emprego é horrível. Pensei diversas vezes em largar a faculdade, mas é a única coisa que me resta. Eu sinto que vivo em função do…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! A perda do emprego é um momento difícil, mexe com nossa autoestima e pode ser gatilho para pensamentos negativos sobre nós mesmos. A respeito do relacionamento, acredito que momentaneamente seja o... Mais

Pergunta sobre Depressão

Eu tenho me sentido triste, pra baixo, incapaz, sentimentos de que eu estou perdido no tempo e não consigo fazer nada produtivo . Sinto mal em trabalhar onde estou ultimamente tem sido sofrido, mas ao mesmo tempo sinto que posso está sendo ingrata. Mas sinto que não estou bem psicologicamente. Mente…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Você perguntou o que deve fazer. De certa forma, já está fazendo, deixando sua questão aqui para buscar ajuda. Que bom que tomou essa atitude na direção do autoconhecimento e da mudança. Falar sobre... Mais

Autor

Aline Cordella

Psicólogo

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