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Efetuo Terapia familiar, Terapia de casal e individual.
Compreender e melhorar a comunicação, flexibilizar pontos de conflito e possibilitar a reconstrução de novos caminhos nas interações familiares são alguns atributos da terapia familiar e conjugal.

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16/08/2021

Consultórios (2)

Vila Mariana
Rua Machado de Assis , nº 88, Vila Clementino, São Paulo


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A terapia cognitivo comportamental busca compreender a relação entre a maneira como as pessoas pensam e seus comportamentos. Inclui a identificação e a reestruturação de pensamentos e percepções, para que as pessoas aprendam a avaliar seu pensamento de maneira mais realista e adaptativa, obtendo assim melhora em seu estado emocional e no seu comportamento.



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A terapia de casal se destina a trabalhar o relacionamento conjugal. Este é considerado a primeira construção do casal, seu primeiro filho e, como tal, merece toda a atenção e cuidado. É através do relacionamento que o casal constrói a vida em comum e estrutura sua família nuclear. Sou especialista em terapia de família e de casal e tenho uma estima especial por esse trabalho.


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A terapia de casal se destina a trabalhar o relacionamento conjugal. Este é considerado a primeira construção do casal, seu primeiro filho e, como tal, merece toda a atenção e cuidado. É através do relacionamento que o casal constrói a vida em comum e estrutura sua família nuclear. Sou especialista em terapia de família e de casal e tenho uma estima especial por esse trabalho.



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Quando a família tornou-se o cliente foi preciso uma nova forma de pensar os problemas humanos. O que acontece com a família abala os demais membros. Reciprocamente, o que ocorre com um membro do grupo familiar, influencia a todos os outros. Assim, na abordagem sistêmica, que é a precursora da terapia familiar, consideramos a família como uma unidade e buscamos trabalhar as interações familiares.



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Quando a família tornou-se o cliente foi preciso uma nova forma de pensar os problemas humanos. O que acontece com a família abala os demais membros. Reciprocamente, o que ocorre com um membro do grupo familiar, influencia a todos os outros. Assim, na abordagem sistêmica, que é a precursora da terapia familiar, consideramos a família como uma unidade e buscamos trabalhar as interações familiares.



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A terapia sistêmica é uma terapia na qual o terapeuta tem uma participação ativa, interagindo com o paciente e levando-o, por meio de exemplos e fatos, a experienciar situações percebendo melhor sua forma de interagir com as pessoas nos variados contextos e relacionamentos.



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Experiência

A terapia é uma estrada valiosa para o autoconhecimento. Aos 19 anos iniciei meu processo terapêutico, com um profissional inesquecível, que me ensinou, tanto sobre meu mundo interno, quanto sobre as interações humanas. Cedo aprendi que, desenvolver o papel de terapeuta requer, para além de talento e gosto, estudo, terapia e supervisão constantes.
O contexto da saúde despertou minha atenção logo cedo e nele me mantive trabalhando por quatro décadas, sendo as três últimas na Universidade Federal de São Paulo, UNIFESP, com pessoas com epilepsia e seus familiares. Lá integrei equipe interdisciplinar, contribuindo na assistência, no ensino e pesquisa.
Exerci trabalho voluntário na Associação Brasileira de Epilepsia, da qual fui várias vezes diretora e participei da criação e execução do “Projeto de inclusão escolar do aluno com epilepsia”. Antes de me aposentar pela UNIFESP, em 2018, concluí meu mestrado pelo “Programa de Educação e Saúde na Infância e Adolescência”, estudando a influência do preconceito e do estigma na formação da identidade social de adolescentes com epilepsia fármaco resistente.
Efetuei curso de psicodrama em 1994/95. Após o nascimento do meu primeiro filho, em 1995, consciente do desafio em assumir os papéis de esposa, madrasta e mãe, iniciei especialização de 4 anos em terapia familiar, na PUC, na abordagem psicanalítica e sistêmica. A abordagem sistêmica é precursora da terapia familiar, e nos permite compreender o que se passa nas interações, considerando que, só podemos entender o comportamento do indivíduo dentro de seu contexto.
Casada por 23 anos, em 2000 auxiliava meu esposo em sua clínica neurológica, onde passei a atender famílias e casais. Lá fui coordenadora e palestrante do curso de “Neurologia do desenvolvimento e suas interfaces”, contribuindo com o tema “Avaliação e terapia familiar”. O contato continuado com a neurologia e a neurociência me conduziu à especialização em Terapia Cognitivo Comportamental, finalizada em 2009, cujo trabalho de conclusão foi: Complementariedade entre as abordagens: Sistêmica e Cognitivo Comportamental.
Endosso a concepção de Luiz Hanns, doutor em psicoterapia, quando nos fala que, a tendência das terapias na contemporaneidade é a de trabalhar de modo a integrar diferentes abordagens, à revelia do que antes ocorria. Atualmente buscamos complementar nossa teoria com ideias de diversas escolas terapêuticas. Sabemos também que determinadas linhas têm mais efetividade para determinados transtornos, ou sintomas. Essa abertura nos torna terapeutas cada vez mais pragmáticos e menos dogmáticos, ou seja, podemos utilizar uma manobra, ou uma técnica advinda de uma linha que não seja nossa principal abordagem.
Estamos vivendo um período onde a saúde mental se encontra fortemente acometida em todos os ciclos de vida, especialmente na adolescência e juventude. Consideramos que, as dificuldades psicossociais são multifatoriais. Existem fatores: socioculturais; familiares; genéticos; epigenéticos; esquemas de aprendizado e outros, todos estão interligados e conversam entre si. Isso requer que trabalhemos em rede, em contato com outros profissionais, tanto para aprimorar nossa prática, quanto para ajudarmos o cliente utilizando os recursos disponíveis.
Atualmente trabalho no Centro de Estudos e Assistência à Família (CEAF), onde sou coordenadora do grupo de triagem e efetuo as primeiras consultas das pessoas que buscam terapia individual, de família e de casal e as encaminho para as diferentes modalidades de terapia. Há mais de 20 anos faço meu consultório, onde atendo online e presencialmente, casais, famílias e casos individuais. Seja muito bem vindo e venha me ensinar sobre você!
mais
Experiência em:
  • Terapeuta Cognitivo-Comportamental
  • Terapia de Casal
  • Terapia Familiar
  • Terapia Individual

88 opiniões de pacientes

Classificação geral

Todas as opiniões são importantes, por isso os especialistas não podem pagar para alterar ou excluir uma opinião. Saiba mais.
G
Consulta marcada na doctoralia.com.br
Local: Telemedicina Terapia online

As abordagens tem me ajudado muito a refletir e desenvolver habilidades para melhorias!

Regina Silvia Alves de Lima

Obrigada pela sua devolutiva, Henrique! Você ensina muito na sua forma de enfrentar seus desafios. São os passos possíveis que nos conduzem até onde necessitamos chegar. Confie!

F
Local: Vila Mariana Outro

Satisfação .

C
Local: Telemedicina Terapia online

Regina é Sensacional . Humana , amiga , profissional . Faz tudo que pode pelo cliente . Não desiste . Excelente pessoa , excelente psicanalista . Parabéns pelo seu trabalho . Recomendo fortemente .

Regina Silvia Alves de Lima

Olá, CM, seu depoimento é muito importante para mim! Trabalhar com pessoas é algo que nos oferece muito e nos motiva a seguir com dedicação e amor. Parabéns pela sua tragetória, que exigiu de você coragem e determinação! Forte abraço!


S
Consulta marcada na doctoralia.com.br
Local: Vila Mariana Terapia presencial

Regina é um doce de pesdoa com competencia indiscutivel para tratar questoes psicologicas profundas. Ouve com atencao e apresenta os caminhos a seguir. Adoro qdo chega terca-feira pra eu poder fazer minha sessao

Regina Silvia Alves de Lima

Silvia, muito agradecida pela sua devolutiva! Você é uma pessoa com muitos recursos e muito dedicada a todas as coisas que elege como importante na sua vida. Percebo que agora é a hora e a vez de seu processo de autoconhecimento. Confio no seu potencial para chegar onde você deseja e necessita! Beijos!


A
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Local: Telemedicina Terapia online

Ótima terapeuta! Foi uma sessão boa com muito conteúdo e análise

Regina Silvia Alves de Lima

Andreza, muito grata pela sua devolutiva! Prazer em recebê-la e seguir com você! Bjs!!


P
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Local: Vila Mariana Terapia presencial

Comecei a fazer terapia a pouco tempo e sinceramente tem me ajudado muito, mesmo eu sendo meio leiga e ficado muito agitada no começo, sempre consigo entender algumas coisas sobre mim mesma.
Regina é uma ótima pessoa, tem me ajudado bastante, mesmo que eu não vá com tanta frequência, me sinto menos só, e mesmo tendo que trabalhar muitas coisas, sinto q estou melhorando.

Regina Silvia Alves de Lima

Muito obrigada pela sua devolutiva, Pamela! A terapia é uma estrada que requer disponibilidade e determinação. Para além do auto conhecimento, favorece novas conexões e a ampliação de nossa auto visão e do nosso contexto. Requer disponibilidade e determinação. Me pareceu que você veio de coração aberto. Muito bom!! Bjs e vamos juntas!!!


S
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Local: outro lugar Outro

Excelente profissional! Sempre preocupada em passar com clareza as informações e saber se vc entendeu tudo que foi dito por ela. Só tenho a agradecer a profissional, Regina

Regina Silvia Alves de Lima

Muito obrigada pela sua devolutiva, Sonia! Tenho muito gosto em poder acompanhar você nesse momento de sua vida. A terapia é um recurso que nos auxilia a atravessar períodos difíceis, mas, mai do que isso, nos potencializa e ensina sobre nós mesmos. Bjs!


D
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Local: Telemedicina Terapia online

Ótima profissional, atenciosa, capaz e muito eficiente.

Regina Silvia Alves de Lima

Muito obrigada Denis, por suas palavras e pela oportunidade de ter te acompanhado em seu processo de terapia. Desejo tudo de bom à você e me menterei disponível!


M
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Local: Telemedicina Terapia de Casal

Iniciamos com Regina terapia de casal há mais de 2 anos. Foi um processo de auto-conhecimento, crescimento e fortalecimento de uma relação de quase 15 anos. Também trabalhamos temas pontuais individualmente. Regina é uma profissional excelente, aborda os assuntos desde diversas perspectiva, faz colocações inteligentes que ajudam a refletir e tomar ação para mudar o curso das coisas para melhor. Mais importante ainda, empatia, respeito, simpatia e cuidado fazem parte de cada sessão.

Regina Silvia Alves de Lima

Muito agradecida pela sua devolutiva. Saiba que tenho muito gosto em atendê-los! Vocês são pessoas sensíveis e determinadas! Se dedicam a ampliar o conhecimento de vocês sobre a realidade pessoal e conjugal e, a partir dele, se movimentam em direção a mudança! Meus votos de renovação e sucesso!


N
Consulta marcada na doctoralia.com.br
Local: Telemedicina Terapia online

Gosto muito da forma que a Regina vê as situações e das analogias que faz.

Regina Silvia Alves de Lima

Muito obrigada Nicole! Admiro sua coragem e dedicação ao seu processo terapeutico! Beijos!


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Dúvidas respondidas

3 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Tenho muito medo de ficar perto de pessoas que não conheço
medo das pessoas n gostarem de mim, medo de eu ser chata....
Uma terapia seria uma boa ideia, mas como conversar com os pais sobre isso?

Olá! Me parece que você teve uma boa percepção sobre seu momento e também sobre a terapia como um tratamento que, certamente, poderá te ajudar! Entendo que falar sobre a terapia pode favorecer que seus pais se aproximem de um conteúdo mais íntimo seu e talvez isso seja difícil ou desagradável, mas será que seus pais nunca passaram por uma fase difícil na juventude? Será que, em algum momento, não mantiveram conflitos em segredo? Não podemos esquecer que a humanidade está vivendo um período de medo, insegurança, reclusão e incertezas. Como resposta ao nosso momento histórico, tivemos um aumento expressivo dos sintomas de ansiedade, depressão e dos transtornos mentais. A saúde mental está abalada, de maneira geral, e sabemos o quanto está sendo difícil para os adolescentes e jovens lidarem com isso. Talvez, nosso momento histórico tão conturbado, possa ser utilizado como uma porta pela qual você consiga passar sem ter que adentrar muito suas questões internas. Que a sua necessidade se reverta em coragem! Boa sorte!

 Regina Silvia Alves de Lima

Meu marido começou a beber a pouco tempo, voltou pra casa violento, agressivo, falando palavrões, querendo matar meu filho de 21 anos(ele não é o pai, é meu segundo casamento). Percebi que tudo que ele falou quando estava bêbado é o que ele não tem coragem de falar quando está sobrio, temo pelo meu filho. Aliás meus dois filhos pensam que devo me separar, também meus amigos pensam assim! O que faço?

Compreendo sua preocupação e vejo com bons olhos o fato de você ter falado sobre isso com seus filhos e com sua rede afetiva. Penso que as atitudes violentas tendem a crescer e quando regadas ao uso de substâncias, podem apresentar um risco eminente. Visitando as suas histórias familiares, você conseguiria visualizar situações parecidas? Como você imagina que os antepassados mais significativos para você agiriam diante desse momento narrado? Olhando para sua história de vida, você considera que sua família conseguiu te ensinar, com eficácia, como é se defender e defender seus filhos de situações onde alguém, íntimo, passa a ameaçar a vida de alguém da família? Sugiro que não subestime o risco e que busque ajuda imediata, tanto no aspecto psicológico, quanto na rede de assistência para receber orientação (CREAS).

 Regina Silvia Alves de Lima
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