Um pré diabético pode tomar água de Coco todos os dias?

Olá, não existe alimento ou bebida proibida ao diabético, o importante é adequar as quantidades, compor a alimentação de forma individualizada após avaliação nutricional, exames bioquímicos, antropometria, gosto do paciente e rotina.

A água de coco é uma bebida natural que ajuda a melhorar a saúde e a hidratação, não há proibição de bebidas e alimentos e sim prescrições individualizadas que devem seguir condutas para cada individuo. A prescrição dietética deve ser individualizada para cada pessoa, pois outros fatores na alimentação e na medicação(se fizer uso) podem sim aumentar a glicemia. Deve-se lembrar que a água de coco contém carboidratos, portanto, converse com seu médico ou nutricionista antes de adiciona-la em sua dieta. Um abraço!!

Olá, como vai? O açucar presente na água de coco não irá alterar a sua glicemia. No entanto é necessário um acompanhamento especializado para te apoiar neste caminho de saúde. Conte comigo, bjs da nutri

Justamente por ser rica em carboidratos, essa não é a bebida mais indicada para os que possuem diabetes. No entanto, isso não exime o fato de a água ser cheia de nutrientes e compor muito bem um cardápio saudável. A grande questão é o equilíbrio do consumo! Por isso, respeite as orientações nutricionais do seu médico ou nutricionista, consuma a bebida com moderação e aproveite bastante a polpa desse superalimento, já que ela possui menores quantidades desse tipo de açúcar em sua composição.

Olá!
Apenas um adendo. Tome cuidado com a água de coco em questão. Veja o rótulo e leia os ingredientes, pois muitas águas de coco de "caixinha" vendidas nos mercados contém adição de sacarose (açúcar de mesa) em sua composição. Estas, por sua vez, não recomendo o consumo.
Entretanto, em se tratando da água de coco direto da fruta ou sem adição de açúcares, não vejo problemas. Atente-se apenas quanto aos exageros. Recomendo consumir a água de coco junto às grandes refeições. @gabrielgsilva.nutri