• A sua pergunta será publicada de forma anônima.
  • Faça uma pergunta de saúde clara, objetiva seja breve.
  • A pergunta será enviada para todos os especialistas que utilizam este site e não para um profissional de saúde específico.
  • Este serviço não substitui uma consulta com um profissional de saúde. Se tiver algum problema ou urgência, dirija-se ao seu médico/especialista ou provedor de saúde da sua região.
  • Não são permitidas perguntas sobre casos específicos, nem pedidos de segunda opinião.
  • Por uma questão de saúde, quantidades e doses de medicamentos não serão publicadas.

Este valor é muito curto. Deveria ter __LIMIT__ caracteres ou mais.

Escolha a especialidade dos profissionais que podem responder sua dúvida
Iremos utilizá-lo para o notificar sobre a resposta, que não será publicada online.

Eu tenho hipotireoidismo e estou acima do peso está muito difícil emagrecer, qual melhor método?
Olá! Imagino que você já tenha buscado acompanhamento com um endócrinologista para corrigir as taxas hormonais, e isso deverá ser feito sempre! Junto a medicação que irá controlar o hpotireoidismo,…
Óleo de côco faz bem?
De acordo com a Associação Americana de Cardiologia, o óleo de coco como qualquer gordura saturada pode aumentar o colesterol ruim sanguíneo quando ingerido em excesso. Se consumido em quantidades…
O que é dieta cetogênica?
É uma estratégia alimentar onde a maior parte dos alimentos ingeridos sao provenientes de gorduras aliada a uma restrição de carboidratos e proteínas consumidas de forma moderada. A palavra cetogenica…
Gostaria de saber se os remédios são recomendados para casos de compulsão alimentar relacionada a ansiedade como ajuda no tratamento de emagrecimento definitivo?
Existem alguns medicamentos recomendados para casos de compulsão alimentar associados a ansiedade.
Porém, antes de mais nada, você deveria se consultar com um profissional de saúde capacitado,…
Jejum intermitente, quando é aconselhável?
Jejum intermitente, quando bem prescrito, pode ser uma ferramenta muito importante para TODAS as pessoas, visto que traz inúmeros benefícios: melhora microbiota intestinal, melhora parte cardíaca,…
Fui em uma nutri e ela me indicou uma "Dieta Low Carb". O meu endócrino disse que esse tipo de alimentação é uma moda, que não existem benefícios comprovados, e que o consumo de gordura…
Quem entende de nutrição é quem se preparou para tal. Quando se come gordura ela depois que entra no corpo não continua como gordura se transforma em energia e outros substratos. Gordura nao…
Estou seguindo uma dieta de 1.300 cal fazendo 50 minutos em média de atividade física todos os dias e não consigo emagrecer de jeito nenhum, não sei o que fazer
A dieta de 1300kcal foi calculada baseado no seu percentual de gordura e massa magra? você fez avaliação ou simplesmente recebeu essa dieta? Você faz acompanhamento mensal? você já discutiu isso…
Olá , é verdade ou mito que temos que nos alimentar de 3 em 3 horas ?
É verdade. Devemos nos alimentar a cada 3 ou 4 horas. Com isso, evita-se ir de uma refeição à outra com muita fome. Isso ajuda quando se precisa emagrecer, por exemplo. Estômago vazio também…
O que comer para ganhar massa magra e definir os músculos?
Para ganhar massa muscular primeiramente é preciso saber se o paciente está com boa saúde, ou seja, se não sofre de alguma patologia ex.anemia, diabetes, disbiose, etc. para então começar traçar…
Como é o tratamento do nutrólogo?
É possível emagrecer 20kg sem cirurgia?
Quem devo procurar endocrinologista ou nutrólogo??
O emagrecimento é o resultado do equilíbrio entre consumo e queima calórica. Possívelmente um Nutricionista seria o ideal para A conduta de novo Plano alimentar elaborado com qualidade e quantidades…