Luiz Felipe Oliveira

Nutricionista mais

Belo Horizonte 1 endereço

Número de registro: CRN9 30815/P

Experiência

Performance esportiva | Estética | Vegetarianismo
Formado pela UFMG. Mentoria Luna Azevedo. Coordenador de nutrição na Clínica Penchel - Nutrologia e Nutrição.
Experiência em:
  • Nutrição Esportiva
  • Nutrição Estética
  • Nutrição Clínica
  • Nutrição Vegetariana e Vegana

Consultório

Luiz Felipe de Oliveira Fernandes
Avenida Afonso Pena 4273, Centro, Belo Horizonte

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Atende: adultos, crianças de qualquer idade

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Luiz Felipe de Oliveira Fernandes

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1 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Se a Vitamina D deve ser tomada junto com as refeições para aproveitar as vitaminas dos alimentos e o Cálcio deve ser longe das refeições, qual melhor horário para tomar Addera Cal?

A fim de evitar a diminuição da absorção de outros nutrientes, como o ferro presente principalmente nas grandes refeições, a suplementação da vitamina D combinada ao cálcio pode ser realizada no período da manhã, junto ao café da manhã. Dessa forma, além de otimizar a absorção de ambos os nutrientes, não há prejuízo na absorção de alguns minerais.

 Luiz Felipe Oliveira

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