Tive rompimento parcial do tendão de Aquiles, meu médico optou pelo tratamento conservador. 3 semana

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Tive rompimento parcial do tendão de Aquiles, meu médico optou pelo tratamento conservador. 3 semanas de tala e 3 semanas de robofoot, após isso mais 1 mês pisando mas com a muleta e fazendo fisio. Quando posso voltar a dirigir e fazer musculação?
Independentemente do método de tratamento, a recuperação costuma ser demorada, podendo levar mais de seis meses. São necessárias semanas com tala de imobilização, sem apoio do peso do corpo no pé, e muitas sessões de fisioterapia. Normalmente após 6-8 semanas de tratamento, quando já está sem o imobilizador; há condições de dirigir. Existem muitas variáveis para sua pergunta. Com relação à prática esportiva, em particular a musculação, também não há uma data exata. Poderá ser iniciada de acordo com a evolução no trabalho de reabilitação junto ao fisioterapeuta avaliando sua amplitude de movimento, marcha e força muscular no local da lesão.

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