Propriedades

A biotina é uma vitamina hidrossolúvel (solúvel em água) envolvida no metabolismo de carboidratos, gorduras e aminoácidos.

Alimentos fontes de biotina

A biotina é encontrada na maioria dos alimentos de origem animal ou vegetal.

Necessidades diárias de biotina

Em adultos: 150 microgramas.

Crianças: 50 a 90 microgramas.

Quem está em risco de não terem a biotina?

  • Pessoas com uma longa história de alcoolismo
  • Pessoas que comem ovos crus.

Sinais e sintomas da falta de biotina

  • Dermatites (doenças de pele)
  • (irritação nos olhos)
  • (perda de cabelo)
  • Retardo do crescimento.

Tratamento da deficiência de biotina

Tratados com a administração oral ou injeção da vitamina.

Envenenamento e overdose

Como no caso da maioria das vitaminas solúveis em água, não há risco de intoxicação ou .

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Escolha a especialidade dos profissionais que podem responder sua dúvida
Iremos utilizá-lo para o notificar sobre a resposta, que não será publicada online.

Dr. Bruno Gomes Silva
Pediatra, Neurologista pediátrico
Salvador
Boa tarde! O uso de biotina junto com escitalopram não costuma apresentar problemas, pois a biotina é uma vitamina do complexo B, essencial para a saúde da pele, cabelos e unhas.

No…

Dra. Marina Osorio Alvim
Cardiologista
Teresópolis
Olá
Não deve, pois pode aumentar a sua pressão ( esta é só uma contra indicação, pois tem outras)

Dr. Celso Coelho de Carvalho
Médico clínico geral, Generalista
São Paulo
Bom dia !
Pessoas com pressão alta podem tomar vitaminas, desde que não haja contraindicações específicas nos ingredientes. Geralmente, suplementos desse tipo contêm vitaminas como biotina,…

Dr. Rodrigo Jasbick
Cardiologista, Intensivista
Goiânia
Sim, em geral, um paciente com hipertensão arterial pode tomar suplementos para cabelo e unhas, desde que sejam analisados alguns fatores. É fundamental verificar a composição do suplemento e…

Dr. Mario Rizzatti
Dermatologista
Cachoeira Do Sul
Para qual finalidade? Se for para a pele, os melhores são o Verisol e o Peptan, se for para articulações, o melhor é o não hidrolisado tipo 2

Dra. Renata Roquete
Dermatologista
Belo Horizonte
Nunca vi nenhum estudo que comprove essa relação. Vitaminas irão ajudar nos quadros de alopécia (queda de cabelo) somente se houver alguma deficiência. Melhoram a qualidade dos fios. O que estimula…

 Bárbara Costa Santos
Nutricionista
Belo Horizonte
Olá! Verifique o horário que está ingerindo o suplemento, converse com o nutricionista ou médico que realizou a prescrição, para verificar qual a melhor forma de usa-lo ou se possui algum componente…

Dr. Rodolfo Leal
Oncologista
São José dos Campos
Boa tarde! Não existe nenhuma contra-indicação, mas avise seu Oncologista sobre todos os medicamentos que esteja em uso, inclusive vitaminas e suplementos. Um abraço!