Rosangela Braga

Coaching de emagrecimento

Abordagem de resgate da real imagem e identidade do sujeito a partir de psicoterapia e abordagem terapêutica. Controle da ansiedade e consciência das exigências do mercado estético e as distorções que trazem para o individuo. Acompanhamento multidisciplinar com profissionais da área médica, nutricional e educação física. Programa de acompanhamento diário com mudanças de paradigmas, hábitos e crenças limitantes que refletem na imagem corpórea e na saúde mental do sujeito.

Terapia da Gestalt

Mas , de que forma atuamos na Gestalt terapia? Atuamos na busca e na análise de suas vivências e da identificação da função de sintomas e comportamentos que você trás para o consultório, uma forma de ampliar sua consciência para que você possa tomar as rédeas de sua vida e ser protagonista de sua própria história. Não focamos nas causas, mas no processo que tudo isso causa na sua vida. É uma abordagem p/ trazer funcionalidade , criatividade diante de algo que está disfuncional. A partir disso você vai se construindo a partir da consciência, responsabilidade e da decisão sobre seu aqui e agora, assumindo de forma consciente o que acontece na sua vida de forma integrada.

Angústia

Reação do indivíduo frente a situações, pensamentos e comportamentos que elevam o nível de excitação, ficando difícil de controlar de forma interna ou externa sua forma de agir diante do momento, da vida, de forma disfuncional. Esse mal estar pode sinalizar certo desamparo psíquico e biológico para elaborar as tensões e estresses da vida, das relações. Dependendo do grau de comprometimento, a indicação de ajuda médica e psicológica se faz necessária.

Conflitos de relacionamento

Estabelecer relações saudáveis é o grande desafio do dia a dia, seja no trabalho, no namoro, no casamento, como pais e filhos. No entanto,carregamos comportamentos, hábitos, palavras, formação gestos do passado, que muitas vezes de forma anulativa, negativa interferem no outro, que contesta , rejeita, ignora não respeita, não compreende. Estabelece a partir dai o conflito que precisa ser discutido, compartilhado vivido, mas que muitas vezes são mascarados, violados , formando relações superficiais e enganosas. Entender esses processos, sair de relações escravizadoras, separar o que é seu e o que é do outro, requer decisão, responsabilidade e muitas vezes ajuda psicológica.