Leonardo da Mota Alcântara
Psicólogo
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Campo Grande 1 endereço
Número de registro: CRP 14/09949
24 opiniõesExperiência
Minha abordagem terapêutica é baseada em uma compreensão profunda da relação entre pensamentos, emoções e comportamentos. Através da TCC, focamos em identificar padrões de pensamento que podem estar contribuindo para suas dificuldades emocionais e comportamentais. Juntos, vamos trabalhar para reestruturar esses padrões e desenvolver habilidades para lidar com os desafios da vida de maneira mais adaptativa.
Minha missão é oferecer um espaço acolhedor e confidencial, onde você possa explorar suas preocupações e objetivos. Acredito que cada indivíduo é único e, portanto, adapto as estratégias da TCC para atender às suas necessidades específicas.
Se você está enfrentando ansiedade, depressão, problemas de relacionamento ou qualquer outra dificuldade emocional, estou aqui para ajudar. Além dos atendimentos presenciais, também ofereço sessões online para maior acessibilidade.
Não importa onde você esteja em sua jornada, estou ansioso para te acompanhar no processo de crescimento, autoconhecimento e mudança positiva.
Agende uma consulta e vamos iniciar uma jornada rumo ao bem-estar, juntos.
Atenciosamente,
Leonardo da Mota Alcântara - Psicólogo Clínico
Experiência em:
- Terapia Cognitivo Comportamental
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Consulta psicológica do adulto • R$ 150
Pelo menos 30 minutos antes da consulta, você receberá um SMS e e-mail com o link para a videochamada. Você poderá se conectar a partir do seu computador ou smartphone.
Prepare-se 10 minutos antes da consulta e verifique se o seu smartphone ou notebook está com a bateria carregada. Para uma videochamada, verifique se tudo funciona: conexão com a internet, câmera e microfone. Prepare também a documentação médica (como resultado de um exame) caso precise mostrar na consulta.
Primeira consulta psicologia • R$ 150
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24 opiniões de pacientes
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Caique
Dr. Leonardo é um excelente psicólogo, me ajudou demais a lidar com a minha ansiedade.
Claudia Garcia
Leonardo é muito atencioso e esclarece muito bem as dúvidas. Prestativo e muito educado. Depois da minha mudança, foi ótimo encontrar um psicologo TCC em Campo Grande. Obgda e Sucesso sempre.
Adriana
Consultório lindo e muito aconchegante. O Leonardo é sempre atencioso e tem sempre explicações transparentes e muito cuidado com o paciente
Celso Mazzei
Gostei muito do atendimento, muito prestativo e atencio
Lucas Carmo
Por ser minha primeira consulta com um psicólogo, no começo fiquei um pouco tímido mas com o tempo passei a me sentir confortável.
Um ótimo profissional, muito atencioso, cuidadoso e receptivo.
Everton Zoia
Ótimo psicólogo, me ajudou muito com minha ansiedade, recomendo muitooooo
Isabela
Eu já tive experiências frustradas com outros 3 psicos antes de me consultar com o leonardo. Sinto que finalmente vou conseguir melhorar minhas crises de ansiedade. Indico de olhos fechados!
Felipe Fabbri
Ótimo profissional, extremamente humanizado. Com abordagem terapêutica excelente, muito bom mesmo, recomendo!
Paciente
Excelente psicólogo! Profissional extremamente atencioso, prestativo, dedicado e 100% responsável com o paciente. Resumindo, maravilhoso. Recomendo de olhos fechados. Obrigada, Dr Leonardo!!!
Henrique Cesar Gremaschi
Excelente psicologo! Muito atencioso e querido. Esperava toda quarta-feira para poder conversar e esmiuçar meus problemas e dores, as sessões de terapia passavam voando. Seu escritório é muito bem equipado e confortável.
Leonardo da Mota Alcântara
Fico emocionado com suas palavras gentis e por compartilhar sua experiência. É uma alegria saber que nossas sessões foram tão valiosas para você, e que você se sentiu à vontade em meu consultório. Agradeço pela confiança em mim como seu psicólogo e por valorizar nosso trabalho. Estou ansioso para continuar nossa jornada terapêutica. Obrigado!
Dúvidas respondidas
5 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Tenho fortes crises de ansiedade. Gostaria de ajuda, para saber o que fazer quando sentir essas sensações.
- Entendo que você está enfrentando crises de ansiedade e deseja aprender estratégias para lidar com esses momentos difíceis. Podemos trabalhar juntos para desenvolver abordagens práticas que o ajudem a gerenciar a ansiedade quando ela ocorrer. Aqui estão algumas etapas iniciais que podemos considerar:
1. Identificação de Desencadeadores: Podemos começar identificando o que desencadeia suas crises de ansiedade. Quais situações, pensamentos ou sentimentos costumam desencadear essas sensações intensas?
2.Técnicas de Relaxamento: Podemos aprender técnicas de relaxamento, como a respiração profunda, o relaxamento muscular progressivo ou a atenção plena, que podem ajudá-lo a acalmar seu sistema nervoso durante as crises.
3.Reconhecimento de Pensamentos Disfuncionais: Podemos explorar os pensamentos que surgem durante as crises e identificar se há padrões de pensamento negativos ou distorcidos. Aprender a reconhecê-los é o primeiro passo para desafiá-los.
4.Desafio de Pensamentos Irracionais: Podemos trabalhar na identificação e no desafio desses pensamentos disfuncionais. Podemos buscar evidências concretas que apoiem ou refutem esses pensamentos.
5.Técnicas de Redirecionamento de Pensamento: Você pode aprender a substituir os pensamentos negativos por pensamentos mais realistas e saudáveis. Isso pode ajudar a interromper o ciclo de ansiedade.
6.Plano de Ação: Podemos desenvolver um plano de ação personalizado que você possa seguir quando sentir uma crise de ansiedade iminente. Isso incluirá estratégias específicas para lidar com a ansiedade no momento.
7.Prática Gradual: Podemos praticar essas técnicas regularmente para que você se sinta cada vez mais confortável em usá-las quando necessário.
8.Monitoramento do Progresso: Ao longo do tratamento, podemos acompanhar seu progresso e fazer ajustes conforme necessário.
- Estou aqui para apoiá-lo em sua jornada para gerenciar a ansiedade de maneira eficaz. Você não está sozinho, e juntos podemos desenvolver as habilidades necessárias para enfrentar as crises de ansiedade.
ola, tudo bem? gostaria de tirar uma dúvida que tenho a anos. eu tenho um tipo de "tique" nos olhos. não consigo conversar com alguém sem desviar o olhar para cima. seria como uma revirada de olho involuntária. lembro de ter isso desde criança mas meus pais nunca conversaram comigo sobre. sinto como se todas as conversas que tenho esses "tiques" estão se manifestando. só soube que isso tinha voltado recentemente por conta de algumas pessoas que vieram falar disso comigo. meu olho começou a doer quando soube que isso tinha voltado e quando tento "controlar" esses movimentos falho .Tem tratamento ?
Olá! É compreensível que você tenha dúvidas e preocupações sobre esses movimentos involuntários nos olhos. O que você está descrevendo parece ser uma forma de tique, mais especificamente um tique motor ocular.
Tiques são movimentos ou vocalizações repetitivas, rápidas e involuntárias que podem ocorrer em diferentes partes do corpo, incluindo os olhos. Eles são geralmente mais comuns em crianças, mas também podem persistir ou reaparecer na idade adulta.
É importante lembrar que tiques não são necessariamente indicativos de um problema de saúde grave. No entanto, se os tiques estão afetando sua qualidade de vida, causando desconforto físico ou emocional, ou interferindo nas interações sociais, é aconselhável procurar ajuda médica.
O tratamento para tiques pode incluir:
Avaliação Médica: É importante consultar um médico para descartar outras condições médicas que possam estar contribuindo para os tiques.
Terapia Comportamental: A Terapia Comportamental é frequentemente usada no tratamento de tiques, incluindo a Terapia de Exposição e Prevenção de Resposta (ERP). Um terapeuta pode ajudá-lo a identificar gatilhos e desenvolver estratégias para gerenciar os tiques.
Medicamentos: Em alguns casos, um médico pode prescrever medicamentos, como antipsicóticos atípicos ou outros, para reduzir a gravidade dos tiques. No entanto, os medicamentos são geralmente considerados quando os tiques são graves e impactam significativamente a vida diária.
Lembre-se de que o tratamento pode variar de pessoa para pessoa, e é importante discuti-lo com um médico ou terapeuta que tenha experiência no tratamento de tiques. Eles podem avaliar sua situação individual e recomendar as melhores opções de tratamento. O importante é que há ajuda disponível, e muitas pessoas conseguem gerenciar e reduzir seus tiques com tratamento adequado.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
-
Quais são as principais especialidades de Leonardo da Mota Alcântara?Leonardo da Mota Alcântara é psicólogo. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Teleconsulta, Primeira consulta psicologia, Consulta psicológica do adulto, Retorno de consulta psicologia, Consulta psicologia, Psicoterapia, Psicoterapia adulto, Tratamento da ansiedade, Tratamento da automutilação, Tratamento da depressão.
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Onde fica o consultório de Leonardo da Mota Alcântara?Leonardo da Mota Alcântara atende em:
- Rua Mario Bodstein 66 Campo Grande
-
Posso passar por atendimento online com Leonardo da Mota Alcântara, sem ter que ir até o consultório?Não, no momento Leonardo da Mota Alcântara não oferece atendimento online.
-
Quais métodos de pagamento são aceitos por Leonardo da Mota Alcântara?Leonardo da Mota Alcântara aceita os seguintes métodos de pagamento: Cartão de Crédito, Cartão de Débito, PIX, Dinheiro, Transferência Bancária, Boleto.
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Em quais idiomas Leonardo da Mota Alcântara atende?Leonardo da Mota Alcântara atende em Inglês, Português.
-
Como posso marcar uma consulta com Leonardo da Mota Alcântara?Leonardo da Mota Alcântara ainda não indicou os horários que tem disponíveis neste endereço. Recomendamos que entre em contato diretamente com o especialista para conhecer sua disponibilidade.
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Quando poderia me consultar com Leonardo da Mota Alcântara?Entre em contato diretamente com Leonardo da Mota Alcântara para verificar sua disponibilidade.
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O que outros pacientes opinam sobre Leonardo da Mota Alcântara?Um total de 24 pacientes já deixou uma opinião honesta e real sobre Leonardo da Mota Alcântara, que tem uma avaliação média de 5 estrelas (de 5).
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Quais são os convênios aceitos por Leonardo da Mota Alcântara?Leonardo da Mota Alcântara não aceita convênios, apenas pacientes particulares. Recomendamos que caso tenha alguma dúvida, entre em contato com o especialista.
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