Laura Martins Cunha de Mello

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Número de registro: CRP RJ 05/58424

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Experiência

Considero que meu trabalho perpassa pela empatia e pelo estabelecimento de relações horizontais no processo terapêutico.
Procuro estabelecer nos atendimentos um espaço confortável, livre de julgamentos, garantindo sempre o sigilo profissional e a qualidade.
Com larga experiência em saúde mental, ofereço as pessoas que atendo uma escuta profissional e acolhedora.
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Artigos

Depressão

Depressão é bem diferente de tristeza e pode ter causas orgânicas. Embora a medicação seja muitas vezes essencial no tratamento da depressão, é importante que esta não seja vista como o único viés de tratamento e que também haja um acompanhamento com psicólogo. É possível viver bem com depressão e é através da terapia que isso se tornará viável.


Ansiedade

Ao contrario do que se pensa, a ansiedade não é de todo ruim. Na verdade, ansiedade é um alerta que nossa mente nos dá quando estamos diante de um estimulo aversivo, o que é importante para elaborarmos respostas para lidar com o que quer que esteja por vir. Mas se essa ansiedade se torna algo disfuncional, ou seja, começa a atrapalhar sua vida ao invés de ajudar, lhe impedindo de dormir, fazer atividades diárias ou mesmo se relacionar com outras pessoas, ela precisa ser cuidada e a terapia é extremamente necessária nesse caso.


Saude Mental

Ao contrario do que se pensa, saúde mental não é sobre não ter doenças ou sofrimentos, mas ser capaz de administrar sentimentos e emoções perante as dificuldades impostas pelo vida. Quem de nos não gostaria de não ter problema algum? Mas não há como existir no mundo sem encontrar dificuldades. O objetivo do processo psicoterápico não é anular ou resolver problemas, pois isto seria o mesmo que anular a existência do próprio sujeito, mas auxilia-lo a compreender seu sofrimento desenvolvendo estratégias para lidar com ele, proporcionando um estado real de bem-estar emocional que pode ser definido como saúde mental.

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13 opiniões de pacientes

Classificação geral

Todas as opiniões são importantes, por isso os especialistas não podem pagar para alterar ou excluir uma opinião. Saiba mais.
R
Local: Consulta online Teleconsulta

Laura é muito atenciosa e bastante interessada na escuta. Acredito que vamos desenvolver um excelente trabalho juntas!

Laura Martins Cunha de Mello

Que bom que consegui deixar uma boa impressão pra você. Seu retorno sobre a sessão é muito importante.
também acredito que vamos conseguir desenvolver um excelente trabalho!

N
Local: Consulta online Teleconsulta

Foi otima a sessão, bem produtiva e muito interessante. As vzs as pessoas de fora nos torna um olhar diferenciado

Laura Martins Cunha de Mello

Que bom que consegui lhe proporcionar uma boa impressão. Muito bom ter este retorno seu. Gratidão.

P
Local: Consulta online Teleconsulta

Foi o primeiro atendimento... fiquei animada e confiante para continuar...
Foi o primeiro encontro, nunca tive contato com terapia.
Ela me deixou a vontade
Ansiosa para proxima.

Laura Martins Cunha de Mello

Fazer terapia é um passo muito importante e é preciso muita coragem. Por isso é necessário estar confortável... muito bom saber que você se sentiu assim logo no primeiro atendimento... vamos juntas!
Beijos

C
Local: Consulta online Teleconsulta

Estou muito satisfeito com a terapia, está servindo de muita ajuda. No meu caso a melhora está sendo constante e visível!

Laura Martins Cunha de Mello

Eu fico muito feliz de ver essa melhora e fazer parte deste processo!

C
Local: outro lugar Outro

Profissional muito objetivo e atencioso. Me ajuda a organizar os pensamentos, a fins de que eu esteja bem no meu estado de saúde; tanto na parte física, quanto na parte mental.

Laura Martins Cunha de Mello

Algumas vezes precisamos mesmo de momentos para organizar o que pensamos é sentimos... então, vamos sempre construindo este trabalho, juntos!

L
Local: Consulta online Teleconsulta

Da parte da profissional o atendimento foi muito bem, mas a conexão caiu várias vezes tirando o foco e a atenção

Laura Martins Cunha de Mello

Que bom saber que você gostou do atendimento, quanto a conexão, estou sempre entrando em contato com a equeipe da doctoralia para que nossas sessões não sejam interrompidas.
Grande abraço

G
Local: Consulta online Outro

Acho que quando procuramos por alguém pra nos ajudar solucionar alguns problemas procuramos por alguém atencioso, que realmente esteja ali disposto a nos ajudar. E a Laura é sensacional, ja passei por 2 profissionais da área que eu me lembre e acho que Laura foi quem eu mais me identifiquei, rolou uma empatia e acho que essa é uma das coisas que tem feito da certo obrigada Laura pela atenção e profissionalismo, nunca vou cansar de te agradecer

Laura Martins Cunha de Mello

É realmente muito importante se sentir acolhida e compreendida no processo terapêutico. Fico muito feliz de saber que conseguimos juntas criar esse espaço onde é possível falar sobre coisas difíceis sem se sentir desconfortável.

C
Local: Consulta online Teleconsulta

Excelente profissional. Muito Competente, responsável e comprometida. Sempre atende no horário marcado , muito atenciosa e faz colocações e provocações muito pertinentes e inteligentes pra ajudar o paciente encontrar respostas e caminhos para solucionar seus traumas e conflitos.

Laura Martins Cunha de Mello

Cyntia, gratidão por estas palavras! Fico feliz com sua avaliação e saber que tem se sentido acolhida. Conte comigo!

L
Local: Consulta online Outro

Psicóloga muito atenciosa, profissional, interessada, conhece meus questionamentos, e tem me ajudado muito nas minhas principais problemáticas

Laura Martins Cunha de Mello

Gratidão por essa avaliação, Lana!
Que bom que tenho conseguido lhe proporcionar uma boa experiência nas sessões de terapia! Fico Feliz de acompanhar seu processo.

E
Local: Consulta online Teleconsulta

O atendimento psicológico com a Laura superou todas as minhas expectativas. Ela sempre se mostrou uma profissional preparada e comprometida com seu trabalho. O primeiro contato com ela, já me gerou grande satisfação, pois ela me explicou tudo que eu precisaria saber, como seria conduzido os atendimentos, me deixou super a vontade e no decorrer de todas as sessões, sempre manteve a mesma qualidade. Laura sempre criou um ambiente acolhedor e sempre me ouviu com muita empatia. Tenho muita gratidão por todo trabalho desenvolvido até agora, pois consigo ver nitidamente uma eficácia no tratamento, com resultados muito positivos. Sou capaz de indicar de olhos fechados seus serviços.

Laura Martins Cunha de Mello

Elaine, gratidão por essas palavras lindas. É ótimo acompanhar de perto todo o seu progresso e saber que você se sente satisfeita e acolhida nas sessões.
Conte sempre comigo.

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Dúvidas respondidas

5 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Pergunta sobre Transtornos Do Sono

Bom dia!! Quando deito consigo dormir rápido, porém eu sonho demais, acordo várias vezes a noite e acordo cansada, o que posso fazer?

Bem, talvez você possa tentar reorganizar sua rotina antes de dormir.
Manter pelo menos uma hora de distancia do celular antes de se deitar, fazer alguns relaxamentos e meditações e tomar um chá acompanhado de um livro que te proporcione sensação de relaxamento, antes de ir para a cama.
Porem, acho que vale ressaltar, que se você consegue dormir, mas não dorme bem, talvez haja algo que esteja lhe deixando com angustia e pode ser importante iniciar acompanhamento com psicólogo para tentar entender e organizar um pouco mais suas emoções e pensamentos sobre os acontecimentos do seu dia a dia.

 Laura Martins Cunha de Mello

Pergunta sobre Incongruência de gênero

Sou casado ha muitos anos, sou heterosexual, gosto muito de mulher mas gosto e tenho prazer em usar calcinha, se eu pudesse só usaria elas todos os dias, minha esposa nao gosta mas aceita.
Por que este desejo de usar calcinha?
Me traz bem estar, prazer, gosto de me ver de calcinha.

orientação sexual (heterossexual, bissexual, homossexual e etc.) não tem necessariamente a ver com as roupas que usamos.
As pessoas insistem na ideai de que existem roupas femininas e masculinas, mas todas as roupas servem para o mesmo proposito.
Usar calcinha tem a ver com a forma como você gosta de se vestir e esta tudo bem! Não há nada de errado.
Se isso não tem prejudicado as suas relações, seu trabalho e sua vida de um modo geral, não precisa ficar preocupado.

 Laura Martins Cunha de Mello
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Perguntas frequentes