Dra. Patricia Gonzaga de Melo

Nutricionista mais

São José dos Campos 1 endereço

Número de registro: CRN3 71291

Experiência

Sou nutricionista especialista em nutrição clinica/hospitalar e nutrição bariátrica.
A nutrição vai muito além do comer bem, é dar vida todo dia aqueles que escolhem seguir mudanças positivas, pois ela traz longevidade, saúde e felicidade!
O caminho da alimentação saudável e adequada, é satisfatório e gratificante quando fazemos do jeito certo, cada etapa é uma batalha vencida e estou aqui para te ajudar a conquistar sucesso em sua nova versão através da nutrição!
Entre em contato!!
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Experiência em:
  • Nutrição pré/pós bariatrica
  • Nutrição Clínica
  • Nutrição Nas Doenças Gastrintestinais
  • Nutrição para transtornos alimentares

Consultório

Med&Co São José dos Campos
.R. Armando D'Oliveira Cobra, 50 -sala 1105 Jardim Aquarius, São José dos Campos

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Dúvidas respondidas

7 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Um pré diabético pode tomar água de Coco todos os dias?

A água de coco é uma bebida natural que ajuda a melhorar a saúde e a hidratação, não há proibição de bebidas e alimentos e sim prescrições individualizadas que devem seguir condutas para cada individuo. A prescrição dietética deve ser individualizada para cada pessoa, pois outros fatores na alimentação e na medicação(se fizer uso) podem sim aumentar a glicemia. Deve-se lembrar que a água de coco contém carboidratos, portanto, converse com seu médico ou nutricionista antes de adiciona-la em sua dieta. Um abraço!!

Dra. Patricia Gonzaga de Melo

Tenho 19 anos 1,90 de altura e peso 64kg, me acho muito magro é não consigo engordar, tava pensando em tomar hormônios (testosterona) para ganhar massa, e uma boa ideia ou faço outro procedimento para ganhar massa?

Olá, Tudo bem?! Para ganho de massa muscular você precisa fazer uma anamnese completa e exames para verificar qual melhor plano alimentar e suplementação para o seu caso e incluir a atividade física de força em sua rotina.
Em relação ao hormônio citado somente um endocrinologista pode avaliar seu caso e se necessário fazer prescrição (somente o médico é credenciado para isso), é muito importante você procurar um bom médico e uma nutricionista para que você alcance os resultados que espera. Um Abraço!

Dra. Patricia Gonzaga de Melo
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