Tive uma fratura no tendão a 8 meses atrás(novembro de 2022), nao precisei de cirurgia, tirei o gess
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Tive uma fratura no tendão a 8 meses atrás(novembro de 2022), nao precisei de cirurgia, tirei o gesso depois de 4 meses(março de 2023) e ja consigo andar muito bem. Quero saber se ja posso começar a frequentar academia sem nenhum risco?!
Se você se refere ao tendão de aquiles, considerando que já se passaram mais de 8 meses da lesão, e você não sente dor, provavelmente você já pode retornar sim à academia, com acompanhamento profissional.
Mas siga as orientações do seu médico.
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