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Experiência

Atuo como Psicóloga Clínica na Abordagem Comportamental e utilizo técnicas da Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT).
Na minha abordagem busco trabalhar as demandas atuais do paciente, estabelecendo um trabalho em parceria com ele. Essa parceria constitui a base para a mudança comportamental, juntos buscamos estabelecer uma conexão causal do problema atual com a história de vida que ainda o controla.
A forma como nos relacionamos com o mundo é resultado da nossa experiência, o autoconhecimento permitirá evidenciar essa forma de relação, e juntos criaremos novas vivências para mudá-la, com as técnicas da abordagem comportamental. O objetivo é que o paciente desenvolva a habilidades de autonomia, autocontrole, assertividade, e que consiga desenvolver novas formas de se relacionar mais saudáveis e legítimas.
Essa abordagem tem orientado a minha experiência no tratamento de Ansiedade Generalizada, Fobias, Depressão, Transtornos alimentares, problemas no relacionamento, orientação aos pais, problemas relacionados à sexualidade, Ansiedade para provas de concurso e vestibular dentre outros.
Taguatinga
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Experiência em:
  • Depressão
  • Transtornos de Ansiedade
  • Terapia Comportamental
  • Terapia de Casal Homossexual
  • Dependência afetiva
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Consultórios (2)

Consultório Ana Priscila Fernandes
Edifício LED - QS 01 Rua 210 Lote 34/36 Torre 03 Sala 708, Águas Claras


Atende: adultos, crianças a partir dos 16 anos de idade
Dinheiro, Transferência Bancária
(61) 99640..... Mostrar número

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Primeira consulta psicologia (descrição) • R$ 250

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Atende: adultos, crianças a partir dos 16 anos de idade

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Artigos

Tratamento da síndrome do pânico

A Síndrome do Pânico é um transtorno que está cada vez mais frequente na população, caracteriza-se por crises de falta de ar, aceleração do ritmo cardíaco, dores no peito, sensação de morte, medo de que algo terrível aconteça, dentre outros. Muitas vezes as crises são confundidas com ataques cardíacos, mas na emergência não são encontradas causas orgânicas. O tratamento consiste em descobrir, junto ao paciente, quais são os gatilhos para as crises, e modificar as relações complicadas com pessoas, trabalho ou escola, e com as demais situações que causam ansiedade em excesso, e também envolve o treino exercícios de respiração e relaxamento para lidar com as crises.


Obesidade

Geralmente as pessoas tentam as mais variadas técnicas de emagrecimento que não trazem resultados, ou que funcionam mas rapidamente reganham o peso que perderam. Isso acontece porque para que a pessoa consiga realizar uma reeducação alimentar ela precisa inicialmente fazer uma mudança do comportamento alimentar. Aprendemos a comer errado desde criança, e essa mudança não é fácil ou rápida. Aliado a esse problema temos a compulsão alimentar e o comer emocional (descontar as emoções na comida), que também dificultam a perda de peso. A psicoterapia comportamental traz técnicas que auxiliam nessa mudança do comportamento alimentar e ocasiona a perda e a manutenção do peso.


Ansiedade

A ansiedade é uma resposta natural do nosso corpo às situações difíceis no nosso cotidiano. No entanto, acontecimentos na nossa história de vida podem nos fazer reagir a essas situações com níveis altos de ansiedade, ocasionando insônia, respiração irregular, perda da concentração e outros sintomas. Normalmente são regras que criamos sobre nosso comportamento que nos atrapalham a lidar com as situações ansiogênicas: autocobrança, expectativas, culpa e etc. O plano de tratamento comportamental tem como foco identificar a origem dessas regras e modificá-las, além de desenvolver estratégias para diminuir os estados de tensão corporal.


Ataque de pânico

As crises de pânico são picos de intensa ansiedade, podem ocorrer sintomas como taquicardia, suor frio,tremores, aperto no peito, sensação de asfixia, náuseas, formigamento, medo de ter um ataque do coração e morrer ou enlouquecer (Dalgalarrondo 2008). O tratamento do transtorno do pânico envolve descobrir o fator que está causando ansiedade na vida do paciente, entender como isso se estabeleceu na história de vida, desenvolver estratégias de controle dos estados de tensão corporal, estabelecer mudanças comportamentais que melhorem a relação da pessoa com a própria ansiedade. O paciente pode associar o tratamento psiquiátrico, com o uso de medicamentos que diminuem a ansiedade.


Bipolaridade

A bipolaridade se caracteriza com a ocorrência de ciclos depressivos e maníacos, que variam a forma e a duração. No quadro maníaco os pacientes podem apresentar sintomas como o aumento da autoestima, fala acelerada, distração, irritabilidade, arrogância, desinibição, compulsão para compras e outros. No quadro depressivo aparecem sintomas de tristeza, choro fácil, vazio de sentimentos e sentido, angustia, desespero, desânimo e outros. O tratamento envolve o autoconhecimento do funcionamento de cada ciclo, autocontrole e o aprendizado de novos comportamentos mais saudáveis. Em muitos casos é indicado o tratamento medicamentoso psiquiátrico para auxiliar na estabilização do humor.


Automutilação

A automutilação se caracteriza pelo comportamento de se machucar de forma intencional. Essa prática é mais comum entre os jovens e precisa ser tratada com muito cuidado. Geralmente a pessoa está sentindo um vazio ou muita dor emocional, da qual não consegue se livrar sozinha, então ela se fere fisicamente como uma tentativa de acabar com essa dor interna. Muitos consideram como uma forma de chamar a atenção, ainda nesses casos é importante a ajuda profissional para que o quadro não evolua e coloque em risco a vida da pessoa, como em casos de tentativas de suicídio. Com o tratamento adequado o paciente pode aprender melhores formas de lidar com esses sentimentos e superá-los.

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97 opiniões de pacientes

Classificação geral

Todas as opiniões são importantes, por isso os especialistas não podem pagar para alterar ou excluir uma opinião. Saiba mais.
M
Local: Consultório Ana Priscila Fernandes Terapia Comportamental

A Pri traz um espaço muito acolhedor e com apontamentos bastante práticos na nossa rotina, mas que interferem grandemente nos nossos conflitos internos. Muitas coisas que ela diz ficam com a gente pelo resto da semana. Recomendo e foi incrível a ter encontrado.

M
Local: Consultório Ana Priscila Fernandes Psicoterapia adulto

Ana é uma excelente profissional na área, trata os problemas de forma muito pontual e encontra soluções assertivas. Me acompanhou por quase um ano e tratou meu caso com muita responsabilidade e carinho, tenho muita gratidão e confiança no trabalho dela! Evolui bastante durante todo o tratamento e estou muito satisfeita com os resultados do que foi construído.

Ana Priscila Fernandes

Você é maravilhosa! Foi uma honra poder fazer parte da sua história, fico muito feliz com o caminho que trilhamos. Conta comigo sempre :*

V
Local: Consultório Ana Priscila Fernandes Primeira consulta psicologia

Foi minha primeira consulta e gostei bastante. A Ana Priscila cria um ambiente muito leve, agradável e acolhedor. Me senti bem à vontade para compartilhar minhas aflições e preocupações.
Acredito que conseguirei evoluir com o tempo pois, em apenas uma sessão, ela conseguiu captar exatamente os pontos nos quais quero trabalhar para melhorar.
Tenho boas expectativas em relação ao tratamento porque ela me pareceu uma profissional sensível e muito capacitada.

Ana Priscila Fernandes

Muito obrigada pelos feedbacks, tem sido ótimo trilhar esses caminhos com você, você é incrível e com certeza vamos chegar em lugares muito melhores.

L
Local: Consultório Ana Priscila Fernandes Primeira consulta psicologia

Consulta desde o primeiro momento acolhedora, objetiva e atenciosa.

F
Local: Videochamada Ana Priscila Teleconsulta

A Ana Priscila é uma excelente profissional. Atenciosa e dedicada.

Ana Priscila Fernandes

Obrigada pelo feedback, querido!

J
Local: Consultório Ana Priscila Fernandes Primeira consulta psicologia

Acolhedora, atenciosa e me passou muita confiança em relação a eficácia do tratamento!

Ana Priscila Fernandes

Fico muito feliz com o feedback, meu bem! Vamos fazer uma parceria de sucesso

V
Local: Consultório Ana Priscila Fernandes Primeira consulta psicologia

Queria deixar registrado o quanto estou contente com a ana. Ela é super atenciosa, direta ao ponto e, acima de tudo, me fez sentir em boas mãos. Com ela, senti confiança de verdade para abrir o jogo e falar das minhas coisas. Se alguém estiver procurando uma psicóloga que saiba o que faz e que te deixa à vontade, recomendo muito ela!

Ana Priscila Fernandes

Ah querido! Muito feliz com o seu feedback, obrigada pela confiança e pelo carinho.

D
Local: Consultório Ana Priscila Fernandes Terapia Comportamental

Minhas sessões com a Ana Priscila são simplesmente transformadoras. Ela proporciona um espaço seguro e acolhedor onde posso explorar minhas emoções e pensamentos. Desde que comecei a terapia com ela, tenho ganhado uma perspectiva mais clara da minha vida. Estou muito grata por essa jornada de autodescoberta e crescimento pessoal. É, sem dúvida, um investimento essencial em meu bem-estar emocional. Super recomendo!!!!

Ana Priscila Fernandes

Eu tenho muito orgulho do trabalho que fizemos juntas.obrigada pelo feedback!

W
Local: Consultório Ana Priscila Fernandes Primeira consulta psicologia

Gosto da forma de tratamento, que me deixa tranquilo para poder falar e me expressar

Ana Priscila Fernandes

Fico muito feliz que se sinta a vontade comigo!

Local: Consultório Ana Priscila Fernandes Primeira consulta psicologia

Eu nunca tinha ido em uma psicóloga, mas a Priscila superou minhas expectativas, ela é ótima na comunicação, explica tudo o que queremos e precisamos saber e ela é muito legal e simpática.

Ana Priscila Fernandes

Muito feliz com o seu feedback! Obrigada

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Dúvidas respondidas

139 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

A respiração holotropica faz a pessoa sair do corpo?

Não. É uma sensação proporcionada pelo estado meditativo, mas não há uma promessa de experiência espiritual extra corpórea, é uma metáfora de auto percepção

 Ana Priscila Fernandes

Boa noite! Para terapia hormonal com pessoas trans menores de idade é necessário laudo psicológico assinado para a iniciação.
Existe tempo mínimo de acompanhamento para o psicólogo liberar e assinar esse laudo? Ou fica a critério do profissional? pode ser liberado já na primeira consulta?

Complementando as respostas dos colegas, o conselho de psicologia recomenda que sejam realizadas, no mínimo, seis sessões de psicoterapia para a emissão de um laudo. Independente do caso clínico, eu acharia pouco prudente a emissão de um laudo tão sério apenas com uma consulta.

 Ana Priscila Fernandes
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Perguntas frequentes