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Número de registro: CRP SP 190493
8 opiniõesSou psicóloga com extensão em Análise do Comportamento pela UFSCAR e formação em Neuropsicologia pela FMUSP. Trabalho com a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem baseada em evidências que promove mudanças positivas ao ajudar a compreender e reestruturar pensamentos e comportamentos. Meu compromisso é oferecer um atendimento acolhedor e personalizado, reconhecendo a singularidade de cada pessoa. Acredito que, por meio da escuta ativa e da construção conjunta de estratégias, podemos superar desafios e desenvolver habilidades essenciais para uma melhor qualidade de vida. Atendo pais atípicos, adolescentes e adultos, apoiando no desenvolvimento emocional, cognitivo e comportamental, sempre com foco no bem-estar integral.
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Os planos de saúde são aceitos, mas a cobertura varia de acordo com o local e o serviço. Confirme durante a etapa de agendamento!
8 opiniões
A Tamara é uma excelente profissional. Acolhedora, empática e muito boa no que faz!! Sou muito grato de poder ter ela como minha psicóloga e por saber que posso contar com ela toda semana. Indico de olhos fechados.
Psicóloga maravilhosa e realmente preocupada com a evolução dos pacientes. Muito atenciosa com as famílias e empática
Antes de iniciar o tratamento, cada situação social era um desafio que me deixava paralisada. Com a orientação da psicóloga Tamara, através da TCC, pude transformar meus medos em passos de superação. Em cada sessão, aprendi a identificar e mudar pensamentos que me impedem de me sentir bem, descobrindo novas formas de lidar com a ansiedade. Hoje, encaro encontros e situações sociais com confiança e gratidão por ter encontrado um caminho de autoconhecimento e crescimento.
Realizei os atendimentos com a Tamara! Me impressionei, ótima psicóloga. Acolhedora, empática, e com ótimas orientações!
Estou empolgada para continuar o processo terapêutico
Ela é maravilhosa, foi muito atenciosa, fez com o que me sentisse a vontade para falar sobre qualquer coisa. É uma profissional que demonstra se importar genuinamente com o paciente e consegue ser muito assertiva em suas análises. Super recomendo!
Trabalhar com a psicóloga Tamara na equipe foi uma experiência muito enriquecedora. Como coordenadora, ela mostrou uma sensibilidade e competência especializada, especialmente ao trabalhar com adolescentes. Sua abordagem foi crucial no desenvolvimento das habilidades sociais dos jovens, além de capacitá-los a regular suas emoções de forma saudável, o que teve um impacto muito positivo no grupo. A dedicação e a empatia são habilidades que realmente transformam o processo terapêutico.
Dra. Tamara Ramos
Muito obrigada, Luana! Foi um prazer trabalhar com você
A Tamara é incrível! Ela me ajudou a identificar e mudar comportamentos que me impediam de seguir em frente. O que mais admiro é como ela combina conhecimento técnico com uma abordagem super humana e prática. Já havia passado com outros psicólogos, mas só agora encontrei alguém me ajudou de verdade.
Dra. Tamara Ramos
Obrigada por dedicar seu tempo para falar sobre o meu trabalho e o impacto que está causando na sua vida, Maria.
Começar a terapia com a Dra Tamara foi um verdadeiro divisor de águas para mim. Ela tem um jeito direto, mas super acolhedor, que me ajudou a perceber padrões que nem sabia que me atrapalharam. Acredite, terapia realmente muda vidas.
Dra. Tamara Ramos
Obrigada pelo seu feedback, ele faz toda a diferença!
10 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
O que exatamente caracteriza o funcionamento intelectual limítrofe (QI limítrofe)? Essa condição é comum em quais transtornos do neurodesenvolvimento ou mentais? É possível que o QI limítrofe ocorra em pessoas com TDAH, autismo ou transtorno bipolar? Também pode estar presente em casos onde há comorbidade entre TDAH e TEA? Além disso, pessoas com inteligência limítrofe podem apresentar dificuldades comportamentais semelhantes às da deficiência intelectual, como infantilidade, imaturidade emocional, problemas sociais, dificuldades com autonomia e memória? Em que medida essas dificuldades interferem no desenvolvimento, aprendizagem e na adaptação social da pessoa?
Olá! O funcionamento intelectual limítrofe se caracteriza por um QI entre 70 e 85, podendo ocorrer em quadros como TDAH, TEA, transtorno bipolar ou suas comorbidades. Pode envolver dificuldades emocionais, sociais, de autonomia e aprendizagem, impactando o desenvolvimento e a adaptação. A avaliação neuropsicológica é recomendada para um entendimento mais preciso e direcionamento adequado. Fico à disposição!
Há uma coisa comigo que não entendo, espero que você possam me explicar.
Eu tenho ansiedade e depressão, e às vezes, gosto de me isolar e ficar em casa. Sou até antissocial, tenho falta de energia e preguiça para sair de casa, mas para o meu trabalho que é de porteiro, isso não acontece. Sinto que gosto de vir trabalhar, gosto mais de vir trabalhar do que ficar em casa. Por que isso acontece?
É comum que pessoas com ansiedade e depressão relatem se sentir melhor no ambiente de trabalho do que em casa. Isso pode acontecer porque o trabalho oferece uma rotina estruturada, um sentimento de utilidade e oportunidades de distração, reduzindo o foco em pensamentos negativos. Além disso, as interações sociais no ambiente profissional tendem a ser mais previsíveis e menos exigentes emocionalmente, o que pode ser mais confortável para quem se sente antissocial ou sem energia em outros contextos. Já em casa, a falta de estrutura e o excesso de tempo livre podem intensificar sentimentos de isolamento e apatia. De toda forma, é importante ressaltar que essa explicação não substitui uma avaliação individualizada com um especialista em saúde mental, que poderá compreender melhor seu caso e indicar o tratamento mais adequado.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.