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Experiência

Como psicóloga com experiência na terapia cognitivo comportamental (TCC), tenho trabalhado com indivíduos que buscam superar dificuldades emocionais e comportamentais. A TCC é uma abordagem terapêutica que se concentra em mudar padrões de pensamento e comportamentos disfuncionais, para ajudar as pessoas a alcançar seus objetivos e melhorar sua qualidade de vida.

O meu método de trabalho na TCC consiste em avaliar cuidadosamente as necessidades e metas específicas de cada paciente, para desenvolver um plano de tratamento personalizado. Durante as sessões de terapia, utilizo técnicas específicas da TCC, como a identificação de pensamentos automáticos negativos, a reestruturação cognitiva, a dessensibilização sistemática e outras técnicas, a fim de ajudar os pacientes a superar seus desafios emocionais e comportamentais.

Um dos aspectos mais importantes da minha prática de TCC é a criação de um ambiente terapêutico seguro e solidário. Reconheço que a terapia pode ser um processo desafiador e, por isso, trabalho com os meus pacientes para construir uma relação terapêutica forte e positiva, baseada na confiança, no respeito e na empatia. Acredito que essa abordagem ajuda a encorajar os pacientes a compartilhar abertamente suas experiências e emoções, facilitando assim o processo de mudança.

Além disso, a TCC é uma abordagem de tratamento baseada em evidências, o que significa que utilizo as técnicas mais recentes e comprovadas cientificamente para ajudar meus pacientes. Também trabalho em colaboração com outros profissionais de saúde, como médicos e terapeutas ocupacionais, para fornecer um tratamento integrado e completo.

Em resumo, minha experiência no atendimento psicológico em terapia cognitivo comportamental é focada em ajudar as pessoas a superar desafios emocionais e comportamentais, através de um método de trabalho personalizado, um ambiente terapêutico seguro e baseado em evidências científicas. Estou comprometido em ajudar meus pacientes a alcançar seus objetivos e viver suas vidas ao máximo.


Como psicóloga com experiência no atendimento psicológico em terapia cognitivo sexual, tenho trabalhado com uma abordagem integrativa, buscando combinar técnicas cognitivas, comportamentais e emocionais para ajudar meus pacientes a lidar com problemas relacionados à sexualidade e intimidade.

Meu método de trabalho envolve, primeiramente, uma avaliação cuidadosa da situação do paciente, identificando suas necessidades e expectativas em relação à terapia. Em seguida, procuro trabalhar com o paciente para identificar padrões de pensamento e comportamento que podem estar afetando negativamente sua vida sexual, bem como suas relações interpessoais em geral.

Na terapia cognitiva, trabalhamos com a ideia de que nossos pensamentos e crenças podem afetar nossas emoções e comportamentos. Com base nessa premissa, procuro ajudar meus pacientes a identificar e desafiar crenças negativas e pensamentos disfuncionais em relação à sexualidade. Em seguida, juntos, buscamos desenvolver novas formas de pensar e comportamentos mais saudáveis e positivos.

Na terapia comportamental, o objetivo é mudar o comportamento e as respostas emocionais que são problemáticas. Utilizo técnicas comportamentais para ajudar meus pacientes a enfrentar situações que os deixam desconfortáveis ou ansiosos, permitindo que eles pratiquem novos comportamentos e se acostumem com novas experiências que sejam mais prazerosas e satisfatórias.

Também é importante trabalhar com as emoções que podem estar afetando a sexualidade do paciente. A sexualidade está profundamente ligada às emoções, então é fundamental compreender como os sentimentos afetam a sexualidade. Trabalho com técnicas para ajudar meus pacientes a expressar suas emoções de forma saudável e a desenvolver habilidades para lidar com emoções difíceis.

Em resumo, minha abordagem integrativa combina técnicas cognitivas, comportamentais e emocionais para ajudar meus pacientes a lidar com problemas relacionados à sexualidade e intimidade. Trabalho de forma colaborativa com meus pacientes, ajudando-os a identificar padrões negativos e desenvolver novas habilidades e comportamentos para alcançar uma vida sexual mais saudável e satisfatória.
mais
Experiência em:
  • Terapia de Casal
  • Terapia Sexual
  • Terapia Cognitivo Comportamental

Consultórios (6)

RJ Consulta Online / Fazer o agendamento pelo Teleconsulta
Rua Mar Del Plata, Cavaleiros, Macaé


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RR Consulta Online / Fazer o agendamento pelo Teleconsulta
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Consulta Psicologia (descrição) • R$ 190

Teleconsulta • R$ 190

Acompanhamento a pacientes com ansiedade • R$ 190 +52 mais

Acompanhamento a pacientes com: ansiedade,depressão, fobias e traumas psicológicos • R$ 190

Atendimento casal telemedicina • R$ 350

Atendimento de casal • R$ 350

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Brasília


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Consulta Psicologia

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Atendimento casal telemedicina

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24 opiniões de pacientes

Classificação geral

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L
Consulta verificada
Local: Consulta online Teleconsulta

Ótima psicóloga, ainda no início do acompanhamento, mas com a certeza de que teremos sucesso nesta empreitada.

R
Consulta verificada
Local: Consulta online Teleconsulta

Adorei o atendimento, a Dra e muito atenciosa, passando orientacões, e ouvindo o que eu tinha a dizer.
Recomendo

A
Consulta verificada
Local: Consulta online Teleconsulta

Excelente profissional, atenciosa, se comunica muito bem!

L
Consulta verificada
Local: Consulta online Teleconsulta

Excelente profissional, consegue ser eficaz e entrega muito resultado. Pontual e compromissada com o bem estar do paciente.

W
Consulta verificada
Local: Consulta online Teleconsulta

Excelente profissional. Atenciosa, competente e muito bem preparada. Melhorei consideravelmente minha ansiedade por meio das sessões de terapia com ela.

M
Consulta verificada
Local: Consulta online Consulta Psicologia

Excelente profissional. Tem um bom.conhecimento dos assuntos abordados. Demonstra interesse pelos problemas do paciente. Faz atividades relacionadas aos problemas do paciente

S
Pagamento e consulta verificados
Local: DF Consulta Online / Fazer o agendamento pelo Teleconsulta Consulta Psicologia

Adorei a Anna. Me passou segurança e tranquilidade durante a consulta, muito atenciosa

J
Consulta verificada
Local: Consulta online Teleconsulta

Gostei demais da consulta, a psicóloga Anna é muito atenciosa. Me senti muito acolhida.

E
Consulta verificada
Local: RJ Consulta Online / Fazer o agendamento pelo Teleconsulta Consulta Psicologia

Particularmente estou desenvolvendo muito com a Anna. Estou muito feliz com o resultado das terapias.
Muito pontual, o consultório muito aconchegante, ótima localização. Profissional atenciosa e disponível a comunicação.

A
Pagamento e consulta verificados
Local: Consulta online Consulta Psicologia

Foi muito bom, adorei muito competente, tudo fluiu.

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Perguntas frequentes