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Experiência

Profissional com mais de 10 anos de experiencia em psicologia, especialista em atendimento psicológico, acompanhamento psicoterápico, avaliação psicológica e neuropsicológica. Psicoterapia baseada na metodologia TCC - Terapia Cognitiva Comportamental. Consultoria, assessoria na área de Gestão de Pessoas, seleção de pessoal e orientação profissional.
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Experiência em:
  • Neuropsicologia
  • Terapia Cognitivo Comportamental
  • Depressão
  • Transtornos de Ansiedade

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Primeira consulta psicologia • R$ 10

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Artigos

Psicoterapia

A interpretação é o que dói, não o ato em si só! Ou seja, a forma como interpretamos e damos importância aos fatos que nos acomete, influencia diretamente no modo como nos sentimos e reagimos aos diversos contextos de nossas vidas. Se soubermos intervir de maneira consciente sobre as interpretações praticamente automáticas que fazemos do que nos acontece, e que em vários momentos nos prejudica tanto, poderemos ter resultados mais saudáveis, funcionais e melhor qualidade de vida. Faça terapia!


Terapia Cognitivo Comportamental

A TCC, conhecida como Terapia Cognitiva Comportamental, tem por base sessões estruturadas, de menor duração, direcionada para a solução de problemas atuais e a modificação de pensamentos e comportamentos disfuncionais e inadequados. Ou seja, tem por objetivo identificar, compreender e reestruturar os pensamentos, crenças e hábitos que influenciam de forma negativa as emoções, as atitudes e decisões das pessoas, ensinando-as a desenvolver técnicas de enfrentamento das questões que as afetam. A TCC é a abordagem mais indicada pelo meio médico, pois apresenta maior evidência científica de eficácia na maioria dos transtornos psiquiátricos, como depressão, ansiedade, fobias, estresse, etc.


Depressão

A depressão é uma doença, que precisa de tratamento como qualquer outra, pois gera intenso sofrimento e prejuízo no funcionamento de várias áreas importantes da vida do indivíduo, podendo se desenvolver para estágios mais graves, na ausência de tratamento adequado. Além da tristeza profunda e recorrente durante a maior parte do dia,é comum: diminuição do interesse e do prazer em todas as atividades; perda ou ganho de peso; diminuição ou aumento do apetite e do sono; agitação ou retardo psicomotor; perda de energia; sentimento de culpa; baixa concentração e indecisão; pensamento de morte. Caso esteja apresentando os sintomas descritos ou conhece alguém que se identifica, entre em contato.

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55 opiniões de pacientes

Classificação geral

Todas as opiniões são importantes, por isso os especialistas não podem pagar para alterar ou excluir uma opinião. Saiba mais.
K
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Excelente ...já vejo resultados
Me reencontrando.

M
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Estou voltando a me tratar com a Crismere, ela me ajudou muito há mais tempo e hoje só confio nela como psicóloga.

M
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Muito bom, achei bastante construtivo e muito claro, me ajudou na primeira sessão a começar a construir mudanças para uma melhor experiência social/profissional

M
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Está resolvendo todas minhas questões. Em 2 sessões já senti muita diferença. Muito satisfeita com minha psi

M
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Interação constante, com posicionamentos firmes e consistentes que trazem reflexões profundas.
Foram apenas duas sessões até agora, mas já ficou clara pra mim a importância de seguir com a terapia.

F
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Ótima Psicóloga! Atenciosa, simpática, acolhedora e muito clara nas suas colocações. A terapia tem me ajudado a lidar com as minhas questões que antes achei que não teria como lidar! Recomendo a Psicóloga Crismere!

L
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Profissional muito atenciosa, pontual, demonstra domínio na área. Bem objetiva e interativa. Local muito bom, de fácil acesso. Me senti muito à vontade.

A
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Existem pessoas com diploma e títulos para praticar a profissão, mas são poucos os que são psicólogos de fato. A Crismere é uma desses poucos e ainda estou para encontrar alguém com uma dedicação ao paciente maior que a dela.

P
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Estamos no início do tratamento mas de todos os profissionais que busquei tratamento até hoje ela e a melhor , não tem como comprar pois e totalmente diferente e prazeroso os momentos em que estamos conversando.

L
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A doutora Crismere é muito eficiente em suas colocações e explicações, isso facilita muito a colocar os pensamentos no lugar.

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Dúvidas respondidas

14 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Pergunta sobre Bulimia Nervosa

Quais fatores levam o desenvolvimento da bulimia?

A preocupação excessiva com o peso, distorção da própria imagem, baixa autoestima, sintomas depressivos e transtorno de ansiedade, além dos fatores ambientais/sociais (internalização de um ideal corporal magro), fisiológicos (obesidade infantil e maturação puberal precoce) e vulnerabilidade genética, estão associados a um risco maior de desenvolver bulimia.

 Crismere Fonseca

Pergunta sobre Depressão

Autoestima baixa pode significar depressão? Para aumentar a autoestima o que pode ser feito?

Baixa autoestima pode estar associado ao transtorno depressivo, mas não sendo apenas esse o sintoma para diagnóstico de depressão. A baixa autoestima pode estar relacionado com a forma do sujeito pensar e interpretar os eventos sobre si mesmo, sobre como se relaciona com o outro e com o mundo. Importante buscar a ajuda de um Psicólogo para analisar melhor sua queixa e então poder lhe ajudar de forma mais adequada. Na depressão, o paciente apresenta sintomas como: humor deprimido durante a maior parte do dia, diminuição acentuada do interesse ou prazer em todas ou quase todas as atividades durante a maior parte do dia, ganho ou perda de peso significativo, insônia ou hipersonia, agitação ou atraso psicomotor, fadiga ou perda de energia, sentimentos de inutilidade ou culpa excessiva ou inapropriada, capacidade diminuída de pensar, concentrar-se ou indecisão, o que gera sofrimento significativo e comprometimento do funcionamento social, ocupacional ou de outras áreas importantes.

 Crismere Fonseca
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Perguntas frequentes