O inchaço nos pés após exercícios para fascite plantar pode ocorrer por alguns motivos, como:

Inflamação ou Sobrecarga: Mesmo que os exercícios sejam indicados, o excesso de esforço ou a execução incorreta pode aumentar a inflamação da fáscia plantar e dos tecidos ao redor.

Acúmulo de Líquidos: O movimento e o impacto podem levar a um aumento temporário do fluxo sanguíneo, o que pode resultar em retenção de líquidos nos pés e tornozelos.

Uso Inadequado dos Sapatos: Sapatos que não oferecem suporte suficiente durante os exercícios podem sobrecarregar a planta do pé, causando mais irritação.

Exercícios Mal Planejados: Movimentos intensos ou que demandem muito esforço podem acabar irritando a fáscia em vez de aliviar os sintomas.

O que fazer:
Descanse e eleve os pés após o exercício para ajudar a reduzir o inchaço.
Aplique compressas frias para aliviar a inflamação.
Revise os exercícios com um profissional ou fisioterapeuta para garantir que está executando-os de forma correta e segura.
Use calçados adequados com bom suporte para o arco do pé.
Se o inchaço persistir ou piorar, consulte um especialista, pois pode haver algum outro fator contribuindo, como problemas de circulação ou lesões.

Olá, gostaria de saber se a Terapia de Reorientação Sexual ainda é permitida; e se for o caso, há como fazer uma pessoa heterossexual começar a ter interesse em seu próprio sexo, "tornando-a" — entre aspas pois, na prática, a pessoa já nasce assim — homossexual?

Olá! A Terapia de Reorientação Sexual, também conhecida como "cura gay", não é reconhecida como prática ética ou válida por entidades de saúde como o Conselho Federal de Psicologia (CFP) no Brasil, que proíbe tratamentos que visem mudar a orientação sexual de uma pessoa. A ciência e a psicologia entendem que a orientação sexual não é uma escolha ou algo que precise ser "corrigido" ou "reorientado".

Além disso, a ideia de “tornar” alguém homossexual ou heterossexual não tem base científica. A orientação sexual é uma característica natural e profundamente enraizada no indivíduo, e não algo que possa ser moldado por terapias ou influências externas.

Ver todas as respostas

Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.

Perguntas frequentes

Quais são as principais especialidades de Luana Cardoso?

Luana Cardoso é terapeuta complementar. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Primeira consulta Terapias Complementares e Alternativas, Teleconsulta, Psicoterapia Criança, Tratamento da insônia, Orientação profissional, Tratamento da ansiedade, Psicoterapia adulto, Psicoterapia.
Onde fica o consultório de Luana Cardoso?
Luana Cardoso atende em:
rua Fernandes da cunha Rio de Janeiro
Posso passar por atendimento online com Luana Cardoso, sem ter que ir até o consultório?

Não, no momento Luana Cardoso não oferece atendimento online.
Quais métodos de pagamento são aceitos por Luana Cardoso?

Luana Cardoso aceita os seguintes métodos de pagamento: Cartão de Crédito, PIX.
Como posso marcar uma consulta com Luana Cardoso?

Luana Cardoso ainda não indicou os horários que tem disponíveis neste endereço. Recomendamos que entre em contato diretamente com o especialista para conhecer sua disponibilidade.
Quando poderia me consultar com Luana Cardoso?

Entre em contato diretamente com Luana Cardoso para verificar sua disponibilidade.
Quais são os convênios aceitos por Luana Cardoso?

Luana Cardoso não aceita convênios, apenas pacientes particulares. Recomendamos que caso tenha alguma dúvida, entre em contato com o especialista.