Telma Elisa da Silva Souza

Psicóloga mais

Juiz de Fora 1 endereço

Número de registro: CRP: 04/70625

59 opiniões
Pacientes fiéis

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Experiência

Formada em Psicologia pela Faculdade Machado Sobrinho, Telma também é graduada em Comunicação Social, pela UFJF, há mais de 27 anos. É especialista em Comunicação Não-Violenta e Comunicação Assertiva, é também pós-graduanda em Terapia Cognitiva Comportamental (TCC) pela PUC. Tem formação em Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT). Tem competência para te ajudar a lidar com ansiedade, relacionamentos, desenvolver habilidades sociais e outros desafios para que você tenha mais saúde emocional.
mais
Experiência em:
  • Transtornos de Ansiedade
  • Problemas de Relacionamentos
  • Terapia Cognitivo Comportamental

Consultórios (2)

Consultório de Telma Elisa
Avenida Rio Branco 2872, sala 506, Centro, Juiz de Fora


Atende: adultos
PIX, Dinheiro
(32) 98411..... Mostrar número

Fuso horário: Brasilia

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Serviços e preços

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Serviços em destaque

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Avenida Rio Branco 2872, sala 506, Juiz de Fora

Saiba mais

Consultório de Telma Elisa

A terapia online é tão eficaz quanto as sessões presenciais em ajudar a melhorar a saúde mental e o bem-estar emocional.
A consulta psicológica online é uma opção cada vez mais popular para pessoas que desejam acessar serviços de saúde mental de forma conveniente e flexível.
Este tipo de atendimento pode oferecer muitos benefícios para pacientes que não têm acesso fácil a uma profissional de Psicologia ou que têm dificuldades para comparecer a sessões presenciais devido a limitações geográficas, físicas ou de tempo. Além disso, a terapia online pode ser uma opção mais conveniente para pessoas que preferem a privacidade e o conforto de suas próprias casas.


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59 opiniões de pacientes

Classificação geral

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R
Local: Consultório de Telma Elisa Consulta Psicologia

Excelente profissional. Muito atenciosa, inteligente e empático.

Telma Elisa da Silva Souza

Obrigada pela oportunidade de caminharmos nesse processo terapêutico.

A
Local: Atendimento Virtual Consulta psicológica online

SENSACIONAL!
Ela me ajudou a passar por um dos momentos mais difíceis da minha vida com muita leveza. Ela é excepcional, super profissional e competente, atenciosa, faz de tudo para nos ajudar. Sou muito grata por todo o tempo de terapia, existe uma versão minha antes e depois da Telma.
A MELHOR! Quem tem uma Telma tem tudo haha

N
Local: Consultório de Telma Elisa Consulta Psicologia

Foi uma experiência única, um atendimento excelente, trazendo conforto e segurança em poder Cvs, vc se sente confortável seguro pra falar sobre tudo q t afeta.

Telma Elisa da Silva Souza

Muito bom saber que pude prestar esse acolhimento a você tão necessário. Conte comigo para um processo terapêutico de melhora real de suas questões! Obrigada pela confiança !

J
Local: Consultório de Telma Elisa Consulta Psicologia

Excelente profissional.
Consultório maravilhoso, muito atenciosa, e pontual.

Telma Elisa da Silva Souza

Muito obrigada pelo retorno! Conte comigo sempre!

J
Local: Consultório de Telma Elisa Consulta Psicologia

Muito competente e atenciosa, gostei muito do meu primeiro contato e vou retornar

Telma Elisa da Silva Souza

Muito obrigada pela confiança!

D
Local: Consultório de Telma Elisa Consulta Psicologia

Sem palavras para descrever o que essa profissional tem feito por mim nos últimos tempos. Poderia escrever um texto enorme para detalhar suas qualidades, mas posso resumir em algumas palavras: empática, dedicada, focada no constante aperfeiçoamento, ou seja, nasceu para a profissão!

Telma Elisa da Silva Souza

Obrigada eu pela oportunidade de participar do seu processo e pela confiança em mim depositada

T
Local: Consultório de Telma Elisa Consulta Psicologia

Procurei uma psicóloga e encontrei uma pessoa ímpar na minha vida! Não mede esforços pra me ajudar, seja no dia da consulta ou em qualquer outro dia! Seu trabalho é fantástico, posso dizer que é o seu DOM ser uma psicóloga tão maravilhosa que você é, além do mérito da dedicação e todo esforço para melhor nos atender! Obrigada por tudo e por tanto.

Telma Elisa da Silva Souza

Obrigada pela confiança no processo. Sigamos firmes nesta jornada!

E
Local: Consultório de Telma Elisa Consulta Psicologia

telma tem sido mais que psicóloga na minha vida.. tem mt ajudado de forma gratificante como uma amiga.. obrigada por tudo

Telma Elisa da Silva Souza

Fico feliz em poder acompanhar seu processo! Obrigada pela confiança! Sigamos juntas!

F
Local: Atendimento Virtual Consulta Psicologia

Ótima profissional, linguagem simples e precisa. Tratamento eficiente

Telma Elisa da Silva Souza

Obrigada pela confiança!

B
Local: Consultório de Telma Elisa Consulta Psicologia

Simplesmente maravilhosa, amei a primeira consulta

Telma Elisa da Silva Souza

Que bom poder ter você aqui, obrigada pela confiança! Sigamos!

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Dúvidas respondidas

2 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Estou muito preocupada com meu filho mais velho, tem 25 anos e nunca namorou. Os outros dois namoram e ele não. Eu quero ajudá-lo nessa questão. Ele é muito calmo e introvertido.

É natural que, como mãe, você esteja preocupada com o bem-estar e felicidade do seu filho. Inicialmente é importante lembrar que cada pessoa tem seu próprio ritmo e maneira de lidar com relacionamentos.
Respeite a individualidade dele, porque é essencial lembrar que a vida amorosa de cada pessoa é única. Não há um roteiro a ser seguido. Algumas pessoas preferem passar mais tempo sozinhas, enquanto outras são mais extrovertidas. Respeitar a personalidade dele é fundamental para que ele se sinta confortável com si mesmo.
Fale abertamente com ele. Busque sempre ser empática e agir sem julgar. Pergunte como ele se sente em relação ao namoro e explique que sua preocupação vem de um lugar de carinho e apoio, não de pressão. Ouça atentamente o que ele compartilha e tente entender os sentimentos dele.
A autoconfiança é um ponto importate a ser encorajada nele, para isso você pode ajudá-lo a reconhecer suas qualidades e pontos fortes. Uma autoestima saudável pode ajudá-lo a se sentir mais seguro em relação a si mesmo e, consequentemente, nas interações sociais.
Uma outra ação importante é promover oportunidades sociais, como incentivá-lo a participar de atividades ou grupos que possam interessá-lo. Isso pode aumentar as chances dele conhecer pessoas com interesses similares e estabelecer conexões.
E nunca se esqueça de apoiar o crescimento pessoal dele. Incentive-o a buscar hobbies, interesses e metas pessoais. Quanto mais ele se envolver em atividades que ama, mais confiante e realizado ele se sentirá, o que pode influenciar positivamente suas interações sociais.
Também é importante lembrar que relacionamentos não podem ser apressados. Ele pode estar focado em outras áreas de sua vida no momento, como estudos ou carreira. É importante permitir que ele desenvolva relacionamentos no seu próprio ritmo.
E, jamais hesite em oferecer ajuda profissional de uma psicóloga.Se você sentir que as preocupações dele estão afetando negativamente sua vida emocional e social, pode ser útil sugerir a possibilidade de procurar a terapia, para que ele se sinta acolhido e tenha oportunidade de explorar questões pessoais e desenvolver estratégias para lidar com qualquer ansiedade ou insegurança.
Lembre-se de que, no final das contas, o objetivo é apoiar seu filho em sua jornada pessoal e emocional, independentemente das escolhas que ele faça em relação aos relacionamentos.
Te aconselho a também buscar a terapia para ter mais apoio diário nestas e outras questões. Conte comigo!




 Telma Elisa da Silva Souza

Pergunta sobre Primeira consulta psicologia

Porque meu cérebro deu como importante uma coisa que eu vi ? Não consigo relaxar e viver normal porque não consigo esquecer daquela informação, parece que se eu não pensar "algo vai acontecer" quando esqueço logo me apavoro pq lembro "é importante tenho que ficar ligada" tenho medo que seja toc, não tenho "rituais" mas minha cabeça parece um disco riscado.

Olá, entendo a angústia que você relata estar enfrentando e quero esclarecer que o que você descreve parece estar relacionado a pensamentos intrusivos, que podem ser uma parte da ansiedade. Embora eu não possa fazer um diagnóstico específico ou tratamento por meio desta plataforma, acredito que seja importante você procurar ajuda especializada em forma de uma sessão de terapia. Vou te repassar aqui informações gerais e abordagens comuns que são usadas na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), pela qual eu trabalho.

A TCC é um tipo de terapia que se concentra em identificar e modificar pensamentos e comportamentos disfuncionais. O que você descreve sugere que seus pensamentos estão sendo interpretados como altamente importantes e que há um medo subjacente de que algo de ruim acontecerá se você não pensar nisso constantemente. Além disso, você mencionou o medo de que isso possa estar relacionado ao Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC), embora você não tenha rituais visíveis.
É fundamental trabalhar com um terapeuta especializado em TCC para uma avaliação completa e desenvolvimento de um plano de tratamento personalizado.

Lembrando que o diagnóstico e o tratamento adequados devem ser determinados após uma avaliação completa. Não hesite em procurar ajuda profissional para abordar essas preocupações e encontrar estratégias específicas para o seu caso. A TCC é um tratamento eficaz para uma variedade de preocupações, incluindo pensamentos intrusivos e ansiedade.
Conte comigo!

 Telma Elisa da Silva Souza

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Perguntas frequentes