Todas as noites, a cerca de 1 semana, sempre que estou prestes a cair no sono sou acordado com um “s

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Todas as noites, a cerca de 1 semana, sempre que estou prestes a cair no sono sou acordado com um “susto” ou uma contração muscular e isso acontece seguidas vezes. Demorando as vezes horas para que eu adormeça. Tenho 23 anos, não bebo, não fumo, pratico atividade física 6 vezes por semana e faço dieta, não tenho outros sintomas porém estou preocupado com a gravidade disso. Podem me ajudar ?
Podem ser mioclonias do sono, mas se isso acontece com frequência e de forma intensa, que causa incômodo, outras causas devem ser investigadas. Sugiro marcar uma consulta com um Neurologista, pode ser até via telemedicina no seu caso para investigar melhor, e descartar causas tratáveis como algumas síndromes epilépticas.

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