Tenho unhas muito fracas escama e quebra com facilidade , essa medicaçao adeforte vai me ajudar?

O Adeforte tem apenas, as vitaminas A, E e D , é preciso uma avaliação melhor sobre a saúde das suas unhas. Muitas pessoas acham que o enfraquecimento das unhas é apenas proveniente de uma má alimentação ou alimentação restrita. Dietas radicais , perda de peso muito rapidamente pode prejudicar a saúde das unhas. Anemias, má circulação, hipotireoidismo ou hipertireoidismo, pode afetar as suas unhas.
As principais deficiência são de cálcio, ferro, zinco, magnésio, omega 3, silicio, boro, aminoácidos essenciais, selênio e complexo B. O primeiro passo é tratar o intestino que propicia a melhor absorção de todos esses nutrientes.
Alimentos a serem consumidos: folhas verdes escuras, azeite extra virgem, chia, linhaça, quinoa , amaranto, carnes magras, peixes, oleoginosas, frutas e vegetais. Dentre os suplementos: omega 3, chá verde, colágeno, exynutriment.