Júlio César Requião da Silva

Psicólogo mais

Número de registro: CRP 03/13504

Experiência

Olá! Sou psicólogo humanista com dois anos de atuação em psicologia clínica e em espaços de saúde mental. Acredito que todo processo terapêutico é, acima de tudo, um caminho de auto-descoberta, onde a Presença e a empatia se mostram indispensáveis.
Experiência em:
  • Psicoterapia Transpessoal
  • Existencialismo
  • Dependência Química

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Dúvidas respondidas

3 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Pergunta sobre Insônia

Olá boa noite!
Tenho muita dificuldade em dormir, as vezes viro a noite acordada no escuro e mesmo assim nao consigo dormir. Sou muito ansiosa e nao consigo desligar a mente que parece nao parar de processar o pensamentos. Faço uso de Amitriptilina 2,5mg? O que devo fazer?

Olá!

Você está em processo psicoterapêutico nesse momento? Se não, recomendo que busque um profissional da área e inicie a investigação e manejo de ansiedade a partir dessa perspectiva.
Também é interessante avaliar junto ao psiquiatra que lhe receitou o medicamento um possível reajuste ou troca de medicação.

Abraços!

 Júlio César Requião da Silva

Pergunta sobre Fobias

tenho muito medo de enlouquecer um pânico msm e fui ver quais eram os sintomas de "um louco" agora eu tenho medo te de ter esses sintomas e fico o tempo todo checando todos os meus comportamos ex:ver se não estou com mania de perseguição(nunca tive)mas às vs acho que tenho fico assustada é normal?

Olá!

"Loucura" é um termo coloquial bastante amplo e que, muitas vezes, não se aplica necessariamente a traços patológicos (comportamentos inesperados, que desafiem a norma sem necessariamente representarem algum tipo de desvio, por exemplo). A supervigilância em relação a si mesma e a seus pensamentos pode ser um indicativo de ansiedade, recomendo que busque ajuda de um profissional da área para que chegue à uma compreensão mais ampla do que se passa com você.

Abraços!

 Júlio César Requião da Silva
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Perguntas frequentes