João Eduardo Flôres

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Santa Maria 1 endereço

Número de registro: CRP 07/23356

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Experiência

Psicólogo CRP 07/23356. Esp. em psicologia clínica na abordagem Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC).
 Utilizando-se de métodos e técnicas reconhecidas cientificamente (o que diferencia as relações existentes com amigos e familiares), a psicoterapia é estabelecida com a colaboração do cliente e é importante que exista motivação para se efetuaram mudanças.  
A noção básica da TCC é bem simples:
 Trata-se da ideia de que nossas reações comportamentais e emocionais são fortemente influenciadas por nossos pensamentos, que determinam como percebemos as situações. Assim, os pensamentos distorcidos (disfuncionais) se encontram na base dos problemas psicológicos. Disfuncionais porque são interpretações errôneas de situações, são mal adaptativas e levam a sofrimento emocional, problemas comportamentais e excitação fisiológicas. Finalizando o método de tratamento consiste em ajudar o cliente a identificar e avaliar seus pensamentos e comportamentos com a finalidade de auxilia-lo a pensar de forma mais realista, comportar-se de modo mais funcional e sentir-se melhor psicologicamente.   
Em que momento procurar o auxílio de um psicólogo?
 Em uma fase de sua vida onde notar que possa estar havendo prejuízos, gerando sofrimento em sua vida devido às questões psicológicas, comportamentais, cognitivas e/ou emocionais. 
 É necessário ao cliente em terapia ter a consciência de que é natural no decorrer da psicoterapia, surgirem sentimentos negativos em relação ao psicoterapeuta. Por ex: No caso em que as expectativas iniciais do cliente se revelarem muito elevadas, ou na esperança de um resultado rápido/imediato, e sem o comprometimento do cliente, ou ainda, na revelação de sentimentos dolorosos próprios do processo psicoterapêutico, que por vezes, podem ser deslocados para a figura do terapeuta. Sentimentos esses, que necessitam serem abordados em terapia, para serem compreendidos, e desta maneira, não comprometer a continuação do tratamento.
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Experiência em:
  • Terapia Cognitivo Comportamental

Consultório

Consultório particular
Duque de Caxias, 1504 (Sala 10), Santa Maria

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P
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Local: Consultório particular Atendimento psicológico

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Dúvidas respondidas

3 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Qual o melhor medico para consultar e estar vendo se existe a possibilidade de ter ou nao TDAH ou somente ansiedade?

Lembrando que muitas vezes quero resolver muitas coisas ao mesmo tempo e isso acaba atrapalhando. As vezes quando to lendo , lembro de vários compromissos que tenho pra resolver.

O diagnóstico para o TDAH é realizado através dos sintomas apresentados (exame clínico), segundo critérios estabelecidos para esta psicopatologia. Para diagnósticos de TDAH em indivíduos adultos é necessário um maior cuidado, visto que seus sintomas se assemelham a outros transtornos, é preciso descartá-los. Sugiro que procure um Psicólogo, neurologista ou psiquiatra para melhor lhe atenderem.

 João Eduardo Flôres

Fui em um neurologista e fui diagnosticada com TAG.
Gostaria de saber se TAG tem relaçao com depressao ou são doenças distintas?

Sim. TAG e Depressão são psicopatologias distintas. TAG faz parte dos Transtornos de Ansiedade e Depressão faz parte dos Transtornos do Humor. Porém, uma das características das pessoas com TAG é maximizar os aspectos negativos sobre um evento/situação, ou mesmo tempo que minimiza seus recursos para superá-los. Um exemplo bem simples: Durante um acampamento, uma pessoa com TAG pode pensar demais sobre a presença de uma cobra, e que essa cobra é venenosa e irá pica-la (maximização dos riscos), enquanto não pensa que a maioria das cobras não são venenosas e que também não atacam aleatoriamente (minimizando o risco). Mas o que isso tem haver com depressão? Pense em médio e longo prazo (anos). Pensamentos de catástrofes (que coisas ruim acontecerão) e pensamento que não irá superar, limita em muito a qualidade de vida do indivíduo, acarretando até em sintomas físicos. E isso sim, pode terminar em Depressão. A Depressão é uma comorbidade muito presente nos Transtornos de Ansiedade.

 João Eduardo Flôres
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