A psicoterapia é o tratamento que tem como objetivo a mudança de pensamentos, sentimentos e comportamentos. A pessoa que vai a um profissional de saúde mental sente a incapacidade subjetiva de não poder enfrentar qualquer situação ou situações em sua vida. O tratamento consiste em receber uma série de pautas personalizadas para desenvolver ideias e ações que antes eram confusas, ansiedades e tensões, melhorar suas relações sociais e redirecionar os objetivos que lhe dão plenitude vital.

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Olá! Você pode sim conversar com ele a respeito em uma das sessões, com todo cuidado e ética do profissional, ele saberá como abordar o assunto com você. Após isso, talvez ele proponha a você…

olá! sociopatia é um diagnóstico extremamente difícil justamente pois os sociopatas NÃO TEM queixas, muito menos remorso.

fique tranquilo quanto a essa possibilidade.

claro,…

Olá!
Psicanálise seria uma boa escolha para entender o que te levou a agir assim, entender melhor o contexto em que você foi criada, como foi que você aprendeu sobre relacionamentos,…

Parabéns por procurar ajuda por aqui. Você deve procurar um psiquiatra e um psicólogo, você pode está passando por um período depressivo. Esses profissionais vão lhe ajudar a voltar a ser como…

Olá, Bom dia! Não existe a maneira ideal de ter essa conversa com sua psicóloga, mas é importante que você diga a ela tudo que sente. Apenas conte da maneira que mais lhe agrada sobre seus sentimentos…

Esses sentimentos de querer se machucar ou machucar outras pessoas podem ser sintomas de um problema subjacente, como um transtorno mental, e é fundamental buscar ajuda especializada para uma…

Procurar ler e estudar bastante sobre o assunto, quanto mais voce entender como seu cerebro funciona, mais fácil vai ser lidar com as suas dificuldades daqui para frente.


De qualquer forma você irá precisar de um psicólogo e possivelmente psiquiatra para tratar das crises de ansiedade e pânico que você passou a ter. E aí você precisará decidir se deseja retomar…

Olá compreendo como a convivência é difícil sem comunicação. Sentir-se magoada também é uma situação de angústia, este ataque de raiva pode ser o resultado de tantos sentimentos guardados. E…

Oi. Na minha linha de estudo, pesquisa e trabalho, em TODAS as sessões abro uns 5 min para feedback do meus pacientes. Aqui no meu consultório, os pacientes são livres para falar o que quiserem,…