Sandra Quero

Psicólogo mais

Número de registro: CRP 06/146095

Experiência

O florescimento com a maturidade ...
Uma das grandes vantagens de se viver a vida são as experiências feitas e os aprendizados adquiridos no processo de viver. Hoje sou uma eterna aprendiz, mas já fui executiva, hoje sou mãe, mas já fui somente filha. Hoje sou mais reflexiva, mas já fui mais “performadora”. Esse caminhar pela vida me fez ser o que sou hoje, com as qualidades que a experiência dos quarenta e tantos me traz e com a vivacidade e curiosidade daquele que faz o que gosta, o que escolheu. De quem quer descobrir o novo, catalisada pela coragem de quem fez uma mudança de paradigma, de vida.
Psicologa (CRP 06/146095), facilitadora de processos grupais (SBDG), estudo antroposofia e psicologia há mais de 10 anos e quanto mais estudo, descubro que mais preciso estudar. Como sou uma curiosa nata, já participei de pesquisas na área de comportamento humano no Instituto de Psicologia da USP e atualmente participo como pesquisadora voluntária no Ambulatório de Ansiedade (AMBAN) do Instituto de Psiquiatria da USP (IPq-FMUSP), no qual fiz formação também.

Sou educadora parental certificada pelo PDA/USA, facilitadora credenciada em Habilidades Sociais e Emocionais pelo Método Friends (o único recomendado pela OMS) e certificada pelo método “Programa Qualidade na Interação Familiar" da Universidade Federal do Paraná (UFPR).

Complementam minha formação, curso de Consultoria em Desenvolvimento de Indivíduos e Organizações a partir dos princípios e conceitos da antroposofia, NPI-Netherlands Pedagogish Institute da Holanda, pela Adigo Consultores; Master em Programação Neurolinguistica pela NLPU University California/PAHC e o MBA Executivo pela Fundação Dom Cabral (FDC).

Acredito que a grande força motriz está no grupo e nos processos sociais. Sou uma eterna apaixonada pela vida, acredita que o melhor momento é o aqui e agora e que as melhores surpresas estão nas coisas mais simples.

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Experiência em:

Aconselhamento e Orientação a Pais
Depressão
Psicologia Clínica
Transtornos de Ansiedade
Risco de Suicídio

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Artigos

Ansiedade

Ansiedade é um sentimento natural que todos nós temos. Então, você deve-se estar se perguntando: Quando sei que devo procurar um profissional devido a ansiedade? Quando a ansiedade está te impedindo de fazer coisas corriqueiras, do dia a dia. Nestes casos dizemos que ela se evoluiu para um transtorno da ansiedade Entre os sintomas temos: a insônia, dificuldade de concentração, pânico e alteração de apetite, sem mencionar perda da capacidade de aproveitar a vida e de relaxar. Os sintomas físicos também podem aparecer como: dores de cabeça, dores de estômago e tensão muscular também podem ser observados. Para esses casos é recomendado procurar um psicólogo e alguns casos um psiquiatra.

5 opiniões de pacientes

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Classificação geral

Todas as opiniões são importantes, por isso os especialistas não podem pagar para alterar ou excluir uma opinião. Saiba mais.

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Rosana Flores

24 de novembro de 2021

Local: Consultório particular • Consulta psicológica da criança

A Sandra é uma profissional dedicada e acolhedora, disposta a orientar de forma amorosa e cuidadosa seus pacientes. Pontual e flexível quanto aos horários! Super indico!

paciente

28 de novembro de 2018

Local: Consultório particular • Ajuda psicológica

Pontos positivos
Muito acolhedora, pontual e flexível as nossas necessidades.
Uma excelente profissional, atendimento ímpar.

anônimo

28 de novembro de 2018

Curso mindfullnesd

Pontos positivos
As discussões personalizaras com o tema.. e a profundidade do conhecimento da Sandra. Ela sabe explicar tudo com muita clareza.

Pontos de melhoria
Talvez o horário.. fiz a noite

paciente

28 de novembro de 2018

Local: Consultório particular • Ajuda para educar uma crianca

Pontos positivos
Super atenciosa, ótima profissional

usuário

27 de novembro de 2018

Local: Consultório particular

Pontos positivos
Participei do Programa sobre Disciplina Positiva o que contribuiu muito na melhoria da qualidade das minhas relações familiares. Os fundamentos e as dinâmicas apresentadas pela Sandra Quero foram essenciais para o envolvimento e empatia do grupo. Super recomendo. Gratidão!

Pontos de melhoria
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Dúvidas respondidas

5 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Pergunta sobre Depressão

Tenho arritmia cardíaca, e em geral, nesses casos os antidepressivos são contra-indicados . O que fazer para tratar uma depressão num paciente que como eu tem histórico de arritmia?

Além de acompanhamento com médico psiquiatra a psicoterapia pode contribuir é muito. Em alguns casos suplementação com algumas vitaminas, aminoácidos e proteínas podem favorecerem e muito no tratamento de uma depressão mais leve associado a psicoterapia

Pergunta sobre Hipnose

Gostaria de saber se é possível utilizar hipnose associada psicoterapia como a TCC. A TCC oferece suporte a hipnose?

Uma vez que são abordagens com concepções teóricas muito distintas, será difícil você encontrar um único profissional bem qualificado nas duas técnicas. Porém não há restrição na associação.

Ver todas as respostas

Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.

Perguntas frequentes

Quais são as principais especialidades de Sandra Quero?

Sandra Quero é psicólogo. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Consulta psicológica do adolescente, Consulta psicológica online, Orientação aos pais, Aconselhamento Psicológico, Consulta psicológica do adulto, Consulta Psicologia, Consulta psicológica da criança, Primeira consulta psicologia.
Onde fica o consultório de Sandra Quero?
Sandra Quero atende em:
Rua Paulistânia,90 São Paulo
Rua Serra da Mantiqueira, 17 Osasco
Posso passar por atendimento online com Sandra Quero, sem ter que ir até o consultório?

Não, no momento Sandra Quero não oferece atendimento online.
Em quais idiomas Sandra Quero atende?

Sandra Quero atende em Português.
Como posso marcar uma consulta com Sandra Quero?

Sandra Quero ainda não indicou os horários que tem disponíveis neste endereço. Recomendamos que entre em contato diretamente com o especialista para conhecer sua disponibilidade.
Quando poderia me consultar com Sandra Quero?

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O que outros pacientes opinam sobre Sandra Quero?

Um total de 5 pacientes já deixou uma opinião honesta e real sobre Sandra Quero, que tem uma avaliação média de 5 estrelas (de 5).
Quais são os convênios aceitos por Sandra Quero?

Sandra Quero não aceita convênios, apenas pacientes particulares. Recomendamos que caso tenha alguma dúvida, entre em contato com o especialista.