Sandra Jessula
Psicóloga
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Rio de Janeiro 1 endereço
Número de registro: CRP RJ 05/12014
16 opiniõesExperiência
Sobre Minha Abordagem:
Acredito no potencial de cada indivíduo para se reequilibrar e viver uma vida alinhada consigo mesmo. Utilizando recursos da linha sistêmica e técnicas de EMDR, trabalho em conjunto com meus pacientes para explorar suas experiências, padrões de pensamento e comportamento, ajudando-os a identificar e superar obstáculos que possam estar impedindo seu progresso. Acredito que felicidade é fazer a sua vida a sua cara, ou seja ajudo a pessoa a construir uma vida encaixada com ela mesma, uma vida com significado.
Minha abordagem terapêutica enfatiza a auto responsabilidade e a compreensão do ciclo da vida em que cada paciente está inserido. Reconheço que cada fase da vida traz seus próprios desafios, oportunidades e prioridades, e trabalho de forma colaborativa com meus pacientes para navegar por esses desafios e promover o crescimento pessoal.
Sobre a Terapia:
O método de terapia que ofereço tem começo, meio e fim definidos, e considero o processo de alta como uma parte integral do trabalho terapêutico. Busco capacitar meus pacientes para que se tornem autossuficientes em sua jornada de autoconhecimento, autocuidado e autorreflexão, preparando-os para enfrentar os desafios futuros com confiança e resiliência.
Se você está procurando um espaço seguro e acolhedor para explorar questões emocionais, desenvolver habilidades de enfrentamento e alcançar uma maior satisfação pessoal, estou aqui para ajudar. Agende uma consulta e dê o primeiro passo em direção ao seu bem-estar emocional e crescimento pessoal.
Educação e Experiência:
Além da vasta experiência clínica, sou supervisora de EMDR e ministro curso para psicólogos de "Como Aplicar o genograma na prática clínica"
Gostaria de poder acompanhá-lo em sua jornada de autoconhecimento e crescimento pessoal.
Entre em contato para marcar sua consulta e dar o primeiro passo em direção a uma vida mais plena e satisfatória.
Experiência
Sandra Jessula
Psicólogo
Doenças tratadas
- Depressão
- Ansiedade
- Estresse
- Dificuldades no relacionamento
- Alterações do humor
- Conflitos de relacionamento
- Transtorno depressivo
- Ataque de pânico
- Angústia
- Bullying
- Fobias
- Reprocessamento de Traumas
Idiomas
- Português
Experiências profissionais
- Lar da Criança Israelita Rosa Vaisman - 35 anos de experiência com crianças e adolescentes
Formação
- UFRJ - Universidade Federal do Rio de Janeiro
- Especialização em Terapia Familiar Sistêmica Breve - Núcleo Pesquisas Moisés Groisman - RJ.
- Supervisora de EMDR
- Terapeuta Brainspotting - David Grand
Certificados
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Terapia de Casal
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Terapia individual de relacionamentos
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A Terapia individual consiste no processo de auto conhecimento trazendo para o consciente os padrões aprendidos no sistema familiar que estão no inconsciente e subconsciente .Muitas vezes esses padrões influenciam o comportamento da pessoa sem ela se dar conta. A terapia ajuda a pessoa ser quem ela quiser ser e não quem aprendeu ser. Com isso facilita a pessoa levar uma vida com significado que faça sentido para si.
Transição de carreira
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Auxilio a pessoa a investigar em sua vida e no sistema familiar as crenças e valores que estão inconscientes que muitas vezes limitam a escolha e o sucesso.
Tratamento da ansiedade
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Muitas vezes a ansiedade está sendo gerada por questões emocionais, por não se sentir seguro ou por alguma crença negativa limitante que foi aprendida em algum experiência negativa marcante. Com o tratamento com EMDR investigamos a experiência geradora e reprocessamos neurofisiologicamente no cérebro, promovendo novas sinapses e novos recursos
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Tratamento da dependência afetiva
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A dependência afetiva é o sintoma gerado pelo apego aprendido no sistema familiar.
A Teoria do apego fala da construção dos primeiros relacionamentos na infância que é trazido para as relações como adulto. Investigamos como foi essa fase e reprocessamos memórias traumáticas.
Tratamento da dependência emocional
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O mesmo da dependência afetiva.
Tratamento da depressão
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Tratamento da síndrome do pânico
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Tratamento de ansiedade para idosas
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Auxilio a pessoa a adaptar a sua vida dentro do ciclo vital, que muitas vezes essa desadaptação pode ser o gerador da ansiedade.
Tratamento para dificuldade de relacionamento de casal, familiar e profissional
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Sandra Jessula - Atendimento online
Ajudo a pessoa a entender e mudar o que gera as dificuldades de relacionamento em vários âmbitos. Qual é a sua responsabilidade nos problemas de relacionamento que ocorrem.
Tratamento para dificuldade em relacionamentos familiares
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Ajudo a pessoa a entender a dinâmica do sistema familiar que veio e a função que está exercendo inconscientemente. Utilizo o genograma para mapear o que está ocorrendo e muitas vezes explicar o sintoma ou os problemas familiares.
Tratamento para relacionamento abusivo
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Investigamos através do genograma os padrões de relacionamentos aprendidos na família de origem que podem estar servindo de modelo para o relacionamento abusivo atual e reprocessamos com EMDR.
Tratamento para relacionamentos
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Investigamos com o genograma e outros exercícios os modelos de relacionamentos aprendidos no sistema familiar que podem estar causando a dificuldade de se relacionar e ajudo a pessoa a se conectar com ela mesma e ser a pessoa que ela quer ser e não quem aprendeu a ser.
Tratamento para trauma psicológico
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Através da abordagem do EMDR que é uma abordagem comprovadamente eficaz para traumas, reprocessamos a experiência traumática onde ela vira apenas uma memória, deixando de causar a dor emocional e o bloqueio limitante.
As informações sobre preços são de responsabilidade do especialista ou centro. A Doctoralia não tem qualquer influência e não é responsável por definir os preços exibidos.
16 opiniões de pacientes
Classificação geral
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Luciana Salvatore
Excelente terapeuta. O método é rápido e eficaz além de Sandra ser uma pessoa extremamente profissional e ao mesmo tempo atenciosa e delicada no trato do paciente. Adoro!
Ana Carolina
Profissional extremamente competente, empática, humana e hábil.
Sandra Jessula
Obrigada Carol, conte sempre comigo.❤️
Márcia Vasconcellos
Muito boa a terapia . Super recomendo. Excelente. Obrigada .
Sandra Jessula
Muito obrigada Marcia pelo seu reconhecimento do meu trabalho, bjs
Beatriz
Perfeita, sempre! Atenciosa, clara e paciente. Excelente ouvinte, profissional e com a capacidade de silenciar o mundo enquanto estamos em sessão.
Sandra Jessula
Muito obrigada Bia, desculpe a demora da resposta, saber como se sente em sessão me deixa muito feliz, Bjs
Mauriluci
Psicóloga exemplar ! Ótimo tratamento. Muito atenciosa.
Sandra Jessula
Muito obrigada Mauri, desculpe a demora da resposta.
JA
A Dra Sandra é excelente, extremamente atenciosa e utiliza diversas técnicas durante o tratamento. Ela consegue identificar quais são os traumas do passado que hoje se manifestam como gatilhos.
Sandra Jessula
Muito obrigada João, desculpe a demora da resposta, conte sempre comigo, bjs
Camila Fernandes
Sandra é uma excelente psicóloga! Eu amo meus dias de terapia com ela. Sou extremamente grata por ter ela na minha vida!
Sandra Jessula
Obrigada Camila, vc é muito especial, conte sempre comigo.❤️❤️
Flora Cohen
Excelente profissional!!! Competente, dedicada, atenciosa, eficaz e eficiente, pontual. So tenho elogios!
Sandra Jessula
Muito obrigada Flora pelo reconhecimento e carinho, conte sempre comigo.❤️
Miguel Ortega
Se eu pudesse dar 50 estrelas a ela e não só 5 eu daria 60, uma profissional fora do comum. Recomendo a todos!!!
Sandra Jessula
Muito obrigada Miguel pelo carinho e reconhecimento, conte sempre comigo.❤
Jane Maria
Minha filha me indicou pois resolveu o problema dela e achou muito competente. Fui e reforço, em pouco tempo resolveu minhas queixas pois já vinha tentando com outros sem sucesso!! Super indico a Sandra pois as consultas davam resultados excelentes e em curto espaço de tempo! Obrigada Dra.Sandra!
Sandra Jessula
Muito obrigada Jane pelo reconhecimento do meu trabalho, conte sempre comigo.
Perguntas frequentes
-
Quais são as principais especialidades de Sandra Jessula?Sandra Jessula é psicóloga. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Primeira consulta psicologia, Tratamento da síndrome do pânico, Tratamento da depressão, Tratamento da ansiedade, Consulta psicológica do idoso, Consulta psicológica do adulto, Consulta psicológica do adolescente, Psicoterapia adulto, Consulta Psicologia, Psicoterapia.
-
Onde fica o consultório de Sandra Jessula?Sandra Jessula atende em:
- Rio de Janeiro
-
Posso passar por atendimento online com Sandra Jessula, sem ter que ir até o consultório?Sim, Sandra Jessula oferece atendimento online. Basta selecionar "Teleconsulta" ao agendar sua consulta e você poderá ver as datas e horários disponíveis.
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Quais métodos de pagamento são aceitos por Sandra Jessula?Sandra Jessula aceita os seguintes métodos de pagamento: Depósito Bancário, PIX.
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Em quais idiomas Sandra Jessula atende?Sandra Jessula atende em Português.
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Como posso marcar uma consulta com Sandra Jessula?O calendário que Sandra Jessula exibe em seu perfil na Doctoralia é atualizado em tempo real. Tudo o que precisa é escolher o dia e a hora que forem mais convenientes para você. O agendamento é gratuito e você também recebe um lembrete antes da consulta.
-
Quando poderia me consultar com Sandra Jessula?Sandra Jessula costuma ter horários disponíveis dentro da mesma semana ou para a semana seguinte. Verifique o calendário: você verá o primeiro horário disponível, atualizado em tempo real. Caso o horário sugerido não funcione para você, verifique outras datas. Agendar uma consulta é sempre imediato e gratuito.
-
O que outros pacientes opinam sobre Sandra Jessula?Um total de 16 pacientes já deixou uma opinião honesta e real sobre Sandra Jessula, que tem uma avaliação média de 5 estrelas (de 5).
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Quais são os convênios aceitos por Sandra Jessula?Sandra Jessula não aceita convênios, apenas pacientes particulares. Recomendamos que caso tenha alguma dúvida, entre em contato com o especialista.
Dificuldades no relacionamento em Rio de Janeiro
Alterações do humor em Rio de Janeiro
Ataque de pânico em Rio de Janeiro
Transtorno depressivo em Rio de Janeiro
Conflitos de relacionamento em Rio de Janeiro
Transtorno de déficit de atenção com hiperatividade (TDAH) em Rio de Janeiro
Dificuldade na tomada de decisões em Rio de Janeiro
Abandono afetivo em Rio de Janeiro
Saude Mental em Rio de Janeiro
Transtornos de ansiedade em Rio de Janeiro
Ansiedade da Separação em Rio de Janeiro
Compulsão alimentar em Rio de Janeiro
Transtorno do pânico em Rio de Janeiro
Transtorno da ansiedade em Rio de Janeiro
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