Monica Levy

Ansiedade

A ansiedade é considerada patológica quando ela ocorre de forma frequente como uma reação desproporcional a determinadas situações. A Ansiedade é considerada um problema quando os sintomas interferem na capacidade de uma pessoa dormir ou dificulta a vida no cotidiano. ansiedade é um termo geral para vários distúrbios que causam nervosismo, medo, apreensão e preocupação Esses distúrbios afetam a forma como nos sentimos e nos comportamos e podem manifestar sintomas físicos reais. A ansiedade leve é vaga e perturbadora, enquanto a ansiedade severa pode ser extremamente debilitante. Já a ansiedade ao enfrentar algo desafiador, como um teste, exame ou entrevista são considerados normais.

Programação Neurolinguística

A partir das nossas experiências na vida somos programados a ter determinadas crenças que impactam diretamente na nossa forma de ver o mundo e no nosso comportamento. Porém podemos Reprogramar a partir de técnicas e ferramentas a nossa estrutura interna, com foco nos resultados que queremos alcançar. Nós vamos percebendo o mundo e entendendo a realidade da nossa forma e jeito, interferindo diretamente no nosso corpo, comportamentos, emoções, sentimentos. E todos esses aspectos se manifestam na nossas vidas.

Theta Healing

É uma terapia que se divide em duas partes a corporal e a verbal, ambas permitem o desprendimento de pensamentos, idéias, condicionamentos, emoções, atitudes e crenças limitantes se tenha registrado sobre quaisquer situação ou experiência. As Barras® são 32 pontos na cabeça onde estão armazenados todos os pensamentos, idéias, as Barras são ativadas, através do toque suave na cabeça. Se libertar dos pontos de vista preconceituosos com relação as aparentes limitações e com o que se pensa que não é possível na vida, é isso que o trabalho com Access® produz . Ajudam no tratamento com Ansiedade, Depressão, Frustração, falta de sono, dentre outras doenças e sintomas.

Hipnose

Na hipnose a pessoa é induzida pelo relaxamento e pelos processos verbais, dentre eles metáforas e histórias, até os seus conflitos desconhecidos. O profissional observa e respeita as necessidades individuais de cada cliente e o ajuda para que ele consiga eliminar o que o faz sofrer.

Técnicas para Desenvolver a Autoconfiança

Que tal começar pensando naqueles problemas que te incomodam e que você vem adiando por medo de enfrentá-los? Permita-se encarar o que você não quer mais para a sua vida e por mais que você se ache incapaz, siga em frente! Entenda que é necessário que tudo esteja em constante reavaliação, em nossa vida,que nada é para sempre. Aqui vai um exercício para te ajudar: Pense naquilo que você não quer mais para a sua vida, Imagine que você tira fotografia em preto e branco dessas situações. A seguir coloque numa caixa de papelão e imagine que você está queimando tudo aquilo que te perturba! ( tudo mentalmente). Deixe queimar, repita diversas vezes e perceba a diferença!