Trabalhar e fazer academia pode me ajudar com a paralisia de bell

Boa noite! Não vejo como contra indicação você continuar o seu trabalho e exercício físico!
Quanto a melhora da paralisia, já vi resultados significativos com a acupuntura!
Vale a pena ressaltar que um dos fatores de risco relacionados, que podem originar a Paralisia de Bell é o Stress. Interessante observar como está sendo sua rotina.

Olá, conforme o colega citou, não há contra indicação, porém o que lhe ajudaria de forma mais incisiva seria realizar avaliação por profissional qualificado para prescrição específica e adequada para as características que estiver apresentando. Espero ter ajudado. À disposição.

Diante a instalação e confirmação da Paralisia Facial, o importante é fazer o tratamento medicamentoso na fase inicial. E na sequela já dar início ao tratamento com Fisioterapeuta especializado , para saber conduzir o seu caso com técnicas atualizadas, e que visem melhorar suas expressões faciais, equilíbrio muscular e funcional também.
Não há contra indicações para o paciente portador de paralisia facial para o trabalho e nem a realização de atividades físicas, no entanto, também não há evidências de melhoras do quadro clínico .
A disposição para mais dúvidas e esclarecimentos. Att. Dra .Amanda Altarugio Rivet

Olá;
O indicado é iniciar sessões de Fisioterapia o mais precocemente possível aliado com reeducação muscular é fundamental nos casos de paralisia facial, havendo a estimulação e fortalecimento dos músculos da face, aliando técnicas como a massagem endobucal e/ou em vários pontos da face e crânio, a drenagem linfática manual da face ou a estimulação com gelo. O ensino de exercícios para realização diária em casa, é também um componente essencial para que os resultados sejam visíveis o mais rapidamente possível.
O prognóstico do paciente dependerá do grau da paralisia e dos sintomas apresentados, o tempo de recuperação pode variar entre 1 a 9 meses, com melhoria dos sintomas e resultados visíveis nas primeiras 2 a 3 semanas.

Abraços!

Trabalhar não vai prejudicar em nada, pelo contrário, te mostra o quanto você é capaz de se manter ativo, desde que não seja um trabalho em que te exija muito esforço físico.
Quanto aos exercícios físicos, o ideal é que faça exercícios aeróbicos de leve a moderada intensidade pois melhora a circulação, diminui processos inflamatórios e promove a regeneração tecidual. Mas exercícios de força, devem ser feitos com carga leve para evitar "caretas" e movimentos involuntários em função do esforço.