Carolina Lyra

Nutricionista mais

São Paulo 2 endereços

Número de registro: 48784/P

2 opiniões

Experiência

Sou nutricionista formada pelo Centro Universitário São Camilo, trabalho com atendimento nutricional individualizado em consultório e à domicílio como personal diet. Atuo com ferramentas da nutrição comportamental com o objetivo de incentivar meus pacientes a terem uma alimentação mais consciente e humanizada. Acredito em um atendimento mais próximo ao paciente, em que eu consiga auxiliá-lo na compreensão de suas escolhas alimentares e na mudança de hábitos.
Além de elaborar planos alimentares conforme as necessidades de cada paciente, o foco principal do meu trabalho é traçar, juntamente com ele, metas e estratégias que possam ser efetivamente colocadas em prática, ajudando a promover uma mudança em sua rotina alimentar de forma consistente e duradoura.
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Experiência em:
  • Emagrecimento
  • Nutrição Clínica
  • Personal Diet
  • Nutrição Comportamental
  • Coaching Nutricional
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Artigos

Reeducação alimentar

Considero a reeducação alimentar a maneira mais eficaz para perder peso e principalmente para manutenção desta perda, pois através do trabalho da reeducação alimentar é possível desenvolver novos hábitos alimentares que farão parte do seu dia-a-dia e da sua rotina. Para a reeducação alimentar utilizo técnicas e ferramentas da nutrição comportamental e também do coaching nutricional para auxiliar a traçar metas e alcançar os objetivos esperados, sempre de forma compreensiva, humanizada, com bastante escuta das sensações do corpo, interpretações e identificação de fome, saciedade, não deixando de olhar também para as vontades e desejos que possam aparecer durante o processo.

2 opiniões de pacientes

Classificação geral

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P
Local: Consultório particular Orientação alimentar

Pontos positivos
Clareza e qualidade das informações

Carolina Lyra

Prezado paciente, obrigada pela sua opinião, ela é muito importante.. Abraços!!

P
Avaliação nutricional

Pontos positivos
Muito profissional e ótimo atendimento. Avaliação muito detalhada e dieta bem acessível, financeiramente falando.

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