Tenho um neto que não come verdura e nem frutas posso dar pra ele comer ele tem 14 anos

Olá, tudo bem ?
O ideal seria oferecer estes alimentos em apresentações diferentes (sopa, suflê, vitamina de frutas) e avaliar se é uma seleção alimentar devido a textura do alimentos (muito mole, muito crocante, não gosta quando refoga, mas pode gostar se for assado) ou se é devido ao sabor (doce ou salgado, se usa algum tempero especifico ao preparar o alimento, no caso das verduras).
Conversar com um nutricionista que também atua com a parte comportamental pode ajudar nesse processo de reeducação alimentar e de reapresentar o alimento em suas diversas formas.
Dependendo do caso, pode ocorrer a prescrição de algum suplemento que seja complementar a alimentação dele (quer seria o caso de avaliar a prescrição do Ensure).
Mas procure a ajuda de um profissional nutricional para agendar uma avaliação e conduzir vocês da melhor forma.
Espero ter ajudado e estou a disposição caso precise de acompanhamento nutricional !

Olá, tudo bem?:
Seu neto está em uma fase crucial para o crescimento. É muito importante que se inicie uma educação alimentar com o auxílio de um nutricionista, claro respeitando o tempo dele. Ola, tudo bem?
É muito importante que você faça uma consulta com um nutricionista para receber um plano alimentar personalizado. Na minha consulta, avaliaremos o padrão alimentar, rotina, objetivos e metas, como também, faremos uma rastreamento metabólico para identificar sinais e sintomas que possam estar relacionadas com deficiências de vitaminas e minerais. E com isso, montaremos um plano alimentar personalizado e entraremos com suplementações personalizadas para seu neto!

Boa noite, o mais indicado seria procurar um nutricionista para que seja feita uma boa avaliação nutricional, individualizada e com rastreamento metabólico. A seletividade alimentar precisa de atenção.

Infelizmente, muitos adolescentes comem menos frutas e verduras do que o recomendado para sua faixa etária. É importante saber se esse comportamento é recente, os motivos, além de entender a rotina alimentar da família, para poder intervir.
A necessidade do suplemento deve ser avaliada por um profissional nutricionista, que vai inclusive orientar sobre formas práticas para melhor a alimentação como um todo.

Ola, A primeira medida importante é consultar um nutricionista. O profissional irá avaliar a situação do seu neto, considerando: Hábitos alimentares em detalhes, histórico de saúde, nível de atividade física e possíveis carências nutricionais. O nutricionista poderá te orientar sobre como tornar as frutas e verduras mais atraentes para o seu neto, utilizando diferentes técnicas culinárias, apresentando opções variadas e coloridas, e envolvendo-o no processo de escolha e preparo dos alimentos. É importante ter uma conversa franca e aberta com seu neto sobre a importância de uma alimentação saudável. Explique os benefícios de consumir frutas e verduras para a saúde, o crescimento e o bem-estar. Incentive-o a participar das compras e do preparo das refeições, permitindo que ele experimente novos sabores e texturas. Seja paciente e compreensivo, pois mudar hábitos alimentares pode ser um processo desafiador. E se necessário o profissional de saúde irá indicar um suplemento que melhor atenda as suas necessidades.