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Tenho 105 kilos 179 altura quantos quilos deveria ter? Quero emagrecer
Depende da sua massa magra, provavelmente entre 73 e 80 quilos.

Posso tentar te ajudar por telemedicina, temos um grupo qui no RJ especializado em emagrecimento.
Olá

Tenho 14 anos e sou falso-magro, ou seja, uma pessoa que é magra mas possui barriga.
Queria saber o que devo fazer para deixar de ser um falso-magro e assim me tornar…
Boa noite, toda composição corporal dve ser avaliada como um todo através dos métodos utilizados atualmente (bioimpedância e pregas cutâneas). Depois dessa avaliação realizada em consulta podemos…
Quantos litros de água por dia devemos tomar?
Segundo a literatura, recomenda-se uma ingestão diária de 30-40 ml/kg. Mas vai depender também do seu estado de saúde e das suas necessidades biológicas.
A dieta sem carbohidrato faz perder peso?
Dietas rigorosas com restrição de carboidratos podem levar a consequências muito graves. O ser humano é composto por trilhões de células que são renovadas todos os dias, e sua formação é unica…
tenho 52 anos, estou com 72 kg e tenho 1;58 de altura, estou com uma hernia de disco, e ja fiz de tudo para perder peso , nutricionista, dietas de todos os tipos, ja perdi e ja ganhei o peso…
Para emagrecer definitivamente é necessário um acompanhamento com um profissional que seja capaz de guiá-la na mudança de comportamento alimentar. Dietas todo mundo conhece e já fez alguma ou…
Fui em uma nutricionista, ela passou uma dieta para emagrecer, emagreci, agora meu objetivo era ganhar massa, ela so adicionou whey depois do cafe, e tirei aerobico da academia, é possivel ganhar…
Bom dia é possível atingir teu objetivo tendo uma dieta equilibrada aliada a atividade física de hipertrofia.
O uso de Saxenda ou Victoza tem que ser antes ou após alguma refeição?
Ambos podem ser administrados em qualquer horario e independente da alimentação
A dieta Dukan realmente funciona? Ela é benéfica à saúde?
Qualquer dieta, inclusive a Dukan, podem funcionar por tempo determinado, mas o q os estudo indicam é que 95% das pessoas q fazem dietas voltam ao peso anterior ou ficam até um pouco acima após…
Faço atividade física a algum tempo, mas não tenho nenhum resultado no ganho de massa muscular e definição. Um endocrinologista pode me ajudar quanto a isso?
Para que tenha um resultado expressivo além da sua dedicação a atividade física , deve ser observado se sua alimentação está dentro do que busca como objetivo, quanto a busca por um endócrino…
Na minha adolescência eu sofria constantemente com sindrome do ovário policístico e, por isso, comecei desde cedo a usar pilula anticoncepcional. No entanto, gostaria de parar de tomar o anticoncepcional,…
Boa tarde, a Sindrome dos Ovarios Policisticos tambem pode ser tratada pelo endocrinologista, portanto vale a pena procurar esse especialista para avaliacao.