Tomo anticoncepcional há mais de 20 anos. Faço o uso do Qlaira há + de 10 anos. Nunca esqueci de tom

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Tomo anticoncepcional há mais de 20 anos. Faço o uso do Qlaira há + de 10 anos. Nunca esqueci de tomar uma pílula e hoje acabei esquecendo. Estou na primeira semana de uma nova cartela. É indicado tomar pílula do dia seguinte, devido esse esquecimento? (Sou casada).
É indicado o uso de mais um método, como preservativo por exemplo, nas próximas duas semanas após o esquecimento.

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