Victor Lopes de Assis

Olá! Sou psicólogo formado com ênfase em Terapias Comportamentais pela Universidade São Judas Tadeu, em especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) pelo CTC Veda. Atendo adultos e jovens adultos a partir de 18 anos, oferecendo um espaço acolhedor e seguro para apoiar você em sua jornada de autoconhecimento e crescimento pessoal.

Como a TCC Pode Ajudar Você?

A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) parte do princípio de que nossas emoções e comportamentos são influenciados pela maneira como interpretamos as situações. Frequentemente, essas interpretações acontecem automaticamente, sem que percebamos. Juntos, vamos identificar e trabalhar esses pensamentos, desenvolvendo uma nova perspectiva sobre os desafios da vida. Como disse o filósofo Epicteto:

"Não são as coisas que nos perturbam, mas a interpretação que fazemos delas."

O Que Você Pode Esperar Das Sessões?

Nas nossas sessões, trabalharemos em parceria, sempre respeitando o seu ritmo e suas necessidades. Exploraremos juntos seus pensamentos e emoções, utilizando técnicas baseadas em evidências para ajudar você a desenvolver habilidades que possam trazer mais equilíbrio e bem-estar ao seu dia a dia.

Benefícios Que Você Pode Alcançar Com a Terapia:

Maior Clareza Emocional: Compreenda melhor suas emoções e aprenda a lidar com elas de forma mais saudável.
Desenvolvimento de Habilidades Práticas: Adquira ferramentas que ajudarão você a enfrentar seus desafios de forma mais funcional.
Autoconhecimento e Autoconfiança: Conheça-se melhor e fortaleça a confiança em sua capacidade de lidar com as situações da vida.

Minha Experiência:

Tenho experiência comprovada no atendimento de diversos transtornos, como transtornos de ansiedade, transtornos do humor, transtorno bipolar, TDAH e depressão. Meu compromisso é trabalhar com ética, respeito e sigilo, sempre com foco no seu bem-estar.

Vamos Começar?

Se você busca um espaço de acolhimento para refletir sobre seus pensamentos e emoções, estou aqui para ajudar. Entre em contato para agendar sua primeira sessão e comece a trilhar um caminho de mais equilíbrio e satisfação.