Experiência
A Terapia Cognitivo-Comportamental é uma abordagem baseada na premissa de que nossos pensamentos influenciam nossas emoções e comportamentos, e através dessa compreensão, podemos criar mudanças positivas e duradouras.
Compreendo que as mulheres enfrentam uma miríade de desafios em diversas áreas da vida, desde questões de relacionamento e autoimagem até situações estressantes no trabalho e em casa.
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