Aline F. Rosa

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Número de registro: CRP 06/151963

Experiência

Sou psicóloga clínica de abordagem cognitivo comportamental (TCC). Realizo atendimentos para crianças, adolescentes e adultos de forma presencial, na cidade de Limeira-SP, e também on-line. Meu objetivo é te ajudar a compreender melhor seus pensamentos, sentimentos e comportamentos, a fim de ter uma mente mais saudável e uma vida mais leve.

Acredito que todos merecem viver a melhor versão de si mesmos e o meu foco é te auxiliar para alcançar o bem-estar mental e emocional através do autoconhecimento, ter hábitos saudáveis, relações satisfatórias e uma vida baseada no que você valoriza.

A Terapia Cognitivo Comportamental tem como objetivo te incentivar e ensinar a lidar com as suas emoções por meio de habilidades cognitivas (de pensamento) e comportamentais, encorajando você a desafiar pensamentos distorcidos e a modificar padrões destrutivos de comportamento.

Priorize a sua saúde mental, se permita ter essa experiência. Vale a pena aceitar e viver o processo, ressignificar e buscar uma vida segundo os seus valores.

Me chame para mais informações. Será um prazer estar com você em sua jornada!
Psicóloga Aline F. Rosa
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