Tive uma relação anal insertiva, fui ativo, desprotegido, 3 semanas depois senti um leve inchaço sem

Seria muito bom você procurar um psicólogo (presencial ou online) para ajudar a identificar seus pensamentos distorcidos e crenças e trabalha-las pois tal situação parece estar gerando muita ansiedade e isso pode leva-lo a adoecer, não de Aids mas de transtornos psiquiátricos. O psicólogo poderá ajudar a esclarecer essas questões. Sugiro a Terapia Cognitiva Comportamental - TCC. Quaisquer dúvidas, estou à disposição.

Existem questões que provavelmente envolvem o medo e a culpa por ter se exposto a uma situação de risco.

Existe a chamada janela imulonógica que é o tempo que leva para os exames identificarem a reação imunológica na presença do vírus. Em caso de dúvida é recomendável repetir os exames, para diminuir a dúvida que pesa em você.

É recomentdável que busque auxilio psicólogico, mesmo que breve, para lidar com as emoções relacionadas a situação que você relata.

Para um resultado mais confiável é necessário de fato repetir o teste com um prazo maior desde o sexo desprotegido. Existem testes que garantem altíssima porcentagem de eficácia a partir de 30 dias da possível exposição ao vírus, logo você não precisará esperar tanto. Até lá, o apoio psicológico lhe será muito útil, tanto como suporte nesse momento de angustia, quanto para pensar quais condições psicológicas lhe levaram a tal experiência sexual desprotegida, a fim de reduzir as possibilidades que ela possa acontecer novamente. Sendo assim recomendo que procure um psicólogo. Você não precisa passar por isso só.

Fica em paz com o resultado do exame e realize outro depois de alguns meses. Vc pode procurar um psicólogo EMDR para reprocessar o trauma de possivelmente achar que estava com HIV.

Recomendo fazer uma avaliação com médico de sua confiança para obter uma orientação mais assertiva.
Além disso procure um Psicólogo para trabalho Psicoterapico de autoconhecimento e entender os seus aspectos psico emociobais que levaram a correr risco numa relação sem preservativos.
Abraços