Dra. Karen Cunha Pachón

Médico do esporte Médico clínico geral mais

Número de registro: CRM SP 138346 - RQE Nº: 82793

Experiência

Após anos estudando doenças crônicas e tratando de pessoas em estados graves de saúde durante minha especialização em Clinica Médica, decidi buscar métodos e formas de prevenir doenças assim como de promover saúde. Em meio a essa trajetória descobri a Medicina Esportiva e seu suporte Nutricional como uma forte ferramenta para o alcance da qualidade de vida e bem estar, porém, também mergulhei em um mundo complexo de Esportistas e Atletas que desenvolvem uma série de distúrbios e alterações de saúde devido ao exercício inadequado ou associado a praticas prejudiciais. Assim iniciei uma jornada com forte propósito em Educar e Direcionar as pessoas a cuidarem bem de sua saúde, alimentação, condicionamento físico e qualidade de vida; além de dar todo o suporte a quem já pratica esportes para a superação de desafios físicos e limitações fisiológicas na busca da conscientização e manutenção da pratica do exercício.

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Experiência em:

Avaliação Cardiológica do Atleta
Fisiologia do Exercício
Suplementação Esportiva
Prevenção e Tratamento de Lesões Osteomusculares
Qualidade de vida
Saúde e envelhecimento humano
Gestão da saude
Medicina Integrativa

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6 opiniões de pacientes

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Gui Marback

27 de maio de 2022

• Local: Instituto Caetano

Dra Karen é adorável e sempre me provoca em ótimos temas. Aprendo muito com ela! Srmpre me ajuda a melhorar e evoluir!

Sandra Morote

2 de maio de 2022

• Local: Instituto Caetano • Primeira consulta medicina esportiva

Adorei a atenção com que me escutou mas o ponto mais importante foi a visão de não olhar para um pedaço do meu corpo mas o TODO! Físico emocional e espiritual
Achei o máximo !!!

Leonardo Corrêa de Oliveira

9 de fevereiro de 2022

• Local: Instituto Caetano • Primeira consulta medicina esportiva

Me pareceu muito profissional, competente e alinhada aos novos tempos. Gentil, simpática e atenciosa.

Christiane Merighi

2 de fevereiro de 2022

• Local: Instituto Caetano

Dra. Karen é excelente médica e pessoa. Meu marido e eu adoramos nos consultar com ela. Compreende muito bem as nossas necessidades e tem um entendimento da saúde e do ser humano surpreendentes!

paciente

19 de junho de 2018

Local: Instituto Caetano • Emagrecimento

Pontos positivos
A Dra. Karen é muito competente no que faz.
Me mostrou todos os prós e contras dos métodos que eu vinha usando e pretendia usar.
Super atenciosa e paciente.
Fiquei bem feliz e confiante do trabalho x resultado dela.

Paciente

9 de junho de 2018

Local: Instituto Caetano • Ganho de massa

Pontos positivos
Atendimento personalizado. Trabalho nutricional e de suplementação. Ajustou todas as minhas medicações. Encontrei a médica que sempre sonhei

Pontos de melhoria
Tudo ótimo

Dra. Karen Cunha Pachón

Que bacana! Sua confiança, comprometimento e dedicação é que fazem meu trabalho ser tão gratificante! Obrigada pelo feedback. Abração

Dúvidas respondidas

5 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Pergunta sobre Emagrecimento

150minutos de atividade física semanais(aliados à reeducação alimentar) são suficientes para um obeso emagrecer? Ou é necessário mais tempo de atividade física por semana? Se 150 forem suficientes, pode ser 3 vezes na semana em sessões de 50 minutos? Tenho obesidade grau 2, 39 anos e 1,50m.

Olá! Para perda de peso efetiva observamos a importância de cerca de 300 min de exercícios físicos por semana no mínimo. Esse volume deve ser progressivo e considerar que o sucesso dessa intervenção é absolutamente dependente da dieta. A prescrição habitual de 150 min por semana é importante principalmente do ponto de vista da diminuição de riscos cardiovasculares e ganhos metabólicos de forma geral porém pouco efeito tem sobre o peso, principalmente em obesos em graus mais avançados. É necessario verdadeiramente uma dedicação maior.

Pergunta sobre Cãibra Muscular

Tenho muita cãibra nas mãos. Pode ser falta de cálcio ou potássio? Que médico consultar?

Olá, na maioria das vezes as cãibras estão relacionadas principalmente ao estado de hidratação da pessoa. Tente observar se quando você se hidrata de forma suficiente (cerca de 30ml por quilo de peso ou até a sua urina ficar praticamente transparente) você percebe se há diminuição das crises de cãibras. Às vezes alguns distúrbios eletrolíticos (como variações do potássio por exemplo) alteram a bioquímica das fases de contração dos músculos e isso favorece o aparecimento das câimbras também. O médico do esporte por exemplo, no meu caso, pode te esclarecer essas questões e fazer exames se for necessário. Espero que tenha ajudado! Abraços

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Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.

Perguntas frequentes

Quais são as principais especialidades de Karen Cunha Pachón?

Karen Cunha Pachón é médico do esporte, médico clínico geral. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Nutrição para esportes de Endurance, Primeira consulta medicina esportiva, Retorno de consultas medicina esportiva, Teleconsulta, Consulta medicina esportiva, Bioimpedância, Promoção da saúde, Suporte Nutricional para Atletas.
Onde fica o consultório de Karen Cunha Pachón?
Karen Cunha Pachón atende em:
Rua Cubatão 86 cj 503 São Paulo
Alameda Professor Lucas Nogueira Garcez 2965 Atibaia
Posso passar por atendimento online com Karen Cunha Pachón, sem ter que ir até o consultório?

Não, no momento Karen Cunha Pachón não oferece atendimento online.
Quais métodos de pagamento são aceitos por Karen Cunha Pachón?

Karen Cunha Pachón aceita os seguintes métodos de pagamento: Transferência Bancária.
Em quais idiomas Karen Cunha Pachón atende?

Karen Cunha Pachón atende em Português, Espanhol, Inglês.
Como posso marcar uma consulta com Karen Cunha Pachón?

Karen Cunha Pachón ainda não indicou os horários que tem disponíveis neste endereço. Recomendamos que entre em contato diretamente com o especialista para conhecer sua disponibilidade.
Quando poderia me consultar com Karen Cunha Pachón?

Entre em contato diretamente com Karen Cunha Pachón para verificar sua disponibilidade.
O que outros pacientes opinam sobre Karen Cunha Pachón?

Um total de 6 pacientes já deixou uma opinião honesta e real sobre Karen Cunha Pachón, que tem uma avaliação média de 5 estrelas (de 5).
Quais são os convênios aceitos por Karen Cunha Pachón?

Karen Cunha Pachón não aceita convênios, apenas pacientes particulares. Recomendamos que caso tenha alguma dúvida, entre em contato com o especialista.