Renata Fiszman Pinheiro

É absolutamente comum o medo do avião. Principalmente porque não temos controle sobre os procedimentos e pela aeronave. Pessoas que têm necessidade de manter o controle das situações e dificuldade de confiar, costumam sofrer mais durante o vôo. Porém, é preciso diferenciar medo de fobia. O primeiro causa apenas um desconforto momentâneo, mas não impede a viagem. Já a fobia, caracteriza-se por um transtorno de ansiedade, podendo causar sintomas físicos e psicológicos desagradáveis e até impedir a pessoa de viajar. Nesse caso, é importante procurar ajuda clínica. Estudos demonstram que, se a fobia não for tratada, tende a agravar-se com o tempo. Atenciosamente, Renata Fiszman

Existem várias linhas dentro da Psicologia. Você vai encontrar a terapia comportamental, cognitiva, gestalt, humanista, psicanalítica e transpessoal. Cada uma tem um enfoque teórico diferente. As primeiras citadas, valorizam mais conteúdos conscientes e comportamentais. Tem um número de consultas limitado e são bem objetivas para tratar sintomas. As outras linhas aprofundam o trabalho, buscando causas mais encobertas e inconscientes que levam o sujeito a sofrer certos conflitos. Buscam entender a causa dos conflitos e não a modificação do comportamento indesejado. Já a linha Transpessoal, inclui o trabalho com o corpo, as emoções e a espiritualidade, que podem estar trazendo questões existenciais dificeis de solucionar sozinho. Normalmente o terapeuta nos ajuda a enxergar questões que são difíceis perceber e nos mostra que há luz no fim do túnel. Independente da linha que você escolher, procure um profissional com boas referencias. Abraços. att,