Regina Silvia Alves de Lima

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Regina Silvia Alves de Lima

Rua Machado de Assis , nº 88, São Paulo 04106-010

Efetuo Terapia familiar, Terapia de casal e individual.
Compreender e melhorar a comunicação, flexibilizar pontos de conflito e possibilitar a reconstrução de novos caminhos nas interações familiares são alguns atributos da terapia familiar e conjugal.

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16/08/2021

Experiência

A terapia é uma estrada valiosa para o autoconhecimento, que muito me proporcionou. Aos 19 anos iniciei meu processo terapêutico com um profissional inesquecível que me ensinou, tanto sobre meu mundo interno, quanto sobre as interações humanas. Desenvolver o papel de terapeuta requer, para além de talento e gosto, estudo, terapia e supervisões constantes.
O contexto da saúde despertou minha atenção logo cedo e nele me mantive trabalhando por quatro décadas, sendo as três últimas na Universidade Federal de São Paulo, UNIFESP, com pessoas com epilepsia e seus familiares. Lá integrei equipe interdisciplinar, contribuindo no atendimento a pacientes, ensino e pesquisa.
Exerci trabalho voluntário na Associação Brasileira de Epilepsia, na qual fui várias vezes diretora e participei da criação e execução do “Projeto de inclusão escolar do aluno com epilepsia”. Antes de me aposentar pela UNIFESP, em 2018, concluí meu mestrado pelo “Programa de Educação e Saúde na Infância e Adolescência”, estudando a influência do preconceito e do estigma na formação da identidade social de adolescentes com epilepsia de difícil controle medicamentoso.
Efetuei curso de psicodrama em 1994/95. Após o nascimento do meu primeiro filho, em 1995, consciente do desafio em assumir os papéis de esposa, madrasta e mãe, iniciei especialização de 4 anos em terapia familiar, na PUC, na abordagem psicanalítica e sistêmica. A abordagem sistêmica é precursora da terapia familiar, e nos permite compreender o que se passa nas interações, considerando que, só podemos entender o comportamento do indivíduo dentro de seu contexto.
Casada por 23 anos, a partir do ano 2000, passei a auxiliar meu esposo em sua clínica neurológica, onde iniciei meus atendimentos a famílias e casais. Lá fui coordenadora e palestrante do curso de “Neurologia do desenvolvimento e suas interfaces”, contribuindo com o tema “Avaliação e terapia familiar”. O contato continuado com a neurologia e a neurociência me conduziu à especialização em Terapia Cognitivo Comportamental, finalizada em 2009, cujo trabalho de conclusão foi: Complementariedade entre as abordagens: Sistêmica e Cognitivo Comportamental.
A tendência das terapias, na contemporaneidade, é a de trabalhar de modo a integrar diferentes abordagens, à revelia do que antes ocorria. Atualmente buscamos compor nossa teoria com ideias de diversas escolas terapêuticas, considerando que determinadas linhas têm mais efetividade no tratamento a determinados transtornos, sintomas, ou questões trazidas pelos que buscam a terapia. Essa abertura nos torna mais pragmáticos e menos dogmáticos, ou seja, podemos utilizar uma manobra, ou uma técnica advinda de uma linha que não seja nossa principal abordagem.
Estamos vivendo um período onde a saúde mental se encontra fortemente acometida em todos os ciclos de vida, especialmente na adolescência e juventude. Consideramos que, as dificuldades psicossociais são compostas por multiplos fatores (socioculturais; familiares; genéticos e epigenéticos) e estes estão interligados e conversam entre si. Essa complexidade requer que trabalhemos em rede, em contato com outros profissionais, tanto para aprimorar nossa prática, quanto para ajudarmos com mais efetividade os que buscam nossos cuidados.
Atualmente trabalho no Centro de Estudos e Assistência à Família (CEAF), onde sou coordenadora do grupo de triagem e efetuo as primeiras consultas das pessoas que buscam terapia individual, de família e de casal e as encaminho para as diferentes modalidades de terapia. Há mais de 20 anos tenho meu consultório, onde atendo online e presencialmente, casais, famílias e casos individuais. Seja muito bem vindo e venha me ensinar sobre você!
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Experiência em:
  • Terapia de Casal
  • Terapeuta Cognitivo-Comportamental
  • Terapia Familiar
  • Terapia Individual

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99 opiniões de pacientes

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L
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Local: Telemedicina Terapia online

Meu tratamento já dura algum tempo, e sinto-me agradecida pelo apoio e segurança q encontro em nossas consultas. Recomendo a Dra Regina pela sua simpatia, acolhimento e tratativa dos assuntos abordados de forma clara e profissional. Ela sempre tem uma palavra q me tranquiliza qdo estou fragilizada. Espero continuar evoluindo até q me sinta bem e segura para continuar essa jornada sozinha. Muito obrigada!

Regina Silvia Alves de Lima

Querida Luciana, muito grata pela sua devolutiva! Para mim é perceptível o quanto você caminhou e o mérito é todo seu! Eu o atribuo à sua disponibilidade para o trabalho, sua autenticidade e dedicação. Mesmo em momentos difíceis você persiste! Aprendo sempre com você. Beijos!

J
Consulta verificada
Local: Telemedicina Terapia online

Um excelente atendimento, com cuidado e atenção aos detalhes.

Regina Silvia Alves de Lima

Muito grata JL, pelo seu feedback! Obrigada pela confiança e pela oportunidade de seguir com você em sua estrada de autoconhecimento. Beijo!

P
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Local: Telemedicina Terapia online

Regina é uma excelente profissional Demorei 20 anos para encontrá-la, não largo mais e hoje só tenho a agradecer pela sua assertividade em meu processo. Competente, precisa e habilidosa com as palavras. Recomendo de olhos fechados.

Regina Silvia Alves de Lima

Muito obrigada pelas suas palavras, Priscila! A vida é feita de ciclos e estes, como uma grande ampulheta, por vezes questionam nosso ritmo. É preciso lembrar que, dentro de nós há um lugar especial, onde podemos nos refazer. É uma região na qual nos apropriamos de nós e nos fortalecemos. A terapia nos ajuda a encontrar esse lugar: interno, singular, refazedor. A terapeuta apenas acompanha, o protagonismo é todo seu! Beijo!

V
Consulta verificada
Local: Telemedicina Terapia online

Regina é uma ótima profissional. Comecei a fazer terapia com ela (através da indicação de uma amiga) em um momento bem complicado da minha vida, e ela super me ajudou (ainda está ajudando) a superar esta fase.
Regina faz provocações necessárias e muito importantes para nossa reflexão.
Indico de olhos fechados!

Regina Silvia Alves de Lima

Olá Vanessa! Muito obrigada pela sua devolutiva! Os desafios da vida nos são preciosos, pois eles guardam a potência da nossa transformação. È preciso coragem e determinação no processo de autoconhecimento, mas quando o desejo é grande, a vitória é certa! Beijo!

J
Consulta verificada
Local: Telemedicina Terapia online

Regina tem uma escuta afetuosa e atenta! Eu sempre me sinto acolhida durante as sessões. Uma excelente profissional e um grande achado aqui pela Doctoralia

Regina Silvia Alves de Lima

Muito grata pelas palavras, Juliana! A vida tem ciclos e alguns deles são especialmente desafiantes! É preciso acionar nosso modo coragem, mas mesmo assim, nem sempre é suficiente. Pedir ajuda nos permite enfrentar da melhor forma: com menos riscos, menos sofrimento e mais autoconhecimento. Agradeço a oportunidade de caminharmos juntas!

M
Consulta verificada
Local: Telemedicina Terapia de Casal

Regina foi muito assertiva nas colocações e nos fez perceber vários pontos de conflito e como resolvê-los ou amenizá-los.

Regina Silvia Alves de Lima

Obrigada Michel, pela sua devolutiva! Aprendo sempre com vocês e por vezes me surpreendo com a forma efetiva que vocês realizam as pequenas mudanças necessárias para melhorar o relacionamento. Abraços!

D
Consulta verificada
Local: Vila Mariana Terapia presencial

Sempre muito compreensiva e comprometida com minhas dificuldades.

Regina Silvia Alves de Lima

Obrigada pela sua devolutiva, DR! Agradeço a oportunidade de iniciar este caminho com você! A terapia é uma estrada de autoconhecimento e crescimento, portanto nem sempre fácil. O que a torna transitável é a disponibilidade, determinação e uma relação de confiança com o terapeuta! Tenha uma caminhada promissora! Conte comigo.

A
Consulta verificada
Local: Telemedicina Terapia online

A Regina é ótima no que ela faz e eu sou muito feliz em ter encontrado uma profissional e pessoa tão capacitada, empática e certeira em suas colocações. Ela é super afiada e cada papo é um prazer! Sei que ela vai me direcionar pra onde eu preciso com muita clareza e sensibilidade. Confio nela desde o primeiro dia. A encontrei pelo Doctoralia e depois do nosso primeiro papo senti que iríamos pra um bom caminho. Estamos aqui desde a pandemia e hoje mais dois amigos meus passam com ela também. Indico pros meus próximos de olhos fechados!

Regina Silvia Alves de Lima

Querida Alizè, muito obrigada pelas suas palavras e por me permitir caminhar com você na sua estrada. Por se entregar com dedicação e confiança no seu processo terapeutico! Você tem muitas virtudes e, de posse delas, você brilha e brilhará sempre! Beijos e gratidão!

A
Consulta verificada
Local: Telemedicina Terapia online

Primeira vez no mundo da terapia e Dr Regina me supriu todas as expectativas. É aquele bate-papo casual, porém enriquecido com descobertas e autoconhecimento em cada sessão.
Uma profissional atenciosa, humana, com um conhecimento gigante que me ajuda a reorganizar minhas caixinhas e parecer tudo mais fácil mesmo quando a vida ta um caos.
5 meses de muito aprendizado e coração mais leve. Obrigada por isso!

Regina Silvia Alves de Lima

Querida Andreia, muito obrigada pela sua devolutiva! Posso dizer que também aprendo muito com você! Agradeço sua confiança,sua coragem e sua entrega ao seu processo terapeutico. São requisitos importantes para caminhar em direção ao autoconhecimento e para realizar as transformações eleitas por você. Conte comigo!

C
Consulta verificada
Local: Vila Mariana Terapia presencial

Ótima profissional!! Me deixou super confortável durante a sessão.

Regina Silvia Alves de Lima

Muito grata pela devolutiva, Caroline! Um prazer recebê-la e caminhar com você! Beijos!

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Dúvidas respondidas

3 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Tenho muito medo de ficar perto de pessoas que não conheço
medo das pessoas n gostarem de mim, medo de eu ser chata....
Uma terapia seria uma boa ideia, mas como conversar com os pais sobre isso?

Olá! Me parece que você teve uma boa percepção sobre seu momento e também sobre a terapia como um tratamento que, certamente, poderá te ajudar! Entendo que falar sobre a terapia pode favorecer que seus pais se aproximem de um conteúdo mais íntimo seu e talvez isso seja difícil ou desagradável, mas será que seus pais nunca passaram por uma fase difícil na juventude? Será que, em algum momento, não mantiveram conflitos em segredo? Não podemos esquecer que a humanidade está vivendo um período de medo, insegurança, reclusão e incertezas. Como resposta ao nosso momento histórico, tivemos um aumento expressivo dos sintomas de ansiedade, depressão e dos transtornos mentais. A saúde mental está abalada, de maneira geral, e sabemos o quanto está sendo difícil para os adolescentes e jovens lidarem com isso. Talvez, nosso momento histórico tão conturbado, possa ser utilizado como uma porta pela qual você consiga passar sem ter que adentrar muito suas questões internas. Que a sua necessidade se reverta em coragem! Boa sorte!

 Regina Silvia Alves de Lima

Meu marido começou a beber a pouco tempo, voltou pra casa violento, agressivo, falando palavrões, querendo matar meu filho de 21 anos(ele não é o pai, é meu segundo casamento). Percebi que tudo que ele falou quando estava bêbado é o que ele não tem coragem de falar quando está sobrio, temo pelo meu filho. Aliás meus dois filhos pensam que devo me separar, também meus amigos pensam assim! O que faço?

Compreendo sua preocupação e vejo com bons olhos o fato de você ter falado sobre isso com seus filhos e com sua rede afetiva. Penso que as atitudes violentas tendem a crescer e quando regadas ao uso de substâncias, podem apresentar um risco eminente. Visitando as suas histórias familiares, você conseguiria visualizar situações parecidas? Como você imagina que os antepassados mais significativos para você agiriam diante desse momento narrado? Olhando para sua história de vida, você considera que sua família conseguiu te ensinar, com eficácia, como é se defender e defender seus filhos de situações onde alguém, íntimo, passa a ameaçar a vida de alguém da família? Sugiro que não subestime o risco e que busque ajuda imediata, tanto no aspecto psicológico, quanto na rede de assistência para receber orientação (CREAS).

 Regina Silvia Alves de Lima
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