Dra. Germana Martiniano

Médico do esporte mais

São Paulo 2 endereços

Número de registro: CRM SP 185365 - Medicina Esportiva RQE 84633

18 opiniões

Experiência

Médica graduada pela pela Faculdade de Medicina da Universidade Federal do Ceará em 2010, saiu da Universidade com a idéia de fazer Anestesiologia. Enquanto estudava para prestar as provas de residência, surgiu uma oportunidade de fazer um curso de Medicina do Esporte como lazer. Como sempre foi atleta durante o colégio, iniciou os estudos na especialidade, ainda pouco conhecida na época, inclusive entre os colegas médicos.

A partir daí, pelo grande potencial do exercício como remédio e a paixão e interesse pelo exercício, fizeram-na mudar completamente a escolha da especialidade, sendo a Medicina do Exercício e do Esporte sua escolha sem nem piscar, vindo a trabalhar com Futebol nas Categorias de Base do Ceará Sporting Club.

Quanto mais estudava, mais via que saúde não está conectada somente com Exercício, mas também com o restante dos pilares da Medicina do Estilo de Vida, especialidade ainda não oficialmente reconhecida no Brasil, porém que está dentro de Universidades Mundiais renomadas, inclusive Harvard.

Por não ter como prevenir e promover saúde sem falar de exercício, nutrição, qualidade de sono, manejo do estresse, seguiu com seus estudos na Nutrologia e Prática Ortomolecular para conseguir unificar tudo, direcionando os seus conhecimentos para realizar uma consulta integrada para melhorar a saúde dos seus pacientes.​
mais
Experiência em:
  • Nutrologia Esportiva
  • Qualidade de Vida e Bem Estar
  • Atestado Médico Esportivo
  • Medicina Esportiva Idoso

Consultórios (3)

Itaim Bibi
Rua Joaquim Floriano 413 - 9 Andar, Itaim Bibi, São Paulo

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Pacaembu - Instituto LIVmed
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Serviços e preços

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18 opiniões de pacientes

Classificação geral

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M
Consulta verificada
Local: Telemedicina Teleconsulta

Dra germana e extremamente capacitada, atenciosa e demonstra atenção e cuidados aos pacientes. Ja me consulto com ela a mais de um ano.

R
Consulta verificada
Local: Itaim Bibi Outro

Uma excelente profissional, me esclareceu muita coisa que outros médicos nunca nem mencionou, gostei muito

D
Consulta verificada
Local: Itaim Bibi Consulta Médico do esporte

Super atenciosa, explicou cada detalhe do tratamento. Excelente profissional! Super pontual e receptiva.

A
Consulta verificada
Local: Telemedicina Teleconsulta

Excelente profissional!
Super atenciosa, explora as demandas de forma cuidadosa, as prescrições são bastante assertivas também!

P
Consulta verificada
Local: Telemedicina Teleconsulta

Excelente Nutrologa, atenciosa, estudiosa, indico demais para atendimento presencial e por telemedicina

T
Consulta verificada
Local: Itaim Bibi Consulta Médico do esporte

Faço acompanhamento há muito tempo com a Dra. Germana. Profissional sempre atualizada, atenciosa e com bastante conhecimento.

Dra. Germana Martiniano

Fico feliz que tenha gostado do atendimento.

F
Consulta verificada
Local: Pacaembu - Instituto LIVmed Consulta Médico do esporte

Muito atenciosa e prestativa, examinou tudo e levou em consideração todos os pontos que levantei, recomendo

Dra. Germana Martiniano

Obrigada Fernando. Fico feliz de ter atingido suas expectativas. Agora vamos focar nos nossos objetivos.

D
Consulta verificada
Local: Telemedicina Teleconsulta

Muito atenciosa, detalhou e explicou de maneira simples todas as informações que precisava me passar.

Dra. Germana Martiniano

Obrigada Diego. Fico feliz com seu Feedback.

D
Opinião Verificada
Local: outro lugar Outro

Super atenciosa otima profissional superou minhas expectativas super indico muito simpatica deixa tudo bem esclarecido

Dra. Germana Martiniano

Obrigada Débora. É muito importante esse Feedback para aprimoramos o atendimento e a experiência do paciente.

D
Consulta verificada
Local: Itaim Bibi Consulta Médico do esporte

Excelente Profissional!
Competente e muito atenciosa.
Obtive resultados no que me foi prescrito, motivo pelo qual continuo com o tratamento.

Dra. Germana Martiniano

Obrigada Darcy. Feliz em te rever novamente melhor é estarmos caminhando juntas para nosso objetivo final.

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Dúvidas respondidas

1 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Pergunta sobre Tendinite

Olá, Treino musculação há 20 anos, ultimamente ando tendo ocorrências de tendinite no Ombro(tendão do bíceps, deltóide) e tendão patelar nos joelhos. Faço periodização de treino, alimentação variada(carne vermelha, peixe, frango, verduras e legumes em abundância), algumas suplementações como creatina, Whey Protein.
Evito sobrecargas nos treinos, enfatizando posicionamento correto e tipos de treino variados(rest pause, SST, etc..)
Qual tipo de suplementação, ou alimento específico recomendado para evitar estas ocorrências e minimizar as recidivas devo inserir?
Posso estar com alguma deficiência na absorção de colágenos ou mesmo insuficiência no consumo?
Qual tipo de colágeno devo suplementar?
Tenho 40 anos, 165cm altura e 60kg, percentil de gordura em torno de 8%.
Obrigado

Existem diversos fatores de risco para o desenvolvimento de tendinopatias. Em geral, os fatores mecânicos sempre estão presentes, como assimetrias entre os membros; desequilíbrios (encurtamentos musculares ou hipermobilidade articular); erros de treinamento; tipo de calçado, piso ou equipamentos utilizados; fadiga entre outros. Além da etiologia mecânica das patologias dos tendões, há a questão das vascularização, pois a redução do aporte de sangue interfere no metabolismo do tendão. E dependendo da localização do tendão, eles são menos irrigados por sangue. Não se pode esquecer da utilização indiscriminada de medicamentos sem correta indicação médica. Afinal alguns remédios, que muitos amigos dizem serem bons e sem riscos a saúde como anti-inflamatórios e corticóides, podem acelerar o processo degenerativo dos tendões, aumentando o risco de rotura tendínea. Em relação a nutrientes e saúde articular, não só o colágeno é importante, não podemos esquecer vitaminas e minerais como vitaminas B6, C e E; Zinco, Magnésio, entre outros.

Dra. Germana Martiniano

Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.

Perguntas frequentes