Uma protusão do disco C3-C4 pode ser revertida ou apenas observada para não virar hérnia? Neste caso
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Uma protusão do disco C3-C4 pode ser revertida ou apenas observada para não virar hérnia? Neste caso, o correto é procurar uma academia, fisioterapeuta ou quiropraxista?
O correto é você consultar um bom ortopedista especialista em coluna.
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Concordo com o colega que você deve ser avaliada por um médico (neurocirurgião ou ortopedista especialista em coluna). De uma maneira geral, tanto academia como fisioterapia podem ser úteis para uma reeducação postural e fortalecimento da musculatura da região para evitar uma progressão mais acentuada da degeração da coluna vertebral. Mas o mais importante são os sintomas que você sente e não as alterações na ressonância em si. Mesmo em pessoas completamente saudáveis e sem sintomas, com a idade irão aparecer alterações degenerativas, como protrusões discais, na coluna cervical.
Fazer acompanhamento com médico especializado. Alterações degenerativas na coluna vertebral (como no seu caso a protrusão discal) podem evoluir com o passar do tempo mesmo realizando o tratamento conservador (reeducação postural).
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