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Érica Silva

Rua Doutor Bormann, 23, Niterói 24020-320

Ofereço um espaço de acolhimento, respeito e sigilo profissional para todas as pessoas, independentemente de suas escolhas ou contextos de vida. Atendo indivíduos de diferentes realidades, incluindo profissionais do sexo, pessoas envolvidas em atividades ilícitas, como traficantes, ladrões e outros, sempre com ética e empatia.

Meu compromisso é apoiar cada indivíduo em suas questões emocionais, ajudando a promover autoconhecimento, qualidade de vida e bem-estar, sem julgamentos ou preconceitos. O espaço terapêutico é um local seguro, onde cada pessoa é tratada com humanidade e respeito à sua singularidade. Se você busca apoio psicológico profissional e acolhedor, estou à disposição.

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20/12/2024

Experiência

Oi, sou a Dra. Érica Silva! Tenho 20 anos de formação em Psicologia e sou apaixonada por ajudar pessoas de todas as idades, especialmente crianças.
Meu objetivo é criar um espaço seguro e acolhedor, onde você ou seu filho possam se sentir à vontade para falar sobre emoções e desafios. Ofereço atendimentos presenciais e online, adaptando-me ao que for mais confortável para você.
Acredito que cuidar da saúde mental é essencial para uma vida plena e feliz. Estou aqui para caminhar ao seu lado nesse processo.
Se você está em busca de apoio ou orientação, ficarei feliz em conversar! Vamos juntos encontrar o melhor caminho para você e sua família.
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Experiência em:
  • Terapia Cognitivo Comportamental

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Ellos da mente
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24 opiniões de pacientes

Classificação geral

Todas as opiniões são importantes, por isso os especialistas não podem pagar para alterar ou excluir uma opinião. Saiba mais.
R
Consulta verificada
Local: outro lugar Outro

Uma ótima professional e receba a minha gratidão estou muito feliz de tê-la encontrada !!

M
Opinião Verificada
Local: Consultório Particular Online, sem local físico Consulta psicológica do idoso

Otima psicologa esta me ajudando com minha depressao apos perder meu marido, ela é muito simpatica um amorzinho

Érica Silva

Olá que bom saber o quanto estou podendo te ajudar com seu Luto . Obrigada pelo carinho ! Você que é um amor de pessoa….

M
Opinião Verificada
Local: Consultório Particular Online, sem local físico Consulta psicológica do adolescente

Psicóloga excelente, com muita experiência, dedicada.. super indico!

Érica Silva

Como fico feliz por estar gostando da terapia e obrigada por me indicar

A
Opinião Verificada
Local: Consultório Particular Online, sem local físico Consulta Psicologia

Érica é exemplar não apenas como profissional mas como humana. Extremamente atenciosa, dedicada, escuta ativa, pontua perfeitamente. Buscava uma profissional que me deixasse confortável com as minhas demandas e com ela não sinto apenas isso mas também muito acolhida. As sessões são humanizadas e seu auto astral ajuda ainda mais no nosso processo! Recomendo muito...

Érica Silva

Como fico feliz com todos esses feedbacks maravilhosos que estou recebendo. Imensamente grata em poder contribuir cada vez mais para que meus pacientes possam evoluir e crescer emocionalmente !

T
Opinião Verificada
Local: Consultório Particular Online, sem local físico Outro

Excelente profissional, atenciosa, cuidadosa, competente e dedicada.
Profissional maravilhosa
Só tenho a agradecer, está me ajudando muito.

Érica Silva

Bom saber Tata que estou podendo te ajudar , fico muito feliz com todas essas demonstrações de carinho.

S
Opinião Verificada
Local: Consultório Particular Online, sem local físico Teleconsulta

Excelente profissional! Muito atenciosa e cuidadosa!

Érica Silva

Muito obrigada Stephani, torcendo por essa sua nova trajetória !

V
Opinião Verificada
Local: Consultório Particular Online, sem local físico Consulta Psicologia

Profissional com bastante experiência, muito dedicada!!super indico.

Érica Silva

Vanessinha , você que é maravilhosa muito obrigada pelo carinho !

J
Opinião Verificada
Local: Consultório Particular Online, sem local físico Consulta Psicologia

Uma ótima profissional, super indico muito atenciosa cuidadosa muito simpática tem me ajudado muito, super recomendo

Érica Silva

Muito obrigada pelo seu carinho Juliana, fico muito feliz em poder estar te ajudando beijos no seu coração!

A
Opinião Verificada
Local: Clines Outro

Excelente profissional... super atenciosa e eficaz no tratamento

Érica Silva

Muito obrigada, fico muito feliz com tantos comentários positivos. É isso que a cada dia faz com que eu tenha mais certeza da minha importância como profissional !

N
Consulta verificada
Local: Consultório Particular Online, sem local físico Teleconsulta

Profissional extremamente competente e empática. Entrei em contato expliquei sobre meu filho, e ela não mediu esforços para nos ajudar. Sempre de prontidão:) eu não poderia ter feito escolha melhor. Obrigada

Érica Silva


Fico profundamente grata por suas palavras. É uma honra poder ajudar e acompanhar vocês nessa jornada. Estou sempre à disposição para apoiar no que for necessário. Juntos, vamos continuar buscando o melhor para o seu filho. Conte comigo sempre que precisar!

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Dúvidas respondidas

14 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Pergunta sobre Saude Mental

Gostaria de perguntar quais as mudanças no estilo de vida que ajudarão a melhorar sua qualidade de vida de uma pessoa com comportamento hostil?

Para melhorar a qualidade de vida de alguém com comportamento hostil, algumas mudanças simples no estilo de vida podem ajudar. Praticar atividades físicas regularmente libera o estresse e melhora o humor. Técnicas de respiração profunda e relaxamento, como mindfulness, ajudam a manter a calma. Ter uma boa rotina de sono é essencial para evitar a irritabilidade, assim como uma alimentação equilibrada, que estabiliza o humor. Aprender a se comunicar de forma assertiva pode reduzir conflitos, enquanto cuidar de si mesmo, dedicando tempo a hobbies e momentos de prazer, alivia a tensão. Reduzir o consumo de álcool e café também faz diferença, pois essas bebidas podem intensificar o comportamento hostil. Por fim, buscar apoio emocional de amigos ou um terapeuta é importante para desabafar e entender melhor os próprios sentimentos. Essas mudanças contribuem para uma vida mais equilibrada e saudável.

 Érica Silva

Pergunta sobre Transtorno Obsessivo Compulsivo - TOC

O toc causa dúvida sobre dúvida sobre qualquer tema?

No TOC, é comum que a pessoa tenha dúvidas constantes e repetitivas sobre praticamente qualquer coisa, mesmo que não faça sentido. Isso pode ser desde “Será que trancaram a porta?” até questões mais profundas, como “Será que estou realmente feliz no meu relacionamento?” ou “E se eu não for a pessoa que penso ser?.
Essas dúvidas surgem do nada, são difíceis de ignorar e causam muita ansiedade. Mesmo que a pessoa tente resolver a dúvida ou busque confirmação, o alívio é só temporário, e logo a dúvida volta.
O tratamento costuma envolver Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), onde se aprende a lidar melhor com essas dúvidas, e às vezes, medicação pode ajudar a diminuir a ansiedade associada.

 Érica Silva
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Perguntas frequentes