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Experiência em:
- TDAH
- Transtorno do Espectro Autista (TEA)
- Psicoterapia Psicodinâmica
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2 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Olá, eu tenho TEA grau , e epilepsia, normalmente minha cabeça se torna uma confusão, não consigo entender as pessoas, tenho 19 anos, não me adapto, eu não sei mais o que fazer. O que eu devo fazer para entender melhor as pessoas?
Olá, entendo que pode ser muito desafiador lidar com essas situações. Aqui estão algumas estratégias que podem ajudar você a entender melhor as pessoas e a se adaptar ao seu ambiente:
Estruturar a Comunicação
Estabelecer Rotinas
Apoio Terapêutico
Autocuidado
Lembre-se de que não está sozinho, e buscar ajuda é um sinal de força. Muitas pessoas enfrentam desafios semelhantes, e há recursos e estratégias que podem fazer uma grande diferença na sua vida.
Olá, gostaria de saber o que faço para perder meu medo de falar em público e ficar a vontade quando vou falar com as pessoas. Já participei de treinamentos, pnl, li livros mas não co segui me livrar deste medo. Sou encarregado de producao e meu cargo exige que wu faça reuniões frequentes ou participe de reuniões com autoridades mas sempre que sou consultado fico trêmulo, transpiro, fico rubricado e fico desconcertado na frente das pessoas.
Trata se de fobia social?
Entendo como pode ser desafiador lidar com o medo de falar em público, especialmente quando sua posição exige isso frequentemente. Primeiramente, é importante reconhecer que você já deu passos significativos buscando treinamentos e lendo livros sobre o assunto, o que mostra seu comprometimento em superar esse desafio.
Os sintomas que você descreve – tremores, suor excessivo, rubor e desconforto extremo – são comuns em situações de ansiedade, e podem sim estar associados à fobia social. No entanto, é essencial lembrar que há maneiras de lidar com isso e que você não está sozinho nessa jornada.
Você já demonstrou muita determinação e coragem ao buscar ajuda e explorar diferentes métodos para superar esse medo. Continue perseverando e, aos poucos, você encontrará maneiras de se sentir mais confortável e confiante ao falar em público.
Se precisar de mais alguma orientação ou apenas de alguém para conversar, estou aqui para ajudar!
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
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Quais são as principais especialidades de Letícia Nadotti Cartell?Letícia Nadotti Cartell é psicóloga. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Primeira consulta psicologia, Consulta psicológica da criança, Psicoterapia, Consulta psicológica do adolescente, Psicoterapia Criança, Consulta Psicologia, Teleconsulta, Consulta psicológica online, Orientação aos pais, Consulta psicológica do adulto.
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Onde fica o consultório de Letícia Nadotti Cartell?Letícia Nadotti Cartell atende em:
- Rua Fernandes Vieira, 89 Porto Alegre
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Posso passar por atendimento online com Letícia Nadotti Cartell, sem ter que ir até o consultório?Não, no momento Letícia Nadotti Cartell não oferece atendimento online.
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Quais métodos de pagamento são aceitos por Letícia Nadotti Cartell?Letícia Nadotti Cartell aceita os seguintes métodos de pagamento: Dinheiro, Cartão de Crédito, Cartão de Débito, Depósito Bancário, PIX.
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Como posso marcar uma consulta com Letícia Nadotti Cartell?Letícia Nadotti Cartell ainda não indicou os horários que tem disponíveis neste endereço. Recomendamos que entre em contato diretamente com o especialista para conhecer sua disponibilidade.
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Quando poderia me consultar com Letícia Nadotti Cartell?Entre em contato diretamente com Letícia Nadotti Cartell para verificar sua disponibilidade.
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Quais são os convênios aceitos por Letícia Nadotti Cartell?Letícia Nadotti Cartell não aceita convênios, apenas pacientes particulares. Recomendamos que caso tenha alguma dúvida, entre em contato com o especialista.
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