Raquel Fernandes
Psicóloga
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Valinhos 1 endereço
Número de registro: CRP SP 06/146287
13 opiniõesExperiência
Como psicóloga, acredito na importância de estabelecer uma relação terapêutica baseada na empatia, compreensão e confiança mútua. Minha missão é ajudá-lo(a) a desenvolver recursos internos, habilidades de enfrentamento e estratégias de autocuidado que o(a) capacitem a romper ciclos repetitivos de sofrimento e a construir uma vida significativa e plena.
Se você está enfrentando desafios emocionais, buscando autoconhecimento ou deseja melhorar sua qualidade de vida, estou aqui para acompanhá-lo(a) nessa jornada.
A vida é repleta de desafios e, por vezes, podemos nos sentir perdidos, sobrecarregados ou presos em padrões negativos. A terapia proporciona um ambiente acolhedor e confidencial, no qual você pode expressar seus pensamentos, emoções e preocupações sem julgamento. É um espaço seguro onde você é ouvido(a) e compreendido(a), possibilitando uma autoexploração profunda.
Através da parceria terapêutica, trabalharemos juntos para compreender as origens de seus problemas e buscar soluções saudáveis. Utilizando uma abordagem terapêutica da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) , podemos identificar e desafiar padrões de pensamento negativo e substituí-los por propostas mais adaptativas e construtivas.
A terapia não se trata apenas de aliviar o sofrimento atual, mas também de fornecer ferramentas e estratégias para enfrentar os desafios futuros. Você aprenderá habilidades de autorregulação emocional, resolução de problemas e comunicação eficaz, capacitando-se para construir relacionamentos saudáveis e alcançar suas metas pessoais.
Independentemente do desafio que você enfrenta, seja ansiedade, depressão, estresse, traumas ou conflitos de relacionamento, a terapia pode oferecer um espaço de transformação e crescimento pessoal.
Experiência em:
- Terapia Cognitivo Comportamental
- Aconselhamento Psicológico
- Avaliação Psicológica
Experiência
Raquel Fernandes
Psicólogo
Doenças tratadas
- Depressão
- Ansiedade
- Estresse
- Dificuldades no relacionamento
- Alterações do humor
- Conflitos de relacionamento
- Transtorno depressivo
- Ataque de pânico
- Angústia
- Bullying
Idiomas
- Português
Experiências profissionais
- Terapia Cognitivo Comportamental
- Atendimento de adultos e adolescentes
- Estresse
- Depressão
- Ansiedade
- Conflitos de relacionamento
- Conflitos familiares
Formação
- Psicologia - PUC Campinas - 2016
Consultórios (2)
Consulta Psicologia (descrição) • Consultar valores
Primeira consulta psicologia • Consultar valores
Teleconsulta • Consultar valores +20 mais
Acompanhamento a pacientes com: ansiedade,depressão, fobias e traumas psicológicos • Consultar valores
Aconselhamento Psicológico • Consultar valores
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Serviços e preços
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Serviços em destaque
Consulta Psicologia
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Consulta Online
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Rua Americana, 72, Valinhos
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Espaço Cogitare
Rua Americana, 72, Valinhos
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Primeira consulta psicologia
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Consulta Online
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Retorno de consulta psicologia
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Espaço Cogitare
Teleconsulta
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Consulta Online
Rua Americana, 72, Valinhos
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Espaço Cogitare
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Espaço Cogitare
Outros serviços
Acompanhamento a pacientes com: ansiedade,depressão, fobias e traumas psicológicos
Aconselhamento Psicológico
Atendimento Online em Psicoterapia
Atendimento psicoterapia
Avaliação psicológica
Compulsões alimentares
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Espaço Cogitare
Consulta psicológica do adolescente
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Consulta Online
Rua Americana, 72, Valinhos
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Espaço Cogitare
Rua Americana, 72, Valinhos
Espaço Cogitare
Consulta psicológica do adulto
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Consulta Online
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Espaço Cogitare
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Espaço Cogitare
Consulta psicológica do idoso
Mudança de comportamento alimentar
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Espaço Cogitare
Orientação aos pais
Psicoterapia
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Consulta Online
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Espaço Cogitare
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Espaço Cogitare
Psicoterapia adolescente
Psicoterapia adulto
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Consulta Online
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Espaço Cogitare
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Espaço Cogitare
Psicoterapia Individual
Psicoterapia online
Psicoterapia Online adolescentes e adultos
Psicoterapia online para brasileiros no exterior
Psicoterapia para brasileiros no exterior
Psicoterapia para Idoso
Tratamento da ansiedade
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Consulta Online
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Espaço Cogitare
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Tratamento da depressão
Tratamento de transtorno alimentar
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Tratamento de transtornos alimentares
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Tratamento distúrbios alimentares
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Tratamento para anorexia nervosa
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Tratamento para bulimia nervosa
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Espaço Cogitare
Tratamento para compulsão alimentar
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Espaço Cogitare
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13 opiniões de pacientes
Classificação geral
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J.Andra
Dr Raquel é um exemplo de profissional super indico.
Maria Eduarda
Super Atenciosa! Tira todas suas dúvidas, e é bem gentil.
Sabrina
Raquel foi um achado. Simplesmente conseguiu atender a todas as minhas expectativas e necessidades. É um profissional sem igual, possui um atendimento muito humanizado e prático, elementos que foram fundamentais para eu conseguir lidar com minha ansiedade e momentos depressivos.
J.B.
Procurei a Raquel porque estava tendo dificuldade em lidar com término de um relacionamento e durante as consultas consegui entender melhor questões não resolvidas e me conhecer mais. Ainda estou lidando com esse processo, mas com a ajuda da Raquel sigo evoluindo. Foi minha primeira experiência de terapia e estou gostando muito. A Raquel soube conduzir para que eu conseguisse me abrir e expor todos meus sentimentos.
Bruno
A Raquel me deixa muito a vontade nas sessões, e sempre traz explicações e reflexões que me fazem enxergar a situação de uma forma diferente. Isso me ajuda a encarar as situações com menos ansiedade e angústia. Meu processo com ela tem sido muito proveitoso! Recomendo!
Sophia
A Raquel me ajudou a sair de uma fase que jamais pensei que iria sair. Ela foi luz na minha vida! Sou muito grata por cada sessão nossa!
Ana Laura
Raquel é uma profissional acolhedora, atenciosa e atenta a toda a consulta. A cada consulta mostra cada evolução que estou tendo. Recomendo muito ela, melhor psicóloga que já me consultei. E o lugar bem calmo e aconchegante.
Josiane
A Raquel é muito acolhedora e me traz muitos insights. Me ajuda entender melhor minhas questões e o tratamento esta sendo eficaz. Sou muito grata!
Anderson Santos
Tive problemas no meu relacionamento, precisei mudar, me conhecer, saber quem sou e melhorar para outro eventual relacionamento e graças a Rachel, tive meu amor de volta. Mesmo assim mantenho o meu tratamento, pois a Rachel é excelente no que faz. Recomendo muito, está sendo uma ótima psicóloga. Nota 1000
Maria Cristina
Recomendo para todos!!! A Raquel é ótima, sempre atenta e cuidadosa. Consultório aconchegante.
Dúvidas respondidas
9 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Olá
Quase sempre tenho a sensação de que no meu trabalho estão sempre falando de mim, ou quando acontece algo, meu nome vai estar envolvido.
As vezes tenho sonhos que fui demitido e voltei a trabalhar no meu antigo emprego, ou que fui demitido.
Como lidar com isso?
Essa sensação de que sempre é sobre mim ou eu fiz algo de errado.
Olá! Essa sensação de que tudo está centrado em você no ambiente de trabalho e os sonhos relacionados a demissões podem ser indicadores de ansiedade e preocupação excessiva com o julgamento dos outros. Na terapia cognitivo-comportamental (TCC), podemos explorar esses pensamentos e crenças automáticas que alimentam essa sensação de estar constantemente no centro das atenções ou de cometer erros. O objetivo é ajudá-lo a cultivar uma maior confiança em si mesmo e a lidar de forma mais eficaz com as pressões e desafios do ambiente profissional. Espero ter ajudado e fico à disposição!
É normal terminar um relacionamento e não ter brigas e muito menos vontade de voltar?
Isso é pq não se amavam de verdade?
É importante reconhecer que a forma como os relacionamentos terminam pode variar significativamente de uma pessoa para outra e não há uma resposta única para essa questão. Nem sempre o término de um relacionamento envolve brigas ou sentimentos intensos, e isso não significa necessariamente que o amor não estava presente. Às vezes, as pessoas terminam um relacionamento de forma calma e respeitosa porque reconhecem que não estão mais se sentindo felizes ou realizadas na relação, e optam por seguir caminhos separados de uma maneira madura e consciente. É possível que o amor ainda estivesse presente, mas que outras questões, como incompatibilidades ou necessidades não atendidas, tenham levado ao término. Na terapia cognitivo-comportamental, podemos explorar os pensamentos e emoções relacionados ao término do relacionamento e ajudá-lo a processar seus sentimentos, encontrar significado e seguir em frente de uma forma saudável e construtiva. Espero ter ajudado e fico à disposição!
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
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Quais são as principais especialidades de Raquel Fernandes?Raquel Fernandes é psicóloga. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Teleconsulta, Acompanhamento a pacientes com: ansiedade,depressão, fobias e traumas psicológicos, Atendimento Online em Psicoterapia, Atendimento psicoterapia, Psicoterapia, Psicoterapia adulto, Psicoterapia adolescente, Psicoterapia Individual, Psicoterapia online, Psicoterapia Online adolescentes e adultos.
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Onde fica o consultório de Raquel Fernandes?Raquel Fernandes atende em:
- Rua Americana, 72 Valinhos
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Posso passar por atendimento online com Raquel Fernandes, sem ter que ir até o consultório?Sim, Raquel Fernandes oferece atendimento online. Basta selecionar "Teleconsulta" ao agendar sua consulta e você poderá ver as datas e horários disponíveis.
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Em quais idiomas Raquel Fernandes atende?Raquel Fernandes atende em Português.
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Como posso marcar uma consulta com Raquel Fernandes?O calendário que Raquel Fernandes exibe em seu perfil na Doctoralia é atualizado em tempo real. Tudo o que precisa é escolher o dia e a hora que forem mais convenientes para você. O agendamento é gratuito e você também recebe um lembrete antes da consulta.
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Quando poderia me consultar com Raquel Fernandes?Raquel Fernandes costuma ter horários disponíveis dentro da mesma semana ou para a semana seguinte. Verifique o calendário: você verá o primeiro horário disponível, atualizado em tempo real. Caso o horário sugerido não funcione para você, verifique outras datas. Agendar uma consulta é sempre imediato e gratuito.
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O que outros pacientes opinam sobre Raquel Fernandes?Um total de 13 pacientes já deixou uma opinião honesta e real sobre Raquel Fernandes, que tem uma avaliação média de 5 estrelas (de 5).
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Quais são os convênios aceitos por Raquel Fernandes?Estes são alguns dos convênios aceitos por Raquel Fernandes: Outro (Reembolso). Verifique a lista completa de convênios aceitos.
Dificuldades no relacionamento em Valinhos
Alterações do humor em Valinhos
Conflitos de relacionamento em Valinhos
Transtorno depressivo em Valinhos
Dificuldade na tomada de decisões em Valinhos
Transtorno do pânico em Valinhos
Transtorno de déficit de atenção com hiperatividade (TDAH) em Valinhos
Transtornos de ansiedade em Valinhos
Insatisfação profissional em Valinhos
Dificuldade com organização e planejamento em Valinhos
Transtorno da ansiedade em Valinhos
Transtorno da personalidade obsessivo-compulsiva em Valinhos
Mais (15)Psicólogos com Unimed em Valinhos
Psicólogos com Saúde Beneficência Portuguesa em Valinhos
Psicólogos com Única Saúde (antiga Green Life) em Valinhos
Psicólogos com GoCare em Valinhos
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Psicólogos com Amil em Valinhos
Psicólogos com Mediservice em Valinhos
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Os preços de alguns serviços podem variar dependendo de cada caso. Depois de fazer uma reserva, você pode perguntar o preço de um serviço específico, enviando uma mensagem privada. Reserve agora a data que melhor se adapte às suas necessidades.
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