A psicoterapia é o tratamento que tem como objetivo a mudança de pensamentos, sentimentos e comportamentos. A pessoa que vai a um profissional de saúde mental sente a incapacidade subjetiva de não poder enfrentar qualquer situação ou situações em sua vida. O tratamento consiste em receber uma série de pautas personalizadas para desenvolver ideias e ações que antes eram confusas, ansiedades e tensões, melhorar suas relações sociais e redirecionar os objetivos que lhe dão plenitude vital.

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Quais as principais diferenças entre Tratamento Psiquiátrico e Tratamento Psicológico?
No tratamento psiquiátrico, feito pelo médico psiquiatra, é possível prescrever medicações que apenas o médico é apto, enquanto que no tratamento psicológico, feito pelo psicólogo, não.
Muitos…
Olá, eu percebi uma coisa, eu sinto muitas empatia, o problema é que tenho empatia por pessoas que me fizeram mal ou já me assediaram. E eu fico me sentindo mal por elas e por mim e ao mesmo…
Olá! É perceptível pelo seu relato que essas situações têm te causado sofrimento, por isso, não podemos naturalizar, aconselho que busque um psicólogo/ psicanalista para poder ter um espaço de…
Boa noite ! passei por uma separação e para mim está sendo difícil sair para me divertir, devido a várias perguntas porque o marido não veio, me sinto mal, e a vontade é de voltar pra casa, isso…
Olá! Todo processo de separação ou perda, é considerado um processo de luto. Por isso, existem algumas fases até a elaboração desse luto. É natural que você sinta essa falta e prefira ir para…
Existe relação abusiva dentro da relação terapeuta-paciente? Como saber se estou em uma?
Olá! Não deve acontecer, mas se por algum motivo você não se senti confortável, acolhida ou confiante quanto ao processo e a escolha do profissional, então mude. Lembre-se de que a sua segurança…
Como superar um término, ao ter sido abandona de um dia pro outro ?
Oi amada, eu imagino sua dor. O primeiro passo para superar o término é a técnica de contato zero, parar de ficar stalkeando por exemplo. O segundo passo é começar seu processo de fortalecimento!…
Olá! A minha questão é a seguinte: Tenho atualmente 21 anos e, desde 2021 , não consigo morar muito tempo em um local. A minha mudança constante começou faz quase 4 anos e até hoje já morei em…
Olá, Suas preocupações são completamente válidas. Sim, iniciar um acompanhamento psicológico pode ser extremamente benéfico. Um psicólogo pode ajudar a explorar os motivos subjacentes ao seu…
Entrei na fase idosa e tenho tido muita dificuldade de relacionar com minha mãe que é 23 anos mais que eu,como resolver essa questão sem essa culpa terrível?
É compreensível que possa ser desafiador se relacionar com alguém que é mais velho do que você, especialmente quando se trata de um dos seus pais. A diferença de idade pode criar um abismo de…
Tenho tido muita instabilidade emocional: frieza, falta de empatia, egocentrismo, obsessivo, possessivo, falta de consideração pelo outro, pensamentos homicidas e as vezes achar que todo mundo…
Olá! Provavelmente você está sofrendo com pensamentos intrusivos, mas uma avaliação cuidadosa deve ser realizada. O tratamento da instabilidade emocional pode ser feita com medicamentos antidepressivos…
minha mãe gostar de me controlar o tempo todo. As vezes me sinto um criança ou como se eu não fosse uma pessoa normal. Estou sempre seguindo as ordens dela, mas quando falo “não” ou reclamo da…
Compreendo a dificuldade que você enfrenta ao se sentir controlada por sua mãe. É importante comunicar de forma assertiva seus sentimentos e necessidades, estabelecer limites saudáveis, desenvolver…
Eu sinto vontade de esfaquear alguma pessoa do sexo masculino (sou mulher tenho 26 anos) não tem ninguém em específico.(a pesar de que quando sinto raiva de alguém, o foco vira ela.) Me imagino…
Olá! Seria importante avaliar como é a sua relação com os homens, o que esta figura representa para você? No seu relato parece estar mais no campo do imaginário o que pode ser natural. Muitas…