Tomo Ensure todos os dias no café da manhã. Mas venho percebendo um aumento de peso muito gde. Como
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Tomo Ensure todos os dias no café da manhã. Mas venho percebendo um aumento de peso muito gde. Como tenho uma boa alimentação isso pode ser por conta do Ensure? Devo diminuir a quantidade diária?
O aumento de peso deve ser investigado pelo seu médico descartando qualquer alteração em sua saúde após esse diagnóstico, seu nutricionista irá lhe indicar quais alimentos deverá consumir de forma saudável e equilibrada para promover sua normalização de peso.
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Olá! O uso de suplementos alimentares deve ser embasado em uma prescrição nutricional que é resultado de avaliação completa durante a consulta. É importante ser avaliado por um Nutricionista para ter a certeza da necessidade ou não do suplemento, bem como da sua dosagem ideal.
Olá, tudo bem? Existe uma linha de produtos da Ensure, como hiperproteicos e hipercalóricos. O uso desses suplementos alimentares somado à sua alimentação diária, pode gerar um excesso de calorias, e portanto, resultar sim no ganho de peso, independente do horário de consumo (café da manhã ou lanche da tarde). É importante considerar seus objetivos, nível de atividade física e necessidade calórica para avaliar se há a necessidade do uso desse suplemento. Se puder, consulte um nutricionista para te ajudar nessa avaliação. Abraços!
Olá,
o Ensure é um suplemento alimentar para aumento da ingestão calórica. Se você não tem essa necessidade, não sugiro tomar. Procure um nutricionista para um plano alimentar personalizado de acordo com suas necessidades nutricionais.
Abraços
o Ensure é um suplemento alimentar para aumento da ingestão calórica. Se você não tem essa necessidade, não sugiro tomar. Procure um nutricionista para um plano alimentar personalizado de acordo com suas necessidades nutricionais.
Abraços
OLÁ, EXISTE VÁRIOS TIPOS DE ENSURE , TEM QUE VERIFICAR QUAL DELES VOCÊ , ESTÁ SE ALIMENTANDO.
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