Fernanda Moreira de Abreu Tavernard

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Brasília 1 endereço

Número de registro: CRP DF 017535

Experiência

Olá! Seja bem-vindo (a)!
Meu nome é Fernanda, sou graduada em Psicologia pela Universidade de Brasília - UnB, desde 1999.
Tenho formação em Psicopatologia e em Terapia Cognitivo Comportamental – TCC (abordagem que atuo).

Minha atuação é on-line e com adultos.

Tenho experiência com casos de ansiedade, depressão, transtornos mentais, tristeza profunda, relacionamentos, autoestima, dentre outros.
Minha missão é ajudar as pessoas nas suas dificuldades e a encontrarem um sentido para a vida.

Como minha atuação é baseada na TCC, trabalho com análise de pensamentos (cognição) e modificação de comportamentos para redução dos incômodos e sofrimentos da vida. Isso tudo acaba proporcionando um maior autoconhecimento e uma vida mais alinhada com seus valores.

A TCC é uma terapia diretiva, focada no presente e na resolução de problemas, na qual trabalhamos com objetivos e metas a serem alcançados pelo paciente. É uma abordagem baseada em evidências científicas e que apresenta excelentes resultados para vários transtornos mentais.

Se você está passando por dificuldades, pode ter certeza que buscar ajuda é um ato de coragem e não de fraqueza. Há formas de colocar tudo nos trilhos e ter uma vida mais tranquila!

Se tiver dúvidas, envie uma mensagem sem compromisso.


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