Paula Toscano

Nutricionista mais

Goiânia 1 endereço

Número de registro: CRN1 19398

4 opiniões

Experiência

Minha missão é tornar a nutrição acessível para você, não acredito em uma alimentação com restrições desnecessária e sim uma alimentação saudável e equilibrada. Vai ser um prazer te acompanhar nessa caminhada!
Experiência em:
  • Nutrição Clínica Funcional
  • Modulação intestinal
  • Nutrição Esportiva
  • Alergia e Intolerancia Alimentar

Consultório

Centro Clínico Lusitano (CCL)
Avenida Portugal, esquina com a Avenida T-8, Setor Marista, Goiânia

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4 opiniões de pacientes

Classificação geral

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G
Local: Centro Clínico Lusitano (CCL) Emagrecimento definitivo

Muito obrigado por me ajudar a reduzir meu peso de modo saudável e rápido, bem como a lidar com a compulsão por doces. Hoje não só minha alimentação melhorou como também minha disposição. Parabéns pelo trabalho diferenciado e humanizado que vc faz com os pacientes

M
Local: Centro Clínico Lusitano (CCL) Primeira consulta Nutrição

A consulta foi ótima. Muito atenciosa e explicou muito bem o que eu devo fazer para mudar meus hábitos alimentares.

M
Local: Centro Clínico Lusitano (CCL) Consulta nutricionista

Achei a consulta muito boa, bem explicativa e investigativa, ela me escutou e me ajudou com todas as minhas dúvidas, gostei muito!

A
Local: Centro Clínico Lusitano (CCL) Consulta de nutrição

Nutricionista maravilhosa! Atendimento super humanizado e muito atenciosa! Excelente profissional!!!

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Dúvidas respondidas

6 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Pergunta sobre Deficiência De Vitaminas

Comecei a tomar vitamina p cabelo e unhas (fitoplant) e não paro de ir ao banheiro, é normal?

Para melhor te responder seria importante saber a composição exata do suplemento, mas podem sim ocorrer algumas alterações intestinais (como aumento do número de evacuações) dependendo das dosagens da fórmula. Precisamos saber se houve outra mudança na sua alimentação desde início da suplementação e entender como está a consistência dessas fezes. Te aconselho a suspender o uso, caso tenha iniciado por conta própria, ou a buscar o profissional que te indicou o suplemento. Quanto a queda de cabelo é importante saber que nem sempre ela é proveniente de deferências nutricionais, existem outros fatores que podem levar ao aumento dessa queda.

 Paula Toscano

Pergunta sobre Intolerância À Frutose

Tenho intolerancia a frutose e lactose,o que eu posso comer?

Oi, tudo bem? Quando pensamos em intolerâncias é sempre importante avaliarmos como está o seu intestino. Em alguns casos esses diagnósticos podem ser transitórios, ou seja, você pode ter uma melhor tolerância a alimentos com lactose e/ou frutose após cuidar do seu intestino. Indico que busque um nutricionista para te orientar da melhor forma quanto a esse tratamento! Nesse momento inicial reduza o consumo de alimentos ricos em lactose (leites e alguns derivados), você pode substituí-los por alimentos "lacfree" ou "zero lactose", ou mesmo optar leites vegetais por exemplo. Em relação a intolerância a frutose, antes de pensar em reduzir muito o consumo de frutas, restrinja alimentos ultra processados do seu dia a dia, aqueles que duram meses na prateleira do supermercado, como por exemplo refrigerantes e "sucos" de caixinha. Espero ter te ajudado!!

 Paula Toscano
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Perguntas frequentes